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당뇨 환자도 출출하다, 현명한 간식 선택은? 2023.09.14해당카페글 미리보기
알려졌다. 하지만, 당뇨 환자에게는 '나쁜' 음료다. 시판 주스는 탄산음료만큼 많은 설탕이 첨가되어 있다. 무가당 주스도 과일...혈당 유지에 도움을 준다. GL지수가 낮은 사과, 배, 복숭아 등은 깨끗이 씻어 껍질째 먹자. 자몽이나 체리, 파인애플도...
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덜 먹고 우직하게 달려라 2024.06.20해당카페글 미리보기
바나나, 망고, 파인애플은 당뇨의 적이다. 근육운동을 먼저하고 유산소 운동을 하는 것이 좋다. 다이어트는 탄수화물을 반으로 줄이고 달리기를 하면 최고이다. 건강해지려면 부엌을 사랑해야 한다. 사람은 생각보다 더 늦게 늙지만 안 움직이면 생각보다...
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혈압 낮추는 ㅡ베스트 식품들9ㅡ 양파피클은 고혈압이나 당뇨ㅡ심장병뿐 아니라 백발도 개선시키는 효과ㅡ 사과와 토마토에는 ㅡ칼륨이 풍부하 2023.08.04해당카페글 미리보기
2 파인애플 :저녁식사로 고 m.cafe.daum.net 163가지 효소 만드는 약초와 효능ㅡ 1~80 가지 약초ㅡ 소중한 자료이니 보관하시고ㅡ 친구에게도 공유하세요ㅡ 민들래: 피로.강장.간질환ㅡ 다래:열내림.갈증 이뇨 ㅡ https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX...
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당뇨에 이런 과일 드셔도 됩니다. 2023.06.26해당카페글 미리보기
데 도움이 됩니다. ✅ 복숭아는 글루텐이 없고 비타민 C, 비타민 A, 식이섬유, 칼륨 등이 함유되어 있으며 당뇨 조절에 도움이 됩니다. ✅ 파인애플은 소화를 촉진하는 올리고당과 비타민 C가 함유되어 있으며, 혈당조절을 도와줍니다. ✅ 오디는 가능한 당분...
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당뇨환자 수박, 체리, 파인애플, 키위, 오렌지 등 과일 먹어도 돼요? 2019.08.06해당카페글 미리보기
당뇨환자 수박, 체리, 파인애플, 키위, 오렌지 등 과일 먹어도 돼요? 출처 이혜민한의사의당뇨스쿨 저처럼 당뇨환자 수박, 체리, 파인애플, 키위, 오렌지 등 과일 먹어도 돼요? 궁금증을 가시는 분들이 많아서 당뇨환자와 과일에 관한 동영상을 카페에도...
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당뇨(혈당지수)와 음식 2012.05.04해당카페글 미리보기
코코넛유(초콜렛) 우유군 저지방 우유, 치즈 플레인 요쿠르트 아이스크림, 연유 과일군 딸기, 토마토, 오렌지 파인애플, 황도 통조림 당뇨에 좋은 음식과 당뇨병 식이요법 최근 국제당뇨연맹이 발표한 자료에 따르면 세계적으로 당뇨 환자가 약 3억 6600만...
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3/7(토) 파인애플로 과일 후르츠를 만들다 (사진11장) 2020.03.07해당카페글 미리보기
맘에 드는 상품들 여러 종을 1/3 가격에 팔고 있었다. 그런 것을 보면 너무 반갑고 고마워서 여러가지를 사게 된다. 파인애플 캔이 당뇨가 있는 내게는 너무 달아서 물을 한 컵 넣고 여러가지를 같이 넣어서 시원한 맛의 과일 후르츠를 만들었다. 요리는...
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아픈만큼 삶은 깊어진다 - 우리 몸을 살리는 수퍼 푸드 20가지 효능 2024.08.23해당카페글 미리보기
6. 파인애플 영양소의 흡수를 도와 소화작용을 도와준다 7. 키위 비타민C가 오렌지 보다 많고, 염증으로 인한 통증과 부기를 완화 8. 바나나 변비와 천식에 효과가 있고 긴장을 완화시켜줌 9. 딸기 노화방지에 탁월한 효능, 동맥경화 예방하고 종양을 억제...
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당뇨에 좋은 음식과 안좋은 음식 2012.11.19해당카페글 미리보기
않답니다. 좋은 과일로는 딸기, 토마토 등이 있고, 안 좋은 과일은 당도가 높은 통조림과일들 귤, 감, 사과, 배, 파인애플, 포도 등 은 당뇨에 좋지 않답니다. 2. 버섯류 송이버섯, 표고버섯, 능이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등이 당뇨에 좋은 음식입니다...
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자몽과 파인애플 드시는분 계신가요 2014.05.25해당카페글 미리보기
자몽은 인술린분비와 항암효과 파인애플은 염증과암에좋다하고 췌장효소분비 위의이유로 아빠에게 드리고있는데 자몽은 약의효과를떨어뜨린다하고 파인애플은 당뇨에안좋다고하네요 .. 혹시 드시는분계신지요?