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대영박물관 2024.07.12해당카페글 미리보기
추천함 (15파운드) 전시품이 워낙 방대해 로테이션이나 연구 목적으로 전시 유물들이 꽤 자주 바뀐다. 리모델링이나 공사도 잦아서 기껏 보러간 유물이 박물관 어디에도 없는 경우가 상당히 많으니 이 점 유의하고 방문하는 것이 좋다. 공식앱에서 추천...
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Q@A…자신에 맞는 볼 무게 선택법.. 2004.12.23해당카페글 미리보기
구력은 점점 증가 할 것이기 때문에 볼 파운드가 증가 할 여지가 있고 손목 핸디캡은 기술의 증가로 줄어들기 때문에 진우님의 경우는 무리없이 15파운드 이상의 볼 무게가 가능 합니다. 볼 무게는 자신이 컨드롤 할 수 있는 한 가장 무거운 것이 좋습니다...
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갓 시작한 크린이 오늘 와드 처음으로 완주했어요!!! 2022.12.27해당카페글 미리보기
전 12 밴드풀업으로 대체함! 12 Lateral burpee over dumbbell 14 One arm dummbbell snatch-alt 50/35 전 15파운드 ㅋㅋㅋㅋ 근데 가벼워서 무게 잘못 설정했어요 여자들도 25이상 들던데ㅋㅋㅋ 그래도 23:04초 완주!! 스케일 거하게 하긴 했지만 그래도...
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(볼링 용품) 볼링공 종류-2 2024.04.16해당카페글 미리보기
볼링공의 무게는 12파운드이지만 실제로 볼링장에서 10~11파운드의 볼링공을 먼저 들어보고 선택하는것이 좋습니다. 즉, 자기 몸무게의 10분의1 정도면 적당한데 몸무게가 70kg이라면 14~15파운드가 적당합니다. 하지만 같은 파운드가 표시된 공이라...
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오늘 크로스핏 처음으로 완주했어 ㅠ 2022.12.27해당카페글 미리보기
7 Round 6 Ring muscle up 난 12 밴드풀업으로 대체함! 12 Lateral burpee over dumbbell 14 One arm dummbbell snatch-alt 50/35 난 15파운드 ㅋㅋㅋㅋ 근데 가벼워서 무게 잘못 설정 23:04초 완주!!
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7. 볼링의 에티켓과 볼의 무게 선택요령 2009.06.02해당카페글 미리보기
볼의 무게 선택요령 1.볼링에티켓 1)파울라인을 밟으면 득점은 0점, 경기 규칙상 반칙입니다. 2)옆사람과 동시에 섰을 경우 우측 사람에게 양보합니다. 3)게임을 하지 않는 사람은 대기석에 않아 기다리시기 바랍니다. 4)자기가 선택한 공으로만 게임을...
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노인들, 마른 것보다 과체중이 더 낫다 2023.07.19해당카페글 미리보기
덜 움직이면서도 식사는 꼬박꼬박 그대로 하다 보면 10~15파운드의 추가 체중을 가지고 노년기에 들어가게 된다. 그 정도 과체중...악영향을 미칠 수 있지만 최근 많은 연구 보고서에서들에서는 약간의 여분의 무게를 지니는 것이 노년기에 오히려 보호...
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금요이벤트]볼링공15p 소량20개한정 랜덤박스\98,000 소프트balls" 2019.02.08해당카페글 미리보기
A4번호 개인지정,선택 (상품포장 회원님&운영진)~ 발송인 상품내용 모름.. 2,발송일: 2/11일~접수번호순 당일발송 방식~ 무게15파운드 요청으로 균일로 발송드립니다, (운송주소: 댓글,좌물쇠 사전운송장 당일문자&톡 드립니다,) 톡 yohosp 3,수량:15p20개...
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추수감사절 식탁으로 인사드립니다 2010.11.26해당카페글 미리보기
저희는 그냥 먹으려고 집에서 맛있게 만들었습니다 빵 위에 로즈메리를 다져서 구웠습니다 이번에 저희가 구운 터키의 무게는 15파운드 (약 7Kg) 가장 작은걸로 샀는데도 먹고나면 많이 남습니다 남은 터키로 터키 샌드위치, 터키 샐러드 등을 해 먹으려고...
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디트로이트 라이온즈 2014 오프시즌 가이드 [ver 2.0] Draft편 2014.02.28해당카페글 미리보기
아무래도 디트로이트는 그다지 관심이 없지 않나싶습니다. Shazier는 부상때문에 40야드를 뛰지는 못했지만 대신 무게를 15파운드나 늘리면서 완벽하게 4-3 디펜스의 OLB로서의 입지를 구축했습니다. 사실 이선수의 게임필름을 많이 보지 못했고 가장 기억...