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무더위 날릴 보양식부터 제철 과일 디저트까지···호텔가 여름철 이색 뷔페 2024.07.12해당카페글 미리보기
다양한 제철 과일과 이를 활용한 디저트를 무제한 제공한다. 7월부터 8월까지는 애플망고∙옐로 망고∙머스크 멜론∙자두∙라즈베리∙블랙 사파이어 포도 또는 체리를 메인으로 진행한다. 디저트는 총 26종으로 다채롭게 준비되며 ‘디저트 라이브 코너’에서는...
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9월14일_제철 식재료에 관심가지기 2023.09.14해당카페글 미리보기
여름 제철 음식 VS 가을 제철 음식 반짝그림퀴즈와 단계별 초성게임으로 여름 제철 과일과 가을 제철 과일, 곡식을 알아보았습니다.
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환절기 '면역력 증진'에 탁월… 물오른 제철 식품은? 2023.09.11해당카페글 미리보기
9월 제철 식품 5가지를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 고등어, 면역력 증진에 효과적 몸에 좋은 '등푸른 생선'의 대표주자인 고등어는 9월에 살이 올라 맛이 제일 좋다. 비타민 A가 풍부해 몸의 면역력을 높이는데 도움을 준다. 환절기에 고등어를...
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가을 - 9월 제철음식 2023.01.17해당카페글 미리보기
채소 고구마 8-10월 참나물 8-9월 옥수수 7-9월 감자 6-9월 과일 귤 9-12월 석류 9-12월 배 9-11월 토마토 7-9월 블루베리 7-9월 은행 9월 생선 굴 9-12월 대하 9-12월 광어 9-12월 고등어 9-11월 게 9-10월 전복 8-10월 갈치 7-10월
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7월 제철음식 알아보자! 2024.07.04해당카페글 미리보기
합니다. 위에 과즙 많은 건 싫다고 했지만.. 사실 제최애 과일은 수박입니다. 더운 여름 선풍기 앞에서 수박 한조각 먹으면 시원...옥수수 : 벼과에 속하는 한해살이 식물로, 7~9월이 제철이라고 합니다. 껍질은 선명한 녹색이고 알맹이가 촘촘하며 수염이...
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복분자 효능 복분자 원액 엑기스 복분자 제철 2024.07.17해당카페글 미리보기
말부터 9월 초까지 시장에 나오지만, 최고의 맛과 영양을 즐기려면 7월과 8월에 구매하는 것을 추천합니다. 이때 복분자는 짙은...익으면 익을수록 단맛이 강해집니다. .fneyefocus.com 복분자 제철 2. 복분자 효능 복분자는 다양한 영양소가 풍부하여...
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6월 7일(금) 더운 날 기력 보충 위해, 6월 제철인 ‘이 음식’ 드세요 2024.06.07해당카페글 미리보기
6~9월이 제철이다. 감자에는 칼륨이 100당 396mg으로 풍부한데, 칼륨은 나트륨 배출을 도와서 고혈압 환자의 혈압 조절에 도움이 된다. 감자에는 비타민C도 풍부해 노화 방지, 면역력 향상, 피로 해소 등의 효과가 있다. 감자의 비타민B는 몸속 점막을...
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사과칼로리 사과 품종별 수확시기 제철 2024.07.17해당카페글 미리보기
저칼로리 과일로 간식이나 다이어트 식품으로도 적합합니다. 2. 사과의 놀라운 사과는 다양한 영양소가 풍부하고, 이러한 영양소들이 다양한 건강 을 제공합니다. 주요 은 다음과 같습니다. 1) 소화 건강 개선: 사과에 풍부하게 함유된 식이섬유는 소화...
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더운 날 기력 보충 위해, 6월 제철인 ‘이 음식’ 드세요 2024.06.07해당카페글 미리보기
이 과일들의 유기산이 장어의 지방이 소화되는 것을 방해해 설사를 유발할 수 있기 때문이다. ◇복분자빨간 빛의 복분자도 6월 제철 음식 중 하나다. 비타민A와 C 등 각종 미네랄이 풍부해 피로 회복에 도움이 된다. 특히 복분자와 장어를 함께 먹으면...
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봄(春)제철 먹거리들 2024.04.26해당카페글 미리보기
새콤달콤한 과일도 좋다. 그러나 오늘 일타강사는 바다에 주목한다. 봄은 바다로부터 왔다가 바다로 가기 때문이다. 육지에 봄이 오면 만물이 소생하듯이, 봄 바다에도 겨우내 안 보이던 온갖 것들이 뛰쳐나온다. 💬 목차 : 일타강사가 차린 봄날의 밥상...