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청란 청계란 청계알 효능 매일 아침 삶은달걀 루틴 2024.07.11해당카페글 미리보기
영양소를 제공합니다. 삶은 달걀 루틴을 시작하기 위한 몇 가지 팁: 취향에 맞는 삶은 달걀 요리법을 찾으세요. 달걀을 삶는...수 있습니다. 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 다음은 청란, 청계란, 청계알과 관련된 입니다. .meatlovernews.co...
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삶은 계란 2024.01.20해당카페글 미리보기
거의 하루 종일 술상을 보아놓고 마주 앉아서 아버님의 이야기를 들어 드리는 것으로 며느리 노릇을 톡톡히 할 때다. 안주로 계란후라이를 해드리니 그보다는 팍팍 삶은 것이 좋다 하시어 계란을 삶아 안주로 내어 드리는데 계란을 벗기면서 삶은 계란...
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국수가 모자란 사람 먹으라고 둔 삶은계란을 안먹으면서 주머니에 넣는 사람 2024.02.29해당카페글 미리보기
안에서 몇 알을 먹 든 그거야 자유인데 나중에 집에가서 먹는다고 주머니에 두 알 넣고 나오는 건 좀 진상.. 아닌가요? 오늘 내...아닌가요? 사무실에 빵이 선물로 들어왔는데 인 당 한개씩 나눠가지고도 5개 정도가 남아서 정수기 위에 올려놓을 테니 더...
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간단한 간식만들기 단백질 음식 계란이 최고 - 단백질 하루 섭취량 단백질 과다섭취 결핍 2024.03.06해당카페글 미리보기
성인이 하루 한개의 달걀을 먹으면 좋다고합니다. 단, 인이 갈슘보다 많이 들어 있는 강한 산성 식품이며, 비타민C가 들어 있지...부분은 영양상으로 볼 때 부족한 부분이랍니다. [ 계란보관방법 ] 계란은 씻지 않고 그냥 냉장고에 보관해야하며, 평편한...
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계란 장조림과 계란 사라다 2024.03.22해당카페글 미리보기
볼일을 몇 개 보고 천천히 집에 오려 했는데 오후에 비소식이 있어 서둘러 집으로 옵니다 이마트에 들러 계란 한 판과 마요네즈를 샀어요 아이들 어릴 때는 계란 한 판도 번쩍번쩍 먹어 없앴는데 지금은 잘 소비되지 않지만 그래도 계란이 떨어지지는 않게...
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삶은,, 뭘까요,, 2022.10.25해당카페글 미리보기
나가,, 새 신 신을 발을 높여 쳐들고 마을 광장 한 복판 의자에도 앉아있는 성님,, 응원을 가야쥬,, 빵 한 덩어리,, 삶은 계란 몇 개,, 과자 한 봉지,, 그리고 설탕이 듬뿍 들어간 커피를 낄낄낄 거리며 나눠 멌었어유,, 그러고 보니 또 성님들,, 타령이...
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계란원칙 2022.10.27해당카페글 미리보기
무엇이든 잘 먹습니다. 계란찜, 계란말이, 계란후라이 등등 즉석떡볶이를 먹을 때도, 비빔국수나 냉면을 먹을 때도 삶은 계란 몇 개쯤은 필수입니다. 엄마일 도와주는 것은 별로 없지만 계란까기는 아주 잘해줍니다. 물론 음식 중에 계란만 좋아하는 것은...
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계란 최대 몇 개까지 드세요? 2023.10.26해당카페글 미리보기
계란 최대 몇 개까지 드세요? 콜레스테롤이 건강에 좋지 않다는 우려로 계란 노른자를 피하는 사람이 많습니다. 계란 노른자의...대한비만학회는 "우리나라 사람의 경우 육류 섭취량과 하루 평균 단백질과 지방 섭취량이 서양인보다 적기 때문에 계란...
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진도 마니아의 하루 ( 목숨이 몇 개인) 2023.12.21해당카페글 미리보기
선배님들의 도움을 받아 양기 가득한 정남향의 터를 잡고 이곳에서 진도와 함께 생활을 합니다. 다행히도 와이프가 허락을 해 개들 추울테니 든든히 먹이라며 고기도 삶아주고 북어도 삶아주고 계란도 삶아주어 도움과 컨펌을 받고, 견사에 매일 한-두번씩...
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하루 달걀 한 개의 놀라운 혜택 2023.10.19해당카페글 미리보기
먹는 것을 좋아하지 않는다면, 양배추 등 다른 요리와 곁들여 먹거나 삶은 계란 토스트를 만들어 먹어도 좋다. 하루 달걀 한 개의 놀라운 혜택 1960년대 한국에서 하루 달걀 한 개는 부의 상징이었다. 학교에 들고 가는 도시락 속 밥에 올라간 '계란후라이...