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“키가 줄었어요”… 50대 여성의 한숨, 더 중요한 것은? 2024.01.09해당카페글 미리보기
일반적? 50대 여성이 건강 검진 결과를 받은 후 실망한 표정이다. 전반적인 건강 상태는 양호하지만 키가 줄었다는 것이다. 중년 이상이 되어 키가 약간 줄어드는 것은 노화 때문이다. 30대 말부터 감소하기 시작한 근육이 50~60대에 급격히 줄어들면 키에...
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갱년기. 잘 지나가고있나요 2023.08.10해당카페글 미리보기
자고있어요. 요즘은 남성분들도 갱년기 증상이 오는 경우도 많다더라구요. 살면서 처음 느껴보는 일에 아 이제 내가 정말 늙었구나라는 생각도 들고 오묘한 생각이 많이 들었던 것 같네요. 처음엔 많이 힘들었지만 잘 이겨내고 있습니다~ 댓글알림 설정...
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장마철 男 갱년기 우울증 예방법 7가지 2023.07.02해당카페글 미리보기
521명을 대상으로 한 연구에서도 남성 갱년기 증상이 심할수록 우울 정도가 높은 것으로 나타났다고 보고하기도 했다. ▲방치...않으려 해 제대로 치료받지 못하고 악화되는 경우가 많다. 특히 우울한 40, 50대 중년 남성의 증가와 더불어 극단적인 선택...
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건강글귀, 남성 갱년기와 우울증 2023.03.23해당카페글 미리보기
여러 증상을 나타냅니다. 가장으로서의 책임감과 경제적인 스트레스뿐만 아니라 40대 이후부터 남성호르몬이 떨어지면 세로토닌...흡연, 음주뿐만 아니라 당뇨와 같은 만성질환도 악화 요인으로 작용합니다. ○ 방치되기 쉬워 더 위험한 남성 갱년기 우울...
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남자 갱년기 증상 나이 자가진단 치료법 2023.01.17해당카페글 미리보기
남성호르몬 분비가 저하되면서 성욕이 감소하고 우울함과 피로감, 무기력증, 불면증 등의 증상들이 나타난다. 우리나라 남성 갱년기 유병률은 40대 27.4%, 50대 31.2%다. 증상은 개인에 따라 다를 수 있지만 대부분 성생활과 관련된 것이 먼저 나타난다...
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남성 갱년기 2023.01.26해당카페글 미리보기
남성호르몬 변화 - 대한남성건강갱년기학회 테스토스테론은 나이가 들수록 감소한다. 현재 남성 갱년기 증상을 겪고 있나요? - 대한남성과학회 40대 24.1%, 50대 28.7%, 60대 28.1%, 70대 이상 44.4%, 전체 28.4%. 비뇨의학과 교수 여성 갱년기는 누구나...
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남성 갱년기 자가진단 테스트 2022.08.02해당카페글 미리보기
여성분들과 달리 남자는 폐경이라는 것이 없으나 40~50대 이후부터 남성 호르몬 분비가 감소하게 됩니다. 테스토스테론에 대한...되면 이와 관련된 여러 가지 다양한 증상이 발생하게 되는데요. 이를 갱년기라고 뜻하는데 장기 기능이 떨어지게 될 경우...
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중성지방, 여>남 역전.. 갱년기 여성 위한 음식은? 2023.04.10해당카페글 미리보기
이런 증상이 악화된면 혈관이 좁아지는 동맥경화증에 이어 뇌졸중(뇌출혈-뇌경색), 심장병(협심증-심근경색) 등 혈관병으로 악화...중년, 갱년기에 위험수위에 이르게 된다. ◆ 갱년기 여성이 위험하다… 중성지방, 여성 > 남성 역전 왜? 2022년 한국...
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뱃살 늘어나는 갱년기 여성이 지켜야 할 건강수칙 2023.01.19해당카페글 미리보기
관련된 증상을 경험한다. 여기에 비만, 심혈관 질환, 만성 질환, 뼈와 관절 질환 등의 발병 위험이 증가한다. 실제 폐경 을 맞은 여성들이 가장 고민하는 부분 중 하나가 복부비만이다. 복부비만 유병률을 살펴보면 폐경 전 단계는 32.1%, 폐경 후에는...
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[남OO님]남자들의 갱년기 증상을 확실하게 개선 (50대, 남성) 2017.03.09해당카페글 미리보기
저 또한 평범한 인간인지라 어느 때 부터인가 서서히 찾아온 갱년기 증상들 무기력하고 의욕이 없고 말로 할 수 없는 좌절감들...못 할 고민들,,,,, 친구들의 조언대로 병원에 가서 “남성호르몬제 주사를 맞을까” 하고 고민 하고 있던 차에 퀀텀에이지...