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2024 서울 마라톤 2024.03.20해당카페글 미리보기
2024 서울 마라톤 .. 4th 풀코스 완주 겨울 훈련 시작할때는 언감생심이였던 320으로 목표 초과 달성했습니다. 자전거도 타고 싶었고~ 수영도 다시 시작했다가 잠시 보류!! 오롯이 동마에만 한번 집중!! 이라는걸 해보라는 말을 듣고 한번 해보았습니다...
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2024년도 상반기 운동 결산 2024.07.01해당카페글 미리보기
2024년도 상반기 운동 결산 월 20일, 200Km 운동을 목표 1월, 21일, 191 Km 2월, 21일, 243 Km 3월, 18일, 236.2Km (3월 17일...126일, 1,356.4Km 10월 27일 조선일보 춘천마라톤대회 11월 3일 JTBC서울 마라톤대회 내년 3월 18일 서울동아마라톤대회 등...
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[상암마라톤클럽] 2024 동마(서울마라톤) 풀코스 후기 2024.03.20해당카페글 미리보기
전 마라톤 4년차에 접어들었고 2022년 JTBC - 2023년 동아마라톤 - 2023년 국제평화마라톤 - 2023년 춘천마라톤까지 공식적으로...이제야 메이저 한바퀴 돌아 5번째 풀코스 2024 동아마라톤(서울마라톤)을 맞이하게 되었습니다. 비공식 풀코스 기록은 1번...
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JTBC 마라톤 대회 선착순 접수내일부터 선착순마감 2024.02.05해당카페글 미리보기
티지 패키지 안내 2024 고양특례시 JTBC 하프마라톤과 2024 JTBC 서울마라톤을 모두 참여할 수 있는 패키지입니다. [패키지 구성] - 2024 고양특례시 JTBC 하프마라톤 : Half 코스 참가권 - 2024 JTBC 서울마라톤 : Full 코스 참가권 ※종목 경 불가 접수...
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2024서울동아마라톤참가후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
작년jtbc기록은 3시간58분 52초 기록갱신 정말 힘든가봅니다 완주후 땀에 절은 싱글렛때문에 추워 죽겠는데 수많은 인파를 헤쳐나가다보니 덜덜 떨면서 가는데 왜이리 날씨가 추울까요 탈의실에 들어가보니 콩나물시루같은데 저마다 환복하느라 사람들이...
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2024 서울 동아 마라톤 대회 참가 후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
호수마라톤 클럽에 올린 글을 조금만 바꿨습니다. 숫자로 보면 동아대회만 16번째 참가, 개인 최고 기록(3:22:29) 세운지 10년이 지나서, 올해도 참가했다. 작년에는 그냥 몸 상태 점검을 위해 참가했는데 4:02:29가 나와서 좋았다. 솔직히 60세, 이런거...
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2024 서울국제마라톤..더 큰 도약을 위해 2024.03.18해당카페글 미리보기
훈련계획 작년 11월 JTBC 마라톤에서 3:35 최고기록 달성 후 이번 동마에서 330를 목표로 잡았다 금방 목표에 달성할 것만 같았다 그 느낌 아니까 목표를 확고히 하고 대못을 박기 위해 카페에 매주 토요일 낮, 반포종합운동장에서 훈련 공지를 시작했다...
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2024서울(동아)마라톤 사전접수 및 2023JTBC서울마라톤 추가접수 안내 2023.09.04해당카페글 미리보기
클럽(www.dongma.club) 참가자격: 조건중 기록증제출이가능한자(풀5시간이내, 하프2:12분이내,10k1시간이내) 2. 2023 JTBC 서울마라톤 추가접수 일정 접수기간: 9.6(수) 10시 선착순마감 대회일: 2023.11.05 코스: 상암~잠실 모집인원: full 500명, 10...
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안양마라톤클럽 애주가 연혁 2024.04.29해당카페글 미리보기
5일 jtbc서울마라톤 날자:2023/11/05 장소: 월드컵경기장- 잠실종합운동장 종목:풀 48명 ,자봉11명 특기사항: 첫풀 김영도3:31:27 김창준3:26:29 도현우3:11:26 조원용 3:41:44 2023년11월19일 : 창립22주년 기념 정기산행 ◈집합장소: 인덕원교 다리밑 쌍...
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상암마라톤클럽소개 2024 2024.01.16해당카페글 미리보기
동호회의 특성을 고려하시어 주간에는 가급적 문자로 문의 주시면 친절하게 답변해 드리겠습니다. 우리의 모임 및 훈련장소_난지천공원 공원 순환길 중 메타세콰이어길 신년 해맞이 Run_노을공원에서 JTBC서울마라톤대회에서 상암의 Sub3 주자들의 질주 모습