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글루타치온과 글루타 사이온 산나물 유산균 두뇌의 관계 2024.02.14해당카페글 미리보기
1888도에 발명 1975년 효능 입증 해독능력 강함 항노화기능 신체기원 지원 활성산소 질소 분자 증화 산화 스트레스 감소세포손상...가지로 유산균 만듭니다 간에 글루타치온 수치를 높입니다 장은 제2의 뇌라 두뇌가 빨리 돌아갑니다 혈당 유산균 유산균...
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꿀효능 영양성분 부작용 꿀 유통기한 2024.07.06해당카페글 미리보기
놀라운 효능 기침 완화: 꿀은 항염증 효과가 있어 기침 완화에 효과적입니다. 특히 야간 기침을 줄이는 데 도움이 됩니다. dailymed.nlm.nih.gov Honey for Cough 면역력 강화: 꿀은 항산화 성분이 풍부하여 면역력을 강화하고 감기와 같은 바이러스 감염...
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콤부차 효능 알아보기 2024.05.09해당카페글 미리보기
몸에 이로운 유산균이 있습니다. 장 건강에 좋은 프로바이오틱스를 함유하고 있다는 것이 콤부차의 효능이라고 할 수 있는데요, 또한 공복 혈당을 낮춘다는 연구결과도 발표된 적이 있습니다. 칼로리가 낮으면서도 배변활동 촉진, 소화 기능 개선 효과가...
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타피오카 칼로리 타피오카 전분 효능 무엇일까 2024.07.06해당카페글 미리보기
함유되어 있어 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 또한 혈당 조절에도 도움을 주고, 장 건강에도 좋은 식품이랍니다. 2. 흑당...이동하여 장내 세균의 먹이가 됩니다. 이 과정에서 유산균이 증식하여 장 건강에 도움을 주고, 변비 예방에도 효과적입니다...
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꾸지뽕 효능 부작용 먹는법 나무 열매 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
섭취가 혈당 조절 지표인 HbA1c 수치를 감소시키는 데 효과적이라는 연구 결과도 있습니다. 혈관 건강 개선: 꾸지뽕에는 항산화 성분이 풍부하여 혈관 건강을 개선하고 혈관 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 특히, 꾸지뽕에 함유된 루틴 성분은 혈관벽...
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카무트 효능 부작용 칼로리 카무트쌀 2024.07.06해당카페글 미리보기
쌀의 효능 풍부한 영양소: 카무트 쌀은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부합니다. 특히 혈관 건강에 필수적인 셀레늄...마그네슘, 뼈 건강에 중요한 칼슘 등이 풍부합니다. 혈당 조절: 카무트 쌀은 백미보다 GI 지수가 낮아 혈당 상승을 완만하게...
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2023년 최고의 슈퍼푸드 10가지, 종류, 효능 2024.04.18해당카페글 미리보기
과정에서 유산균과 같은 유익균을 포함해, 비타민, 항산화 물질 등 가지각색의 다양한 영양소를 풍부하게 보유하고 있습니다. 이...암과 노화 방지, 소화 도움, 면역력 증진, 염증 감소 등의 효능을 가져다줍니다. 2. 씨앗류(Seeds) 종류: 호박씨, 수박씨...
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막걸리 '이렇게' 마시면 암 예방 효능 있습니다. 2024.04.27해당카페글 미리보기
막걸리의 효능 1. 소화 촉진: 막걸리의 발효 과정에서 생성되는 유익한 미생물인 프로바이오틱스는 장내 유익한 박테리아의 성장을 촉진하고 유해 박테리아의 성장을 억제합니다. 이러한 균형은 소화 시스템의 건강을 개선하고 소화 불량, 변비, 설사와...
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체지방감소시키는 BNR17 유산균 2024.03.01해당카페글 미리보기
백색 지방세포의 크기가 상대군의 쥐보다 30%나 작아졌다는 보고가 있었다. ▮당뇨 예방 효과 모유 유산균 bnr17은 콜레스테롤 수치 감소와 혈당 조절에 효능이 탁월하다. 쥐를 대상으로 한 실험에서 모유 유산균 bnr17이 투여된 쥐들에게서 혈당 감소가...
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작두콩차효능 작두콩효능 비염에좋은음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
건강 효능을 제공합니다. 면역력 강화: 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 질병 예방에 도움을 줍니다. 피로 해소 및 활력 증진: 비타민 B군과 마그네슘 함유량이 높아 피로 해소와 활력 증진에 효과적입니다. 특히 마그네슘은 에너지 생성과...