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핸들 (팔씨름 악력 훈련기구) 2013.11.15해당카페글 미리보기
지룃대 길이로 보완 하였습니다 대신 영상에서 보시듯 처음에는 제작자도 촬영중이라 그런지 약간의 혼돈이 수반 되더군요 기구에대한 숙달이 이뤄지면 더이상의 혼동은 오지 않더군요 운동효과는 굉장합니다 들어 올려서 손목을 회전하는 방식이라 며칠...
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팔씨름에 도움되는 운동기구 2013.10.20해당카페글 미리보기
자유게시판에 글을 작성하시기 전에... ☞ 악력(그립), 네일밴딩, 팔씨름, 스포츠 클라이밍에 관한 글은 해당 게시판에 작성해주세요. ☞ 질문이 있나요? Q&A 게시판에서 질문해 주세요. 아령vs악력기 어떤것이 더 도움되죠? 팔
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다이너마이트 4월 30일 팔씨름 모임 후기 (박현근) 2016.05.01해당카페글 미리보기
역시 모임중 최강인 것 같습니다^^~~ 제 친구도 같이 갔는데 좋아하였습니다^^~~ 부대찌개도 맛있게 먹고 즐겁게 팔씨름도 하고 팔씨름 운동기구도 해보고 악력기도 잡아보고 신나는 하루였습니다^^~~ 다음에도 또 다이너마이트 모임에 가보겠습니다...
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팔씨름운동을 무리하게 했더니, 팔이 아픕니다. 2010.04.06해당카페글 미리보기
제가 팔씨름을 위해 당기는 운동기구 체스트웨스트를 팔씨름하듯이 당겼습니다. 팔씨름 잘하고싶어서 너무 무리하게 중량을 높이고 운동을 했더니, 팔에 무리가 갔는지 자꾸 욱신거리네요. 2주넘게 운동 쉬면서 정형외과에도 가보구, 한의원에서 침도맞아...
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팔씨름잘하고싶어서 가입하게되었습니다. 2015.08.05해당카페글 미리보기
#다이노소어헌터 #팔씨름 #팔씨름잘하는법 #팔씨름세계챔피언 #팔씨름근육 #팔씨름훈련 #팔씨름운동 #팔씨름기술 #팔씨름운동기구 #팔씨름챔피언 #팔씨름선수 #팔씨름통증 #팔씨름1위 #팔씨름규칙 #팔씨름손목 #팔씨름대회 #팔씨름기구 #클라이밍 #실내...
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팔씨름 관심있으신분?! 2018.10.01해당카페글 미리보기
분들은 더 강하신 분을 만나보실 수 있는 기회!! 주변에 있다면 소개해주셔도 좋습니다ㅎㅎ 팔씨름관련한 운동기구들도 많고 일반 운동기구도 많아서 운동하기 최적의 공간이에요! 너무 재밌어요 정말 ㅠ 정말정말 순수한 열정의 장이랍니다!!! -ps 회비는...
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제가 즐겨하는 그립 및 손 ~ 전완운동기구들 1 2011.11.05해당카페글 미리보기
저의 경우엔 팔씨름과 그립강화를 위해 다양한 방법으로 운동을 시도하는 편입니다. 그동안 훈련해 오면서 모인 기구가 어려개 있어서 우선 첫번째 시리즈를 올립니다. ^^~ 아톰그립츠 - 싱글밴드 파워볼 - LED 자이로 엑서사이저 마누스 그립 아이언파워...
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팔씨름에 대해 ~~ 2015.07.23해당카페글 미리보기
당하기 쉽습니다. 팔씨름을 구지 꼭 잘하고 싶어시면 홍지성 선수가 한것처럼 줄기차게 팔씨름 방향으로 운동 할수 있는 운동기구를 아예사시던지 아님 덤벨로 팔씨름 자세로 최대한 옆으로 몸을 기울인상태로 들어올려보시던지 연구를 하셔야 합니다...
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#팔씨름 좋아하시는 분 보세요~ 2017.01.09해당카페글 미리보기
무료 (다른뜻은 없고 같이 온 여자친구에 대한 배려라고 생각해주세요. 여친 없으시면 패스...) ■ 제공사항 : - 운동기구 : 팔씨름테이블 2대, 탁구대, 실비스 밴드외 여러가지 밴드들, 장력별 악력기들, 조절식덤벨들, 엔빌그립, 마누스그립, 그립포스...
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[공지] 팔씨름 대회 및 행사를 주관/주최해 드립니다! 2011.11.05해당카페글 미리보기
아놀드 클래식 암레슬링 챌린지(ACAC) 한국 선수단장 마쥬렌코 암레슬링 프로모션 한국 공식 파트너 프로 팔씨름 연맹(PAL) 한국 공식 파트너 운동기구 및 물리치료 소도구 전문업체 실비스(SILVIS) 대표 국내 최대 규모 팔씨름 동호회 그립보드 운영자...