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요즘허리가 2024.04.28해당카페글 미리보기
그뒤로 허리가 맛이갔는데 이정도로 심각한가싶음 뭐 병원을가봐야하나 싶기도한데 시간이지나면서 나아지는것 같기도함 근육통인지 허리.안에 진짜 디스크가 문제인건지모르겟음 평소엔 안아프다가도 특정 동작핢대 아프긴한데 약간 잠을 잘못자서 베긴...
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허리통증, 허리디스크 아닌 ‘강직성척추염’? 2024.02.23해당카페글 미리보기
보통의 근육통의 경우 휴식을 취하면 통증이 완화되지만 강직성 척추염은 기상 후 허리가 뻣뻣해지거나 통증이 심하게 나타납니다. 오히려 반대로 활동하면 괜찮아지는 특징을 가지고 있습니다. 서서히 통증이 심해지기 때문에 조기 진단을 놓치는 경우가...
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근육통 발생원인과 치료법 2024.01.30해당카페글 미리보기
생겼다면, 병원치료를 당장 받아야 합니다. 대부분의 근육통은 과사용에 의한 근육통과 평소에 사용하지 않았던 근육을 사용할때 발생합니다. 최 근래로 접근하면, 1월28일 어린이대공원 잔디 언덕피치훈련을 강도높게 했습니다. 저 역시 참석한 회원들과...
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[방그레병원] 잦은 관절 통증으로 재활치료가 필요하다면 방그레병원에서 치료받아보세요! 2024.02.20해당카페글 미리보기
목이나 허리에 통증이 발생하기도 합니다. 수술받을 정도의 증상은 아니지만 일상에서 자주 사용하는 관절이기에 꾸준한...받기 위해 적절한 치료 방법을 고민하게 됩니다. 방그레병원 통증재활 클리닉은 외상 후 통증, 관절염, 근육통...
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스트라이크 존' 근육 강화하면관절-척추 병원 갈 일 없다 2024.01.11해당카페글 미리보기
섬유근육통증후군'처럼 진단과 치료가 까다로운 근육 관련 질환도 있긴 하지만, 흔치는 않다. 즉, 근골격계 질환의 대부분은 '관절'에서 발생한다. 따라서 정형외과는 '관절외과' ‘관절병원’이라고도 할 수 있다. 그런데 우리 몸에는 특수한 관절이 있다...
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술 마신 다음 날 근육통, ‘이것’ 때문이었다. 2023.11.28해당카페글 미리보기
두통, 근육통 등 숙취가 심하다면 음주는 최대한 피하는 것이 좋다. ◇ 안구건조증 ◇ 술 마신 다음 날 눈이 뻑뻑한 것은 알코올이 탈수를 일으켰기 때문이다. 결막이 쉽게 붓고, 눈물이 나와도 금방 증발해 안구가 건조해진다. 알코올이 분해되면서 생긴...
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여자 갱년기 증상 열감 근육통 수면장애 극복해보기 2024.07.11해당카페글 미리보기
2. 근육통 증상: 어깨, 목, 등, 허리 통증 극복 방법: 스트레칭: 매일 10분 이상 스트레칭 마사지: 통증이 있는 부위 마사지 온찜질: 온찜질팩이나 온수 목욕 약물 치료: 진통제, 근육 이완제 3. 수면장애 증상: 불면증, 잦은 잠깨기, 숙면 부족 극복 방법...
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허리 통증..쉬기보단 움직여야 회복 2023.12.24해당카페글 미리보기
생각하고 있다. 실제로 과거에는 의사들도 환자들이 허리 통증으로 병원에 방문하면 절대적 휴식을 권장하곤 했다. 하지만 최근...요통, 움직이는 게 도움 허리의 통증을 일으키는 근본적인 원인은 작게는 근육통부터 심하게는 뼈에 이상이 발생하는 경우...
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오른쪽 등 근육통 2023.12.14해당카페글 미리보기
척추 오른쪽 허리 살짝 위가 가끔 땡기고 아프더니 어제 오늘 통증이 있네요. 근육통약 먹고 남편이 마사지 해 주면서 오른쪽 등쪽으로 뭉쳤다고 하더라구요. 근데 오늘은 어깨죽지 아래가 많이 아프네요. 어느 병원으로 가야 할지~ 병원 가도 약처방 물리...
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박성필 원장 [허리디스크, 정확한 검사·맞춤형 접근·생활 습관 교정 등 필요] 2023.11.08해당카페글 미리보기
그 주변부에서 통증이 나타나며, 단순 근육통처럼 간헐적으로 통증이 나타난다. 이에 초기에 진단을 놓쳐 증상이 악화되기 쉽다...심한 경우에는 척추 손상, 하반신 마비 등을 유발할 수 있어, 의심 증상이 나타날 시 조기에 병원에 내원해 검사를 받아...