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2024년 4월 7일 일요달리기 후기 2024.04.07해당카페글 미리보기
오늘은 대구마라톤대회, 부산 벤츠기브엔레이스가 동시에 열리는 일요일이라... 두 대회에 참가한 인원들이 많아 일달 참석인원은 평소에 비해 상대적으로 적었다. 그러나 그 동안 많은 젊은피의 수혈로 인원도 많아져 적지 않은 인원이 일달에 참석했다...
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24년 4월 7일 영주소백산 마라톤 2024.04.08해당카페글 미리보기
너무 얕봤나..ㅎ 대회 일주일 전에는 무조건 쉬어야하는데 어리석게 완주만한다는 생각으로 평소대로 즐달한게 탈이 난듯..ㅠㅠ 힘들어 죽는줄.. 30km지점 부터는 걷뛰...으이구 간신히 3시간41분06초로 완주..ㅋㅋㅋ
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후보지 1번 : 예산마라톤대회 4월7일 2024.02.16해당카페글 미리보기
대회 개요 대회명제20회 예산윤봉길전국마라톤대회 대회일시2024년 4월 7일(일) 09:00(집결 : 08:00) 대회장소예산종합운동장, 벚꽃로 일원 대회코스5km코스, 10km코스, 하프코스 참가비5km코스20,000원10km코스30,000원하프코스30,000원 참가자격신체...
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2024년(단기 4357년) 5월 14일(화). 음력 4월 7일. 2024.05.14해당카페글 미리보기
음력 4월 7일. * 오늘은 '식품안전의 날' - 식중독 사고가 자주 일어나는 여름이 되기 전 더 안전하고 건강한 여름을 보낼 수 있도록 널리 알리기 위해 오늘을 '식품안전의 날'로 정함 1928 독립운동가 '조명하'(趙明河) 의거 - 타이완을 방문 중이던...
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4월7일 예산윤봉길 대회후기 1 2024.04.10해당카페글 미리보기
선고받고 일본으로 이송 후 총살형으로 순국했다. 1962년 건국훈장 대한민국장이 추서되었다. 제20회 예산윤봉길 전국 마라톤 대회에 참가하여 꽃구경도 하고 뛰며 즐거운 시간을 보내고 왔어요. 참석자 : 남성원 박광복 강성득 김영희 임경훈(최미진...
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2024년4월7일 일요명산 제374회차 제천 신선봉 산행 공지 2024.03.31해당카페글 미리보기
산악마라톤기점 ~ 조가리봉 ~ 미인봉 ~ 학봉 ~ 정상 ~ 예수마을 ~ 상학현 <도상거리; 9.4KM, 산행시간: 6시간> 출발일자 4월 7일(일요일) 출발장소 동대문 역사문화 공원역 9번출구 이마트24편의점 앞 양재역 9번출구 직진 맥도날드매장 앞 복정역 1-1...
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4월 7일 (일) 비슬산 둘레길 이어걷기 9차 - 9구간 (신천물길)신천~상동교~고산골~앞산공원(벚꽃길, 중식)~ 대명역 도보후기 2024.04.08해당카페글 미리보기
곳으로... 우리가 머물면 어디든 그 곳이 카페가 되고, 야외 미술관이 됩니다. 기다리고 기다리던 버스는??? 진풍경 국제 마라톤이 열리는 관계로 감감무소식 입니다. 곧 마주하게 될 서부 해당화! 봄날에 꽃들의 시간이 흐르고, 우리들의 시간도 꽃 처럼...
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4월 1일 ~ 4월 7일 주간 스케줄 2024.04.30해당카페글 미리보기
일시: 4월 6일 토요일 오전 7시 00분 장소: 탄천종합운동장 런보조 조깅 10분 신발 교환 및 탈의 화장실 1200m빌드업 x 8회, 1200페이스주m×2회 r총 200m 3분 40초 1200m이후 바로 r100m 40초 연결후 출발점까지 걸어서 오기 총3분 (400m씩 5초 빌드업...
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[대회안내] 4월7일 (일) 예산 마라톤 대회 2024.02.29해당카페글 미리보기
연수구 육상연맹과 함께 갈 예정입니다. 오승진 고문님과 우리 클럽 여성회원들이 함께 합니다. 현재 참가 예정 : 오승진, 황지영, 이지희, 원하시는 분 댓글 달아주세요. 팀대회 아니고, 별도 못 받습니다만...^0^