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전방십자인대 인식 예방 프로그램- 스킹(Skiing)으로 인한 무릎 부상의 예방 2010.12.18해당카페글 미리보기
교육 프로그 램으로 만들었다. 그것이 바로 '전방십자인대 인식 프로그램(ACL Awareness Program)’이 다. 그리하여 세 시즌에 걸친 연구 결과, 이 교육 프로그램으로 교육받은 집단의 경우 전방십자 인대 손상이 다른 해에 비해 62% 감소했다는 고무적인...
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휘트니스 센터 – 1. 운영편 2008.11.23해당카페글 미리보기
운영자 선정은 현실적이고 불가피한 조치였습니다. 넷째, 휘트니스 센터의 수준높은 운영과 서비스로 명품아파트를 만들기 위해...위한 고민을 했습니다. 그러기 위해서는 체계적인 운동프로그 램을 통한 서비스를 제공해야 한다고 봅니다. 또한 헬스...
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루어낚시(왕초보의 기본채비) 2012.08.20해당카페글 미리보기
Fitness(피트니스) : 생명체의 건강도, 건강, 동물의 번식과 생존을 영위하는 능력. Flat(플랫) : 바닥이 평평한 지형. 저수지,강,호수에서 깊이의 변화가 거의 없는 평평한 바닥. Flipping(플리핑) : 루어를 조용히 착수시키는 캐스팅 기술. 5~8m 정도의...
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알아서 도움되는 배스 루어낚시 용어 2006.10.17해당카페글 미리보기
상태. 피트니스-생명체의 건강도, 건강. 플랫-저수지, 강, 호수에서 깊이의 변화가 거의 없는 평평한 바닥. 플리핑-5~8m 정도의 거리에 장애물이 밀집되어 있는 좁은 곳으로 루어를 던지는 기술. 플리핑 스틱-복잡하고 두터운 장애물 지대를 대비해 설계된...
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복잡하게 말고 10으로 통일! 2019.03.27해당카페글 미리보기
15 브릿지 프로그 펌프 2 30 *몸을 앞으로 밀면서 둔근을 쥐어짜자. 브릿지 프로그 펌프 바닥에 앉아서 양발을 붙이고 무릎을 밖...밀어붙이기 BY 크리스토퍼 힉스, NESTALA에 있는 ‘원 피트니스’ 소속의 트레이너이자 WWW.CONQUESTFIT.COM의 운영자...
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해외리포트 | 구글, 디자인에 눈뜨다 | 디자인DB 2014.09.07해당카페글 미리보기
업계에서 누구나 다 아는 그런 회사는 아니지만 1996년 설립 이후 소프트웨어 중심의 다양한 하드웨어 제품을 개발하며 프로그 디자인(Frog Design)과 퓨즈 프로젝트(Fuseproject) 등의 최고의 산업 디자인 회사와 함께 일하였다. 피트니스 밴드 핏빗...
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생활체육 시험 예상 문제 종합편1~100번 2010.12.09해당카페글 미리보기
운동 프로그랩. 외배엽 (외형이 가늘고 나약해 보이며 어깨가 축 늘어져 있어 아주 왜소한 형태를 뛴다. 사지는 길며 몸통 은 짧은 편이다)쉬게 말해서 마른 사람들을 뜻하는 말입니다. 신진 대사율이 매우 높아서 근육과 근력을 형 성하기가 매우 어려움...
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오늘의 포토뉴스 2006년 3월 3일 2006.03.03해당카페글 미리보기
트리 프로그(아래) 등 4 종이 전시된다 북악산 가득 3월의 서설(瑞雪) ★...1일은 3.1 만세운동 87주년. 서울 세종로에 내걸린 태극기 뒤로 보이는 북악산에 서설이 하얗게 내려 앉았다 갈길 먼 철도파업’ ★...2일 오전 총파업 중인 철도노조가 산개파업...
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루어낚시용어들~A.B.C순~ 증말 외운마시고요 이해만.. 2007.03.06해당카페글 미리보기
Fitness(피트니스) : 동물이 번식과 생존을 영위하는 능력. Flipping(플랫) : 저수지, 강, 호수에서 깊이의 변화가 거의 없는 평평한 바닥. Flipping(플리핑) : 5m ∼ 8m 정도의 거리 장애물이 밀집되어 있는 좁은 곳으로 루어를 던지는 기술. Flipping...
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랜스앤제이 한남동 본점에서 PT 메니져 및 PT 트레이너를 모집합니다 2013.08.28해당카페글 미리보기
메인 프로그랜으로 진행하고 있으며 펑셔널 트레이너, 필라테스 트레이너, 물리치료사가 한 팀이 되어 회원의 목표에 맞는 운동 프로그램을 설계하고 있습니다 또한 현재 짐스틱 필라테스, 케틀벨, Crossfit , 산전산후 , Functional 수업에 관한 교육...