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건강한 먹거리와 약용식물 활용법 2011.05.14해당카페글 미리보기
구역질, 편두통, 이갈고, 근육통(옆구리 경련), 탈장, 소화불량, 편도선염, 야뇨증, 손-발톱이상, 지방간, 간염(암) 화 잘냄, 폭력적, 욕설, 변덕, 결벽증, 쉽게 결단, 남을 무시, 가슴 아픈 말 잘함, 심술, 비꼬아 말함 수수 (쓴 맛) 1 심장 . 소장 (적...
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감정의 자유(물푸레) 10 2012.03.16해당카페글 미리보기
증상을 없애 주는 역할만 하지는 않는다는 것을 알게 되었다. 감정의 자유는 그것보다 훨씬 더 많은 것과 관련이 있다는 것을 찾았다. 2. 지성은 예리하지만 직관이 시야를 넓힐 수 있다. 저자는 서양인임에도 불구하고 동양적인 전통 의학과 직관과...
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보약...... 2010.11.30해당카페글 미리보기
좋은 간단한 민간요법이 있길래 퍼 왔어요... 울 횐님들도 항상 건강 챙기시구요... 11월에 마지막날 마무리 잘하시구 힘찬 하루 되세요..홧팅!!! 사랑합니다.... 원기를 북돋워주는 ‘황기구기자물’ 황기는 땀을 많이 흘리는 허약체질에 좋고, 여름철...
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씹을수록 건강해진다 2009.07.23해당카페글 미리보기
진행하는 5가지 원칙 102 발암성 유무를 조사하는 박테리아 검사 106 멘델에 필적하는 두 과학자와의 인연 110 세계 최초로 타액을 연구하다 115 타액은 깨끗한가 더러운가 118 타액은 변이원성(발암성)에 어떤 영향을 줄까 120 실험으로 규명된 타액의...
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장수 생활법 2009.03.10해당카페글 미리보기
높여주는 검은콩은 부드럽게 삶아 천연 소금으로 간해서 먹으면 중이염에 효과적이다. 검은깨는 가루로 만들어 꿀과 물을 섞어 마시면 변비에 좋다. 가족 건강 지키는 물 한 잔 건강법 하루 24시간 적절한 시간대에 마시는 물 한 컵은 다양한 효능을 발휘...
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엑기스 건강 토막 상식 2013.04.21해당카페글 미리보기
풀어주는 비타민B , 구연산이 풍부하다. 건망증에 좋은 방법 건망증이란 일종의 노이로제 증상으로 자신이 한 일은 잊어버리고 생각을 하려 해도 기억을 전혀 할 수 없는 경우를 말한다.이럴때는 오가피 40g을 물 4리터로 달여두고 매일 차마시듯이 여러날...
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정신이 흐리멍덩해지는 것을 방지하려면 어떤음식을. 2018.01.14해당카페글 미리보기
생활습관 등 섭생에 주의를 기울여야 한다. ▲ 충분한 숙면 → 잠자기 전 반신욕 하는 것도 좋다. ▲ 적절하고 충분한 영양 섭취 → 신선한 과일, 야채, 곡류, 씨앗류, 견과류, 생선 등의 섭취 늘리고, 설탕, 술, 지방, 육류, 카페인, 밀가루 식품, 가공된...
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[오디오북,요약북] 결심을 실천으로 바꿔주는 타임 전략 2008.01.29해당카페글 미리보기
바꿔주는 - 타임 전략 앨릭 매켄지 지음 리더스북 / 2006년 1월 / 360쪽 / 13,000원 제1장 왜 우리는 늘 시간관리에 실패하는가 우리는 곧잘 “시간이 부족해서”라는 핑계를 대곤 한다. 하지만 그것은 웃기는 소리다. 시간이 부족하긴 뭐가 부족한가. 남...
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잔병치레 없애주는 손 마사지 2017.12.19해당카페글 미리보기
잔병치레 없애주는 손 마사지 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다. 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락...
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스트레스 받지 않을려면..... 2009.04.18해당카페글 미리보기
않으면 편두통 같은 금단 현상이 생길 수 있다. 하루에 한잔씩 서서히 줄여 3주에 걸쳐 끊도록 한다. 카페인은 강력한 중독 물질이라고는 생각하지 않는다. 의지만 있다면 누구나 1주일 정도면 끊을 수 있다고 생각되며 실제 가능하다. -규칙적인 운동...