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60대이후 삶의 지침서 2023.01.30해당카페글 미리보기
- 성찰 - 70대.80대를 바라보며 ! ⓵ 말을 적게 해야 한다. 입을 다물고, 남의 말을 들어야 한다. 말을 많이 하면, 품위가 떨어지고, 체신머리가 없어진다. 입은 밥을 먹을 때에만 벌려라. ⓶ 자신이 늙었다는 사실을 인정해야 한다. ‘마음은 28청춘...
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60대 이후의 우리네 인생 2023.09.13해당카페글 미리보기
60대 이후의 우리네 인생 꽃다운 젊은 날을 돌아보면 굽이굽이 눈물겨운 가시밭길 그 길고도 험란했던 고난의 세월을 당신은 어떻게 살아 왔는지요? 무심한 세월의 파도 때문에 밀려 육신은 이미 여기저기 성한데 하나없고 주변의 고마운 지인들은 하나 둘...
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60대 이후 하모니카를 배우면 호흡운동으로 폐 기능 활성화 2023.05.03해당카페글 미리보기
도전을 즐길 수 있는 좋은 기회가 됩니다. 하모니카 연주는 학습과 도전의 즐거움을 60대 이후 세대에게도 제공할 수 있습니다. 60대 이상이 새로운 목표와 삶의 의미를 찾을 수 있는 좋은 방법입니다. 하모니카 연주는 인지 기능을 개선하는 데 도움이...
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60대. 이후의. 우리네 인생 2023.09.16해당카페글 미리보기
지금까지. 힘든세월 잘견디며 자식들 잘 길러 내어 부모의 의무 다하고 무거운 발걸음 이끌고 여기까지 왔으니 이제는 얽매인 삶 다 풀어 놓고 잃어 버렸던 내 인생 다시찾아 남은 세월 후회없이 살다 갑시다 인생나이60을 넘으면 이성의. 벽이 허물어지고...
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60대 이후의 우리네 인생 2023.08.11해당카페글 미리보기
그래도지금까지 힘든세월 잘견디며 자식들 잘길러내어 부모의 의무 다하고 무거운 발걸음이끌고 여기까지 왔으니 이제는 얽매인삶 다풀어놓고 잃어 버렸던 내인생 다시찿아 남은세월 후회없이 살다가 갑시다 인생나이 60을넘으면 이성의 벽이 허물어지고...
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60대 이후의 우리네인생 2023.08.17해당카페글 미리보기
때 정신은 자꾸만 혼미해가는 황혼길이지만 그래도 지금까지.힘든세월 잘견디며 자식들 잘길러내어 부모의 의무다하고 무거운발길 이끌고. 여기까지 왔으니이제는 얽매인삶 다풀어놓고.잃어버 렸던 내인생 다시찿아 남은 세월 후회없이 살다갑시다! ~좋은...
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◀ 60대 이후의 우리네 인생(Our lives after our 60s) ▶ 2023.01.25해당카페글 미리보기
You raised your children well, did your parents' duty, and led them to this point with heavy steps) 이제는 얽매인 삶 다 풀어 놓고 잃어 버 렸던 내 인생 다시 찾아 남은 세월 후회(後悔, remorse)없이 살다 갑시다.(Now, let's solve all the life...
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[관상학] 법령(法令) / 팔자주름 (중년 이후의 사업운, 사회적 지위, 수명) 2023.10.10해당카페글 미리보기
상황은 60대 이후의 장년, 노년에도 일을 하고 수입을 거두는 것이 의미있음을 설명한다. 짐 로저스 크든 작든 사업을 운영하고 있는 사람이라면 더 말할 필요도 없다. 법령은 ‘상업적 능력’ 즉 영업력을 나타내기도 한다. 넓은 법령에 관골(광대뼈)가...
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50-60대 중년 남성 영양제 총정리 공유합니다. 모두 강직해지세요 2024.07.01해당카페글 미리보기
신체적 활동은 에너지 수준을 유지하고 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 취미 활동이나 사회적인 활동을 통해 삶의 의미와 목적을 찾는 것도 중요합니다. 4. 강직도 (Erectile Function): 중년 이후 남성들 사이에서 발생할 수 있는 주요 건강...
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60대의 새로운 인생 시작하기…건강한 라이프 스타일 2023.04.11해당카페글 미리보기
운동, 균형 잡힌 식사, 사회적 연결, 스트레스 관리, 충분한 수면, 정기적인 건강 검진, 금연, 음주 제한, 정신적 활동 유지, 위생 관리, 예방 접종에 대한 최신 정보. 이러한 건강한 습관을 통해 60대 이후에도 만족스럽고 활동적인 삶을 누릴 수...