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2017-06-25-경주트라이-kts 철인28호 펌 2017.06.26해당카페글 미리보기
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철인20색(kts퍼옴) 2016.02.11해당카페글 미리보기
철인 20색 글쓴이 : 강승규 조회 : 855 초보철인 – 처음 출전해서 제한시간 내 처음 완주한 철인 여유철인 – 첫 출전이지만 여유있게 즐기면서 완주한 철인 관광철인 – 기록에 연연하지 않고 참가비가 아까워 제한시간을 채우며 완주하는 철인 괴물철인...
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[kts펌] 횡성 하프 철인3종 대회 코스 종합 안내도 2013.07.25해당카페글 미리보기
횡성 하프 출전하시는 분들 코스도 보시고 화이팅하셔서 좋은 결과 얻으세요 ^^* 화이팅!!! http://kts.pe.kr/bbs/board.php?bo_table=free_board&wr_id=20302&page=0 여기로 가셔서 사진 더블클릭하면 상세 지도 보실수 있습니다. 두개의 언덕이 얼마나...
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4가지 철인 훈련법칙-kts 2006.07.14해당카페글 미리보기
WWW.trihard,com 무조건 혹독한 훈련만 해서는 안되고, 현명하게 훈련해야 효과가 크다. 다음은 4가지 철인훈련 법칙이다. 법칙 1. 운동하는 것처럼 열심히 휴식을 취하라 (rest as diligently as you workout) 훈련하면 몸이 망가진다. 우리 몸의 세포...
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3회 부산경남 철인클럽 합동훈련안내 (KTS펌) 2013.10.01해당카페글 미리보기
부산·경남 철인들의 화합 및 친목도모를 위하여 다음과 같이 제3회 부산·경남 철인클럽 합동훈련을 안내하오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 1. 일 시 : 2013년 11월 03일(일요일),07:00~15:00 , 출발 08:00시 2. 장 소 : 양산시 물금 기차역 앞 3...
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[KTS펌] 2019 태양의 철인 [참가번호] & 주정규 2019.06.19해당카페글 미리보기
1992년부터 철인3종경기 풀코스에 도전하여 하와이 세계대회 최다 참가기록과 국내최다 철인칭호를 보유한 주정규(67세) 철인의 행복한 도전을 응원합니다. 세월이 그의 도전을.... 2019 태양의 철인 일시: 2019년 6월22일(토) 하지 장소: 성산일출봉 출발...
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(펌)4가지 철인 훈련법칙 - kts에서 옮김 2009.03.21해당카페글 미리보기
4가지 철인 훈련법칙 작 성 자 강병철 4 ironman training rules from Jason Gootman & Will Kirousis Tri-Hard Endurance Sports coaching USA Triathlon and USA cycling Certified Coaches WWW.trihard,com 무조건 혹독한 훈련만 해서는 안되고, 현명...
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[kts펌글] 2016 제주국제철인3종경기 안내 2015.12.21해당카페글 미리보기
작성일 : 15-12-21 12:32 2016 제주국제철인3종경기 안내 글쓴이 : 박병훈 조회 : 45 1.대회개요 ❍ 명 칭 : 2016 JEJU INTERNATIONAL TRIATHLON 2016 제주국제철인3종경기 ❍ 기 간 : 2016. 7월 7일~11일 ※ 경기일 : 2016. 7월 10일 (일) 06:00 ~ 23:00...
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철인경기 완주를 위한 마라톤 주법[kts 구 자료실펌] 2012.08.16해당카페글 미리보기
- kts 구 자료실에서 퍼온글입니다. 반드시는 아니지만 자신에 맞추어 참고하면 좋을듯한 내용같습니다...철인3종클럽 채수원입니다. 마라톤 풀코스를 하면 끝까지 뛰어서 들어오는 사람도 철인경기에서만은 흐느적 거리며 걸어가는 것을 보는 것은 쉬운일...
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철인3종경기란...??(kts펌) 2012.08.16해당카페글 미리보기
철인3종경기의 유래와 역사 1.유래 철인3종경기의 시작은 사소한 술좌석의 농담으로부터 시작되었다. 1977년 2월 당시 미해군 중령이었던 John Collins는 그의 친구들과 맥주를 마시며, 사이클선수와 달리기선수 및 수영선수 중에 누가 가장 멋있고 강한...