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생활의 지혜 양파 활용방법-건걍식품-1 2023.12.12해당카페글 미리보기
숙박하면 아침 식사 메뉴에 양파 수프[8]를 포함시킨다고 한다. 그리고 아픈 아이들에게 양파 수프를 자주 끓여주는 문화가 있다고 한다. 껍질 쪽에 영양소가 많이 들었는데 특히 퀘르세틴은 속보다 60배나 들었다. 양파 껍질이란 결국 양파의 바깥쪽...
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아침식사 해야 하는 이유, 추천 간편 메뉴는? 2019.09.28해당카페글 미리보기
간편 메뉴는? 바쁜 아침, 30분 일찍 일어나서 아침 식사를 하는 것이 여간 힘든 일이 아니다. 차라리 30분 동안 더 자는 것이 더 달콤하게 느껴지기도 한다. 하지만 건강을 위해서 사소한 습관을 바꿔보는 것은 어떨까? 전날 저녁식사를 먹고 이튿날 아침...
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단돈 1천 원에 이 메뉴를 아침밥 인기 오픈런까지 기사 2023.03.30해당카페글 미리보기
이 메뉴를?' 아침밥 인기↑…'오픈런'까지 평균 밥값 1만 원 시대, 고물가로 학생들의 식비 부담이 커지면서 '천 원의 아침밥' 이 인기를 얻고 있는데요. 주요 대학들의 '천 원 학식' 메뉴에 이목이 쏠리고 있습니다. 아침 식사 결식률이 높 n.news.naver.com
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아침식사의 중요성 2014.05.26해당카페글 미리보기
않게 생각합니다~ 우리는 공복감이 없거나, 시간부족, 아침식사 메뉴가 마음에 들지 않거나 다이어트 등 다양한 이유로 아침식사...공급해 주기 때문인데요~ 피곤해도 아침을 잘 챙겨먹는 학생은 집중력 향상과 기억력 증진에 효과가 있다는 연구결과가...
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[특집] CEO들의 아침식사 2005.09.20해당카페글 미리보기
식사 메뉴나 환경뿐 아니라 모임에 참석하는 사람들에게 확실한 목적의식이 있어야 한다는 것이 CEO들의 공통적인 생각이었다. 또한 CEO들의 절반 이상은 아침회의를 정기적으로 진행하고 있다. CEO들도 바쁘지만, 임원이나 실무자들도 자신의 업무처리에...
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셋째날...아침식사 및 쪽지시험 준비... 2007.07.14해당카페글 미리보기
거실갔다가 식당 갔다가...계단에 모였다가... 이렇게 약 2시간을 보내고 함께 아침식사... 아침 메뉴는 아이들은 1차로 영국식 아침... 상홍이를 포함한 고등학생들은 한식으로... 아이들은 영국에와서 이렇게 토스트로 아침 식사 하는 것이 아직까진...
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아침식사는 장수의 비결 2007.09.21해당카페글 미리보기
거른 학생에게 아침 급식을 실시한 결과 수학성적이 높아졌다고 보고된 바 있다. 혈액 속의 당, 즉 혈당은 저녁식사 후 높아졌다가 차츰 낮아져 아침이면 최저점에 이른다. 그런데 아침을 건너뛰면 몸 안의 방어기전이 작동해 간에 저장된 글리코겐을...
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영양협회의 분석,,, 아침식사를 해야 날씬해진다 2004.10.25해당카페글 미리보기
아침식사시 이용하는 것이 좋다. 3종류 식품군의 여러 가지 메뉴 중에서 한가지씩을 각각 선택하고 전체적인 열량을 고려하면...도움이 될 것이다. (자료: 한국식품영양학회지, 이혜양, 통학 지방대학생의 아침식사 섭취실태와 바람직한 아침식단에 대한 제안
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히로시마 자유여행기 2024.06.07해당카페글 미리보기
바꾸고 아침 식사도 호텔에서 먹기로-- 저녁 식사는 히로시마의 명물 오코노미야끼(おこのみやき)를 먹기로 하고 오코노미무라(お好み村) 건물 4층에 있는 다이마루도(大丸堂)을 찾아갔다. 이 건물은 1층부터 7층까지 모두 식당가인데 그 중 2층~4...
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회고록 2024.06.08해당카페글 미리보기
선생님들, 학생들, 친구들. 열심히 내 감정을 토로할 수 있는 사람을 떠올려 보았으나, 모두 제각각의 이유로 할 수 없었고, 이내 팀의 리더이신 윤쌤을 마지막으로 떠올렸을 때, 나는 속으로 통곡했다. ‘근데 윤쌤은 써니쌤 아들이잖아.’ 자신의 어머니...