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9월 9일 금요모임 후기입니다. 2005.09.12해당카페글 미리보기
irreversible change로 몸에 저항이 생기는데 이것으로 포기하는 것이다 3) 하루 세끼를 강제로 먹게할순 없다. 대용식(150calory + 필수영양소)은 괜찮으나 선식은 탄수화물 위주의 곡식이므로 권하지 말 것 4) 올리브유가 CAD를 낮춘다고는 하나 돼지...
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[REVIEW] 백패킹 네이쳐 스토브 ( Bushcraft Wood Stove) 2009.06.11해당카페글 미리보기
[REVIEW] Vital Stove REVIEW [1] CALORY - Kal/h Vital Stove의 최고의 장점은 환풍기로 바람을 밀어 넣어주는 일종에 풍로 역활을 하는 장치가 있어서, 점화가 빠르고 간편하고. 연료로 사용하는 나무등이 물이 젖어 있어도 사용할수 있습니다. 그리고...
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비만도와 칼로리 간단하게 측정하기~!! 2006.03.04해당카페글 미리보기
비만도와 음식,운동,1일 총 칼로리를 아주 간단히 체크해봅시다^^!! http://www.chamc.co.kr/health/e-tool/calory/fat.asp 여기서잠깐!!! 칼로리측정은 로그인을 해야 알아볼수 있답니다ㅠㅠ!.. (비만도측정은 회원가입없이 가능!) 그래도 조금 귀찮은 감...
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이 글은 안 보시는게 마음이 더 편할지도......... 2005.03.30해당카페글 미리보기
다섯째..상대적으로 오메가-3계열 지방산의 결핍을 초래하여 심장질환을 악화시킬 수 있습니다. 여섯째...식물유는 empty calory(비타민과 미네랄이 전혀 없는 열량덩어리) 이므로 많이 먹으면 체내에서 비타민과 미네랄의 고갈을 초래합니다...
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당뇨관리 챠트 2011.07.01해당카페글 미리보기
현 당뇨수치 당/282 A.C 6.5 요당/ 5(+) 체지방 31 % 지방간 있음 2011년 7월 / 일람표 운동시간 및 내용 섭식내용 및 calory 수분섭취/수면시간 증상 7월 1일 빠른속도의 경보,윗몸일으키기20회,스트레칭5분/43분간 /오후3000보 아침:반찬3종류,김치국,밥...
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Food & Cook`and Diet & Health written by Skylark. 2007.02.07해당카페글 미리보기
to control of your body weight? What do you think of the ideal diet for health? Keyword; carbohydrate, lipid, protein, calory, vitamin, mineral, fiber, balanced, and above keyword etc. 8.Thin model catwalk controversy The powerful...
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History of kimchi 2005.03.21해당카페글 미리보기
to include more vegetables than meat as nutritional researches reveal that balanced diet is more healthy than high-calory dishes. Against this backdrop, mostly-vegetable-comprised kimchi is in the new spotlight in its nutritional values...
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Cosmos 꽃길 따라 용인-한강 88 Olympic 대교 까지 2008.09.14해당카페글 미리보기
욕망을 억제할 수 없어 왕복 80 Km (200리) 길 을 달렸다. 한낮 뜨거운 9월의 태양을 머리에 지고 달이 뜰때 까지 나는 800 Calory 의 열량을 소모하면서 나와의 전쟁이 시작되는 것이다. 탄천 자전거 전용도로를 달리면서 수많은 풍경들을 만날 수 있었다...
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겨울 太白山 登山 2010.01.27해당카페글 미리보기
소요시간: 5시간 * 산행 Course: 화방재-1,275 봉-장군봉-천재단-부쇠봉-문수봉-1,435봉-단군성전- 석탄박물관-주차장 * 총 Calory 소모량: 635 Kcal * 보행수: 20,100 보 겨울에 보는 태백산 짙은 농무(濃霧)와 체감온도 - 30도 C 의 칼바람 맞으면서...
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