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상담심리대학원 기출-변연계, 편도체, 전두엽의 기능 2014.06.02해당카페글 미리보기
변연계, 편도체, 전두엽의 기능 우리는 공포, 위협의 상황에서 어떻게 반응하고 대응하는 것일까요? 상담심리 대학원 입시준비를 할 때 가장 헷갈리고 이해가 안되는 부분 중에 하나인 영역이 뇌입니다. 영상을 보시면 뇌의 부위에 따라 그 위치와 기능을...
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Re: 9주차(629~701 3/11~3/16) 2024.03.24해당카페글 미리보기
건강 증진에 즉각적으로 도움을 줄 수 있다. (호흡미주신경자극 효과) -호흡 훈련은 미주신경을 자극하여 편도체를 안정화하며 전전두피질의 기능은 활성화한다. 호흡 훈련은 여러 인지능력이나 문제해결력뿐 아니라 의사결정력도 키워주는 효과가 있다...
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감정조절과 마음힐링엔 단월드 브레인명상 2024.02.02해당카페글 미리보기
상황에서 튀어나오기도 합니다. 점잖은 사람이 화내면 더 무섭다는 이야기가 있는 것처럼요. 전전두피질의 기능을 활성화 하면서 편도체 기능의 균형을 회복해서 감정이 억눌리지 않고 저절로 풀어져야 합니다. 이렇게 하기 위해서는 단월드 브레인명상이...
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혹시 나도? 분노조절장애 증상 및 원인과 치료법 : 자가진단 테스트 2024.04.05해당카페글 미리보기
죄책감, 후회, 우울감을 느낀다. 분노 때문에 인간관계, 학업, 직장 등에 문제가 생긴다. 2. 분노조절장애 원인: 뇌 기능 이상: 뇌의 편도체(감정 조절)와 전전두엽(사고, 판단) 기능 이상 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 가능성 증가 성장 환경...
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손가락으로 이곳 두드리면 불안 사라진다! 2023.12.28해당카페글 미리보기
하는 부위는 바로 해마와 편도체다. 공황장애와 같은 불안 증세의 주된 원인으로는 해마와 편도체의 기능의 지나친 활성화가 지목된다. 해마와 편도체는 불안이나 공포와 같은 감정을 유발하는 스트레스를 조절하는 기관이다. 두 기관이 예민해질수록 불안...
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편도체는 죄가 없다 2018.12.28해당카페글 미리보기
사회부적응 현상을 일으킨다. (병명을 영어로 적은 것은 아는 사람만 알라는 뜻이다) 환자가 아니어도 범죄자의 대부분이 편도체 기능 이상증을 갖고 있는 경우가 많다. 논리와 합리를 모르기 때문에 옳고 그름의 판단이 안서고, 성공할지 실패할지...
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뇌의 작용 - 뇌의 구조와 기능 2023.01.09해당카페글 미리보기
주는 세라토닌 분비가 원활하게 이루어져 변연계와 해마의 기능이 원활하게 작용하게 되어 자신의 감정을 조절하는 능력을...있고 중뇌는 시상과 시상하부 뇌하수체 송과선 해마 편도체 기저핵으로 이루어져 있다. 중뇌는 변연계라고 불리기도 한다. 변연...
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[일반] 두려움 공포를 조장하는 환경 및 뉴스에 오래 지속될 경우 2024.01.13해당카페글 미리보기
건강도 나빠지고 안 좋음 편도체 안정화는 심호흡과 바른 자세 및 운동으로 바로 전환이 가능한데 편도체 안정화와 전전두엽 활성화(논리적 기능향상)은 별개의 영역이라 각각의 방식으로 북돋아줘야 함 내가 운동으로 감정 전환해서 편도체 안정화는...
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Re: 사춘기 문제 행동 ( 꼭 필요한 기술 토큰시스템 2023.12.05해당카페글 미리보기
뇌가소성 등의 설명하고 있는데 내용을 자녀와 연결해서 생각해 보세요. 영상은 간단하게 편도체와 전전두엽의 기능과 느린경로만을 설명하고 있지만, 편도체는 전두엽을 거치지 않는 더 빠른경로도 존재하고 무의식적인 반응이 일어나기도 한다고 해요...
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■불안감정의 저장고-편도체(3) 2020.08.26해당카페글 미리보기
잘 이해 해 두시기 바랍니다. 공황장애가 재발 하지 않고 또 그러한 원인을 제공하지 않기 위하여 편도체의 기능과 역활을 알아두시면 좋을 것입니다. 편도체에 저장되는 많은 정보들은 특히 인간의 불안한 감정과 사물을 바라보는 관점이나 기준 혹은...