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현미밥 짓는 법 2012.06.01해당카페글 미리보기
또한 현미는 고기와 맛이 잘 어울리지 않기 때문에 고기 반찬을 먹는 횟수가 줄어들어 자연스럽게 식습관이 고쳐진다. 현미밥 맛있게 짓는 요령 1 첫 물만큼은 생수로 씻기 현미밥을 지을 때 가장 중요한 것은 물이다. 건조된 현미는 처음 붓는 물을 가장...
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현미밥 짓는 법 2010.04.24해당카페글 미리보기
현미밥 짓는 법 현미밥은 거칠한 질감 때문에 먹기 힘든 경우가 많다. 이때 일반 백미밥보다 물을 30% 더 넣어 지으면 밥이 물러져서 먹기가 수월해 집니다
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맛있게 현미밥 짓는 법 2012.08.21해당카페글 미리보기
목숨걸고 편식하기..!! TV 건강 프로그램에서 현미밥의 좋은 점에 대해 대대적으로 방송을 하면서 내걸었던 제목입니다. 목.숨. 걸.고. .!! 이렇게 살벌하고 극단적인 제목을 쓸만큼 너무나도 절박하고 중요하단 뜻이겠지요.. 현미(玄米)가 백미(白米)보다...
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현미밥 짓는 법 2010.05.21해당카페글 미리보기
1 서리태 (검정콩) ; 1/3 ~1/2 의 비율로 씻어서 상온에서 8시간 불린다. 요즘음 날씨가 더우니 냉장고에 넣어도 되겠다. 현미밥은 반드시 압력밥솥에 물을 넉넉히 붓고 솥에 앉히고 압력 꼭지가 사르르 돌아가면 불을 최대한도로 약불로 낮추어 10분간 뜸...
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현미밥 맛있게 짓는 법. 농부의사 임동규 2020.11.22해당카페글 미리보기
현미밥 맛있게 짓는 법 강연이나 상담을 마치면 가장 많은 질문 중 하나는 현미밥 짓는 법입니다. 잘못지은 현미밥은 꺼끌거려 먹기 어렵습니다. 나 역시 초기에는 그랬습니다. 계속 현미밥을 지어먹어보니, 요령이 생기고 더 이상 ‘꺼끌거리는 느낌’은...
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알아두면 편리한 상식 2024.06.19해당카페글 미리보기
법 - 보관해 두었던 상추가 시들었을 때, 차가운 얼음물에 잠시 담가만 주면 다시 파릇파릇 싱싱해 집니다 29....현미밥 짓는 법 현미밥은 거칠한 질감 때문에 먹기 힘든 경우가 많다. 이때 일반 백미밥보다 물을 30% 더 넣어 지으면 밥이 물러져서 먹기가...
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현미밥 맛있게 짓는법, 쉽게 적응하기 2012.03.25해당카페글 미리보기
건강예방 뿐만 아니라 모든 식구 심지어 환경과 생태에 기여한다는 자부심으로 모든 식구가 잘 먹을 수 있도록, 아이들도 거부하지 않도록 맛있는 현미밥을 지어보자. [출처] 현미밥 맛있게 짓는법, 쉽게 적응하기 (지리산 자연 요양병원) |작성자 강정
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현미밥 맛있게 짓는 법 (사진3장) 2012.04.20해당카페글 미리보기
현미밥 맛있게 짓는 법 현미밥 고슬하게 갓 지은 상태. 밥에서 반짝반짝 윤기가 난다. 말랑한 찹쌀찐살 같은 맛이다. 지은 지 하루 지나서 밥이 퍼진 상태. 전기밥솥에 지어서 보온으로 해두고 이틀 먹는다. 두 식구에 끼니 때마다 밥하는 것은 번거로워서...
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압력솥에 현미밥짓는법 자세히 알려주세요 2015.03.11해당카페글 미리보기
솥에 하는 방법이 많고 또 너무 제각각이라 헷갈려요 먼저 압력솥에 할때 불린다? 안불려도 된다? 불리면 한시간? 그이상? 물양은 현미양의 1.5배가 맞나요? 추가 움직이고 얼마나 더 가열하는지 뜸은 얼마나 해야하는지 그리고! 처음 먹는데 당뇨식이라...
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건강에 좋은 현미, 현미밥 맛있게 짓는법~! 2015.09.09해당카페글 미리보기
아이들에게는 두뇌발달을 촉진해주고, 암환자에게는 암진행을 늦춰주는 기능이 있답니다ㅎㅎ 장점이 많은 식품이지만 현미밥짓는법을 잘 알지 못하는 상태로 만들게 되면 딱딱하고 소화가 잘 안될수도 있어요~ 특히 어린 아이들에게 먹이기 위해서는 조금...