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전두엽 개선훈련 50. 전두엽이 약할수록 스트레스관리능력이 떨어집니다 2024.02.03해당카페글 미리보기
뇌영역으로 다시 돌려보내지게 (두번째 그림 설명) 됩니다. 위의 두번째 그림에서 전전두엽의 심방전전두엽피질 Ventral prefrontal cortex에 놓인 감정조절 Emotion Regulation기능은 그래서 스트레스 관리에 결정적이라고 할 수 있습니다. 이 영역의...
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붓다의 깨달음과 뇌과학, 문일수, 2023 2024.01.09해당카페글 미리보기
연접들의 연결강도가 마음 씀씀이에 따라 역동적으로 변할 수 있는데 이 역할을 하는 것이 신피질인 우리의 전전두엽 (prefrontal)이라고 하니 내가 구포유류 두뇌를 가진 털 많은 동물이 아니라 신피질을 가진 인간이니 얼마나 다행인지 모르겠다. 나는...
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GABA를 생산하는 장내미생물, 그리고 우울증과의 관계 2023.11.30해당카페글 미리보기
circuitry important in depression and fecal Bacteroides abundance we focused, a priori, on the left dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC) and default mode network (DMN). Our choice of the left DLPFC was guided by the highly replicated...
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살 빼려면? “뒤로 100보 걸어라.”…칼로리 30% 더 태운다. 2023.11.21해당카페글 미리보기
걸을 때는 앞으로 걸을 때와 다른 뇌 영역이 활성화된다”며 그 중 한 곳이 계획, 의사결정, 기억에 관여하는 전전두피질(prefrontal cortex)이라고 설명했다. 허리 통증을 줄이고 균형감각을 향상시킨다. 모슬리 박사의 팟캐스트에 게스트로 출연한 미국...
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「조현병」의 실체와 원인, 그리고 치유법 2023.08.30해당카페글 미리보기
등을 활용한 뇌영상의학적 연구들로 최근 학계에서는 조현병은 뇌의 해부학적인 이상으로, 뇌의 대뇌피질 중 전전두피질(prefrontal cortex)의 위축이 두드러짐을 확인하였습니다. 또, 뇌조직에서 고급 사고 기능과 인지, 행동, 사회활동을 담당하는 뇌...
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2022.10.29 살아남은 사람들, 트라우마에 시달리는 사람들을 위한 Improvisation of Music Therapy 제안 2023.08.26해당카페글 미리보기
갇혀있는 사람들이 빼앗겨버린 환경, 상태 등과 만나고 대화할 수 있는 힘을 제공한다. 참고 : 전전두피질(前前頭皮質, prefrontal cortex; PFC) 전전두피질 혹은 전전두엽피질은 전두엽의 앞 부분을 덮고있는 대뇌 피질을 가리킨다. 브로드만 영역 BA8...
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주3회 가볍게 석 달만 운동해도…노인 뇌 건강↑(연구) 2023.08.18해당카페글 미리보기
개발에 도움이 될 것으로 기대했다. 이 연구 결과(Mild exercise improves executive function with increasing neural efficiency in the prefrontal cortex of older adults)는 미국노화협회가 발행하는 국제학술지 ≪제로사이언스(GeroScience)≫에...
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간헐적 단식 - 치매, 파킨슨, 루게릭 병 치유 기전 2023.08.09해당카페글 미리보기
more gray matter volume in the hippocampus and more white matter volume primarily in visual areas and the dorsal prefrontal cortex (Willette et al., 2010, 2012). Another lifelong study in squirrel monkeys found that 30% DR reduced levels...
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인지능력 비인지능력 편도채 전전두피질 2023.07.27해당카페글 미리보기
오래된 학문. 설득하기 위해 필요한건 내용이 (지식) 아니라 호감과 신뢰도. PFC 전전두피질 mPFC 내측전전두피질 (medial prefrontal cortex) amygdala 편도채 hippocampus 해마 전전두피질 (mPFC) 네트워크의 역할 (PDS = Plan Do See) 과제지속력, 끈기...
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인간의 의식과 자아는 관계에서 출현한다 2023.07.28해당카페글 미리보기
https://naver.me/xTSzJDzt 198.인간의 의식과 자아는 관계에서 출현한다. 전전두피질<Prefrontal area> 뇌의 전두엽을 덮고 있는 대뇌피질. 사람의 생존본능과 성격이 이 부... blog.naver.com 인간의 의식과 자아는 관계에서 출현한다. 전전두피질 뇌의...