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흑찰보리/통밀/메밀茶/귀리/구운소금/자연산둥굴레/돼지감자/무/결명자/옥수수 茶(20000원부터 무료배송) 2021.04.02해당카페글 미리보기
좋은현미입니다 구운천일염 1키로 7000원---10개판매 간수를 뺀 천일염을 뻥튀기에 구워냇습니다 작업하는동안 눈을 뜰수없을만큼 눈이시리게 불순물이 빠져나간답니다 짜지않아 계란후라이를 해도 맛잇고 사골국물등에 넣어드시면 훨 구수합니다 이번설에...
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[현미차만드는법] 몸이 원하는 건강한물~누룽지처럼 구수해요 2015.01.29해당카페글 미리보기
현미는 효능도 좋고 영양은 두말하면 잔소리겠지요? 현미는 물에 두서너번 물에 헹구어 내어 생수에 잘박하게 충분하게 불려두어요 저는 서너시간 불렸는데 짧은시간만 아니면 시간은 그리 신경쓰지 않아도 될듯해요 물을 너무 많이 붓지 마시고 깨끗한물...
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흑찰옥시기쌀 찰수수쌀 아마란스 옥수수차 외... 2016.12.24해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 보인다. 체내 활성산소를 제거하는 항산화 기능은 면역력 증강, 노화 방지를 비롯해 호르몬 조절 효과로 피부 미용에도 도움을 준다. 더불어 불포화지방산과 식물성스테롤(phytosterol)의 높은 함유량 또한 혈중 콜레스테롤 수치와 혈당지수...
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더운 여름에 찾아온 맛있는 미숫가루 2020.08.27해당카페글 미리보기
콩, 현미찹쌀이 들어가며 먹고 나면 속이 든든하고 편안합니다. 식사 대용이나 다이어트용으로 드시기에 안성맞춤입니다. 특히 우유와 꿀을 넣고 타드시면, 시중에 파는 그 무엇과 비교가 안될 정도로 맛이 있습니다. (2020년 국산 햇보리를 사용해 더욱...
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건강을 지키는 곡류 2013.02.02해당카페글 미리보기
강정, 뻥튀기 등의 먹을 거리를 만드는 주재료로 사용되고 있다. 비교할 수도 없을 만큼 저렴한 가격은 분명 장사를 하는 사람에게는 피할 수 없는 유혹일 것이다. 그러나 오래되어 누렇게 변색된 쌀을 하얗게 보이게 하기 위해 표백제를 사용하기도 한다...
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가스요금 많이 나오는 이유 2020.07.03해당카페글 미리보기
진정시키는 효능이 있다. 벌에 쏘인 곳을 진정시키려면 베이킹소다에 물을 넣어 반죽한 다음 피부에 붙이면 된다. 구역질이나 멀미가 날 때 입덧에 시달리는 임산부나 배 멀미 차멀미 예방에도 좋다. 여행 떠나기 30분전에 생강차 한 컵을 마시면 멀미를...
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현미차/현미차만들기/현미차만드는방법 2017.06.13해당카페글 미리보기
현미차의 효능을 보면 이뇨작용및 당뇨에 효과가 있으며 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관 건강에 도움을 준다네요~ 미네랄이 풍부...없어서 물처럼 수시로 마시면 좋답니다~~ 현미차 재료 현미1kg 물2리터 현미차 만드는법 현미차 만들 현미인데요~~ 찰 현미로...
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맛 좋고, 영양 만점! 여름 메밀 건강학 2009.08.18해당카페글 미리보기
메밀 뻥튀기 100g 2천500원-하늘아래두뫼밀. [유승삼 대표가 말하는 ‘메밀 사랑법’] 병충해가 거의 없어 따로 농약을 치지 않아도 혼자서 잘 자라는 메밀은 루틴의 함유량이 높은 편에 속한다. 메밀 100g에 100mg이 함유되어 있는 루틴은 콜라겐형성을...
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겨울철 별미 팥 디저트를 잘하는 카페 4곳 2013.01.12해당카페글 미리보기
채우는 효능이 있다. 여기 각기 다른 컨셉트의 팥 디저트를 맛볼 수 있는 카페 네 곳을 소개한다. 손수 만든 떡을 단팥죽에 퐁당 담장옆에 국화꽃 1 유기 그릇에 나오는 단팥죽. 쫄깃쫄깃한 경단이 단팥죽의 맛을 더한다. 2 단호박으로 만든 퓌레를 올린...
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(이유식) 애호박사과죽, 양송이죽, 닭가슴살 청경채죽 2009.04.13해당카페글 미리보기
높이는 효능이 있어서 자주 애용하는 재료에요^^ -양송이죽- 불린쌀 20g, 양송이 15g, 정수물 300ml정도(+사과 5g 첨가) 1. 쌀은 미리 불려놓은 뒤에 절구에 빻아놓는다. 2. 양송이는 꼭지는 따내고 겉껍질을 얇게 벗겨낸뒤에 잘게 다진다. 3. 1과 2...