카페검색 본문
카페글 본문
-
세상에서 가장 건강한 음식(펌) 2003.10.04해당카페글 미리보기
제시되는 몇가지 행동들을 실행해야만 한다. 알콜섭취를 줄일 것, 금주, 운동, 금연, 소금(나트륨)과 칼륨 섭취를 줄일 것-이것은 특히 가공식품의 섭취를 줄이는 것을 의미한다.-, 녹색채소, 땅콩류, 통곡식(정제하지 않은 곡물),효모추출물에 많이 들어...
-
부처손 2010.05.15해당카페글 미리보기
70 밀리리터씩 하루 3번 먹는다. 20∼60일 동안 먹는다. 부처손에는 정신을 진정시키는 히스피드린이라는 성분이 들어 있다. 안덕균씨는 그의 <원색한국본초도감>에서 ‘부처손과의 여러해살이풀인 부처손, 바위손의 지상부이다. 맛은 맵고 성질은 평하다...
-
콩팥과 간병에 좋은 노나무 2011.08.30해당카페글 미리보기
가루 1그램을 섞어 찹쌀풀로 반죽하여 한 알의 무게가 0.4그램이 되게 알약을 만든다. 1-5살은 0.5-1알, 6-7살은 1-1.5알, 8-15살은 2-3알, 그 이상의 나이에는 3-4알을 하루 3번 밥 먹기 한 시간 전에 먹는다. 12일 동안 먹고 7-10일 쉬었다가 다시 12일...
-
옷 나 무 2021.07.18해당카페글 미리보기
때문에 몇 년이 지나도 속이 노란 채로 남아 있는 것이다. 민간에서 위장병과 속병에 좋다며 옻껍질 에 닭을 넣고 고아서 많이 먹는다. 본초(本草)에서 어혈, 통경약으로 기록하면서도 그다지 중요한 약재로 쓰지 않는 것은 옻이 오르기 쉬워서일 것이다...
-
미생물의 힘 2-2 2018.01.07해당카페글 미리보기
파테 1그램에서 무려 3,400만 마리의 세균이 발견됐다. 미생물은 우리가 사는 환경 어느 곳에나 존재하며, 이만큼의 미생물이 실제로 건강을 위협하지는 않는다. 1980년에 EC 위원회가 모든 야채 상점에서 파는 감자 내의 세균 수를 제한하자는 멍청한...
-
심박수 모니터 사용 몇가지 팁 2004.10.21해당카페글 미리보기
240 밀리리터 칼로리: 120 나트륨: 125 밀리그램 탄수화물:12 그램 단백질: 8 그램 비타민에이: 일일 권장량의 10% 비타민 씨: 일일 권장량의 4% 칼슘: 일일 권장량의 30% 비타민 디: 일일 권장량의 25% 잘 보세요! 상품화된 회복드링크와 비교할때 단백질...
-
비타민C(아스코르빈산) 2004.04.10해당카페글 미리보기
매일 1그램씩의 NAC를 복용하면 한달에 약 20달러씩 든다. 이와 관련해서 더 할 이야기가 있다. 지난 5년에서 10년 동안, 산화 방지제로 NAC와 글루타티온 제품들을 이용하는 것이 의사들과 대중들 사이에서 점점 더 많은 인기를 끌어왔다. 그런데, 과연...