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햇반 210g 36개 26010원 해! (끝났슈..) 2023.09.20해당카페글 미리보기
햇반으로 검색해도 26010원이면 싼거 맞는거같아서 써봄! https://ozip.me/eJwLqkp [최종가 26,010원] 햇반 백미210g*36개 외 잡곡밥/현미밥/곤약밥 -30% 33,900원, 무료배송. 리뷰 4.8점, 215개 ohou.se 쿠폰 받고 국민카드결제or카카오페이하면 국민카드...
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❒2023년 3월16일 목요일, 신문에 나온 알면 좋을 이야기들❒ 2023.03.17해당카페글 미리보기
챙겨 먹으면 피부 보습에도 좋다. 다만 곤약에는 영양소가 부족하다는 단점이 있다. 그런 이유로 100% 곤약쌀로만 밥을 지어먹는 것보다 귀리, 현미 등과 섞는 것이 영양과 맛의 균형을 잡는데 도움이 된다. 드라마 "더 글로리" 송혜교 배우가 곤약으로 살...
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1인가구 식비 절약법 2023.03.05해당카페글 미리보기
그러다보니 밥에 민감해지게 되었는데요, 저는 시중의 햇반을 제가 직접 밥을 지을 때 조금씩 하는거라 생각하고 있어요. 그리고...적당한 쌀을 사다 소분해서 냉장고에 넣어두어요. 예전엔 현미1:흑미1:검은콩1/2:렌틸콩1/2:병아리콩1/2:귀리1/2 비율로...
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**********[총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문~~~ (1/31기준) 2023.01.31해당카페글 미리보기
포스트 현미 그래놀라/주 3회 이상/500만원/알레르기 있는 식품 없음 *누락기재된 경우 접수되지 않으니 빠짐없이 모두 기재부탁~~^^ ///////////////////////////////////////////////////////// ▶아이스크림 설문 ============ <대상 조건> 1. 서울...
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최고의 한끼 식사 '잡곡 시리얼' 2023.01.02해당카페글 미리보기
최고의 한끼 식사 '잡곡 시리얼' 밥 대신 간단하게 먹을 수 있는 음식으로 뭐가 좋을까. 한끼 식사도 되면서 혈당을 천천히...라이프 레시피 유튜버크리에이터 DIY 시리얼 만들기 현미, 흑미, 곤약쌀, 귀리, 약콩, 렌틸콩, 병아리콩, 율무 등을 볶으면...
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🙋♂️ 당뇨병(Diabetes mellitus)! 2022.12.17해당카페글 미리보기
사실이지만 현미 역시 탄수화물 함량이 높아 혈당이 상승하므로 섭취량을 반드시 조절해야 합니다. - 보리나 콩 등을 위주로 하는 밥을 추천합니다. 15. 시금치 등 녹황색 채소 - 당뇨병 위험을 약 14% 가량 낮춘다는 연구결과가 있습니다. 16. 블루베리...
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최소 8kg, 무조건 빠지는 연예인 식단 2022.08.30해당카페글 미리보기
귀리 곤약밥 등 맛과 열량을 모두 잡은 맛있는 음식들을 먹었다고 한다. 제게 먹는 즐거움을 빼고 하는 다이어트는 너무 힘들더라고요. 그래서 이제는 '좋은 거 잘 먹고 운동하자'이런 식으로 바뀌었어요! (영지, '프리한 닥터-프리한 닥터M'에서) #28kg...
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다이어터 우동들 현미밥 어디꺼 먹어? 2022.10.08해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 대신 현미곤약밥 너무 질어,,그로리 서울은 맛이 없어서 못 먹겠어 그나마 햇반 발아현미밥이 맛있던데 그냥 그거 먹을까?