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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
며 “하루에 콩 한 컵씩 섭취하면 기대 수명이 4년 증가한다”고 말했다. 그는 “콩은 저렴하고 조리법이 간단해 누구나 식단에...있다”고 말했다. 나, 발효식품 전문가들은 장수하기 위해 치즈 등 발효식품을 많이 섭취해야 한다고 말한다. 팀 스펙터...
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우유와 치즈 적정 섭취량?? 2012.06.22해당카페글 미리보기
카페에 문의드려요 만18개월인 서연이가 요새 치즈를 자꾸 달라고 보채서요ㅡ 하루 한장만 줬었는데 그 이상 줘도 괜찮은지요 그리고 우유는 400 이상 안주는게 좋다하셨는데 반대로 최소 섭취량은 얼마 이상이어야할까요? 요새 우유를 잘 안마시려해서...
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삶거나 찐 감자 두 개면 하루 필요 섭취량 충분 2009.06.17해당카페글 미리보기
개면 하루 필요 섭취량 충분 - 감자품종 ‘수미’감자는 탄수화물과 단백질 함량이 풍부하면서도, 각종 비타민 특히 비타민C가 사과보다도 6배 이상 함유하고 있어 완전식품에 가까운 영양식품으로 보고되고 있으며 이런 이유로 프랑스에서는 폼므데 테레...
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15개월된 아이 하루에 우유 섭취량...(무플절망..ㅠ.) 2012.03.06해당카페글 미리보기
먹고 치즈도 잘먹고.. 별탈없이 커줬는데... 둘째아들은 태어날 때부터 선천성폐동맥판협착증이라는 병명을 안고 2.64kg으로 작게 태어나더니... 현재 15개월인데도..8kg밖에 안나가고... 먹는건 잘먹는데..살이 찌지 않는 편이예요.. 병원에 가서 빈혈...
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Re:9개월 아기 하루 물 섭취량 문의입니다 2009.04.13해당카페글 미리보기
지우의 몸무게는 50~75percentile입니다. 현재 지우의 하루 수분 섭취량은 적당합니다. 소아수분의 최소요구량은 1일 kg당 60ml...이유식을 함께 진행하시지 않으셔도 됩니다. 엄밀히 치즈는 생우유 성분이 포함되므로 돌 이후에 섭취가능한 식품입니다...
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메가커피 스테비아 옵션의 진실.jpg 2024.05.01해당카페글 미리보기
봤음. 칼로리랑 당류 제일 높은 메뉴 중 하나가 '스트로베리 치즈홀릭'인데 그냥 먹으면 칼로리 668.4kcal에 당류 102.2 임...됨.... 당류 7g 줄음.. 참고로 WHO에서 권장하는 하루 당분 섭취량은 25g임... 음료 한 잔에 100g이면 4일치를 음료 한 잔으로...
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모든 사람들이 인정하는 것보다 하루에 3개의 추가 치즈버거를 먹는다고 연구 결과가 나왔습니다. 2022.05.21해당카페글 미리보기
맥도날드 치즈버거 3개를 추가로 먹는다고 에식스 대학의 연구원들이 밝혔습니다. 이 연구는 비만인 사람과 마른 사람 모두가...훼손할 수 있습니다. 연구원들은 혁신적으로 사람이 하루에 소모하는 에너지의 양을 고려했으며 모든 사람은 평균 900칼로리...
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■03월08일 금요일■치즈의 효능 2019.02.12해당카페글 미리보기
과다 섭취하시거나 치즈가 맞지 않은 분들의 경우 두통이나 설사 등의 증상이 발생 할수 있다고 합니다. 일반적으로 하루에 권장되는 치즈 섭취량은 슬라이스치즈3장 정도라고 합니다. ★사랑한만큼행복해지고 ★미워한만큼불행해진다 ★山登心塡★海山
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노년층에 필요한 영양소 11가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
D 보충에 신경 써야 한다. 우리나라 노인의 일일 칼슘 섭취량은 428.5mg으로 권장량인 700mg에 크게 부족하다. <권장 음식> 칼슘이 풍부한 유제품(우유 혹은 요구르트 240mL, 치즈 56g)을 하루 세 번 먹기. 2. 비타민A 암의 발병 위험을 감소시키고 시각...
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탄수화물 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일 9가지 2024.07.12해당카페글 미리보기
0.5g, 탄수화물 8g이 포함돼 있다. 달콤하고 과즙이 풍부한 복숭아 한 개(중간 크기)에는 열량 50Kcal, 단백질 1g, 비타민C 하루 권장 섭취량의 15%가 들어 있다. 지방 성분은 없다. 코티지치즈와 함께 먹으면 고단백 저탄수화물 간식으로 나무랄 데 없다...