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트램펄린?? 덤블링? 줄넘기대신 이런걸로해도 키크나요?? 질문 ㅜㅜㅜ 2009.05.27해당카페글 미리보기
제목그대로... 겨울방학내내 꾸준히 했는데 효과가 별로 없는것 같아서요 밖에 나가기가 귀찮아 집에서 트램펄린으로 운동하려하는데 효과가 없으면 그냥 밖에나가서 줄넘기하려구요 확실히 키 크는 효과가 있나요?? 있다면 줄넘기랑 트램펄린중에 어느게...
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[뉴스앤넷] [이태근 칼럼] 적절한 운동의 중요성 2024.07.17해당카페글 미리보기
운동 효과를 봤다고 합니다. 운동을 시작하기에 너무 늦은 때란 없다는 것이 과학적으로 밝혀진 것이지요. 여러분이 중년 혹은 그 이상의 연배이시고 그동안 운동에 취미가 없으셨다면 지금이라도 의심과 핑계를 버리고 적절히 운동하시면 굉장히 좋은...
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집에서 사용하는 운동기구, 효과없다 하시는 분 찾습니다. 2017.01.07해당카페글 미리보기
날짜예정: 1.12 촬영날짜예정: 일월화중 8.9.10 출연료 :있다 아이템: 점핑보드, 이지텐 / 승마기구 / 트램펄린 (다이어트 점프) / 트위스트런, 씽씽트위스트 / 진동운동기 / ab슬라이더 (복근운동기구) 등을 사서 쓰고 있지만 효과 없다 하시는 분...
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오늘 굿데이 효과 만점 전신운동 '트램펄린 다이어트' 테마파크로 Go~ 영상 2018.02.11해당카페글 미리보기
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KBS 방송출연, 5분 운동으로 1시간 효과내기 <점프스포츠 트램폴린> 아시아 2차 정규코스, 요즘 대세인 바운스! 여러분들도 함께해요! 2015.07.23해당카페글 미리보기
구)터미널사거리 교육시간 : 2015년 10월 17일 (토요일) 1 Day AM 9:00 ~ PM 6:00 (9시간) KBS에서 소개한 5분 운동으로 1시간 효과 운동 트램폴린 점프스포츠 방송 바로가기 http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=3112394&ref=A 2015 AFIC 스포츠...
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이미지 명상1 2024.02.28해당카페글 미리보기
춤, 트램폴린 점프, 요가, 태극권, 걷기, 스트레칭, 수영, 달리기, 등산 등을 통해 몸을 움직일 때마다 마음은 일정 시간 동안 어떤 일에 집중하게 되는데, 이는 놀라울 정도로 명상적일 수 있습니다. . 그런 일을 할 때 다른 것에 대해 생각하는 것이...
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슈퍼슈즈로 훈련할 때 지켜야 할 9가지 수칙 2023.11.18해당카페글 미리보기
됩니다. 트램펄린(trampoline)과 같은 원리입니다. 이런 이유로 몇 가지 효과를 얻게 되는데, 하나는 우리 뇌에서 자동적으로 착지할 때 쿠션이 있어 충격이 적을 것이라고 기대하게 됩니다. 이로 인해 다리는 더 경직되게 되는데, 슈즈가 충격을 흡수하기...
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☆☆☆12월 초등부 점핑댄스 무료체험☆☆☆ 2023.12.20해당카페글 미리보기
점핑댄스 무료체험 합니다~~ 트램폴린 위에서 신나게 아이돌 음악에 맞줘 뛰다보면 성장판 자극은 기본~~ 추운 겨울 운동하면 다이어트 효과도 높아져요~~ 무료체험후 2+1행사 놓치지 마세요~ 12월 지나면 1개월 추가 이벤트는 사라져요~~ 겨울방학때...
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웃으면서 할 수있는 운동5가지 (부제:라이딩을 하면 좋은 점) 2016.05.31해당카페글 미리보기
칼로리를 태우면서 관절에 무리가 가지 않는 유산소 운동으로 트램펄린을 이용한다. 위아래로 30분 동안 뛰면 약 125칼로리가...동안 힘차게 걷거나 수중 에어로빅을 한 것과 비슷한 효과다. 2. 플라스틱 원반던지기 원본보기 만약 당신이 정말로 플라스틱...
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金大建的澳门留学旅程-天动说与地动说一决胜负人民日报今天(10月3日)太阳也是东升西落。 2023.10.03해당카페글 미리보기
발전에 운동에너지의 활력을 불어넣다[고품질발전연구기관][2023년 10월 03일] 23-算算高标准农田“三本账”(一线调研)[2023年10月03日] 높은 수준의 농지 '3권 장부' 계산[일선 조사] [2023년 10월 03일] 24-欢度国庆[2023年10月03日] 국경일을 즐겁게...