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10초 기지개와 목 찜질 2019.01.18해당카페글 미리보기
수건으로 목을 감쌉니다. ③ 아침저녁으로 2회 반복합니다. 그림. 몸이 가벼워지는 목 찜질 효과 찜질 팩이 없으면 양말이나 천 주머니에 현미, 팥, 콩을 넣어 찜질 팩을 만들어도 좋습니다. 하루 2번이 부담스럽다면 자기 전에라도 꼭 합니다. 목과 어깨...
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이룸표 팥주머니예요.^&^ 2009.05.18해당카페글 미리보기
웰빙 팩을 한 번 만들어보세요. 아는 한의사분이 갈켜주신 것이거든요. 남성분들도 어깨 결리시거나 감기기운이 있을 시에 뒷목이나 단전 혹은 발에 온찜질 해주면 짱이예요. 반드시 전자렌지 돌려야 해서 그 것이 좀 불편하지만서도 물에 끓이는 것...
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팥 손난로 만들기 [펌] 2006.03.17해당카페글 미리보기
강으로 처음에만 3분 정도 돌립니다. 팥에 효능으로 오래도록 팥향이 나면서 뜨거운 찜질 효과시간이 3시간이상가고요. 잘 식질...1분 정도 돌려도됩니다. 유효기간은 식은후 계속 쓸수있고요. 이걸 어깨걸려 고생하시는 어르신들요. 40여센치로 길게 패드...
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팥 의 효능 2007.05.24해당카페글 미리보기
주머니에 넣고 데우니 천연 찜질 팩 팥은 어혈과 부종을 풀어주는 데 효과적일 뿐 아니라 데우면 온기가 오래 가서 천연 찜질...아플 때, 설사할 때, 생리통이 심할 때라면 배 위에 얹어두면 특효약. 근육이 뭉치기 쉬운 어깨나 허리, 또 피로가 쌓이기...
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팥의 효능 2008.06.03해당카페글 미리보기
배앓이에 찜질효과로 ⑤양말에 넣어 신으면 피로회복에 좋다. ⑥베개로 만들어 베면 두통 어깨 결림에 좋다. *팥 즙내기* 1. 200g의 팥을 하룻밤 물에 담가둔다. 2. 불린 팥을 7컵의 물에 삶는다. 그리고 껍질을 걸러서 아침, 저녁 1/2컵씩 즙만을 마신다...
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연말에 나에게 해 줘야 하는 말 2022.12.13해당카페글 미리보기
지금은 어깨 근육을 될 수 있는 한 쓰지 말라고 이거 언제나 나을 수 있을는지... 집사람은 주사를 맞으니 잘 걸을 수 없다고 오늘 자고 나야 좀더 낫겠지 정민치과로 내가 치료 받을 동안 큰처형집에서 있으라며 처형집에 데려다 주었다 큰처형댁이 치과...
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[질문글]삶의 질 향상에 도움/무쓸모인 것들 풀어보자. 2020.10.25해당카페글 미리보기
난 어깨, 골반, 뱃살이나 허리 부분 체크할 때 입어. 몸의 불균형이 심한 사람은 살도 좌우 다르게 찌는 거 아니? 내가 그러거든. 주기적으로 입어서 좌우교정이 잘 되어가고 있는지 확인 함. *비상연고 본인의 체질에 맞게 필요한거 1개씩 사둬~~잊지말고...
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생사를 결정하는 체온1도의 비밀 2015.05.06해당카페글 미리보기
장애. 어깨결림: 모든 원인은 저 체온 증. 3주후 체온상승: 혈액순환 개선: 다양한 질병 개선 정신질환과 체온의 연관성? 자살한 환자들의 체온이 모두 평균보다 낮음-미국정신과의사 정신 질환 중 가장 자살률이 높은 우울증 자살율과 온도 1. 자살 율...
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[김무열 무크림] '신의 손' 김무열 바디 릴렉싱 프로그램 체험기 2012.03.03해당카페글 미리보기
원래 오븐인데 우리 집에 와서는 전자렌지로 지위가 낮아졌네요^^;;; 저는 평소에 어깨 통증이 싶해서 이렇게 어깨찜질팩을 평소에도 사용했는데요 이건 안에 팥이 들어있고 역시 전자렌지에 돌려서 사용하는 제품. 요것도 좋긴 한데 면적이 넓지 않고 팥...
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Re:시선공포증상을가지구 있는 사람입니다 2018.11.07해당카페글 미리보기
안녕하세요? 단 3일간의 단순한 어깨찜질팩만으로 호전되는 느낌을 받으셨다하니 놀랄 일입니다. (참고로 어깨찜질팩은 빨갛게 잘 익은 팥을 내용물로 한 것이 좋다고 합니다 - 혈액 색깔과 같아서 파장이 비슷하여 공명을 이루며 흐름을 촉진시키는 것...