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간 건강 해치는 음식 2023.04.05해당카페글 미리보기
예방하는 효과가 있다. 담즙 생성을 촉진해 체내로 유입된 독소 물질의 배출을 돕는 것 역시 UDCA의 특징이다. UDCA 함량은 목적에 따라 다르다. 영양제로는 25~50mg, 150mg 이상부터는 의사 처방 하에 사용해야 한다. 임상에서는 △원발 쓸개관 간경화증...
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피곤할 때, 커피 대신 간 건강 돕는 '이 성분' 챙기세요 2022.12.16해당카페글 미리보기
못하면 우리는 피로감을 느낀다. ‘피로는 간 때문’이라고 하는 이유가 여기에 있다. 담즙 배출 돕는 'UDCA' 간 영양제로 잘 알려진 UDCA는 담즙산의 핵심 성분으로, 담즙이 담도에서 십이지장으로 잘 분비되게 도와 피로감 해소에 기여한다. 간 기능...
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피로회복에 좋은 명품 2024.05.16해당카페글 미리보기
하며, 간혈류량을 증가시켜 간 기능 개선, 피로회복에 효과적이다. 비타민 B군과 함께 UDCA성분이 함유된 대표적인 영양제로 우루사가 있다. FDA가 안전성을 검증한 UDCA는 소아청소년을 대상으로 한 임상실험 결과에도 장기복용에 따른 내성이 없는 것...
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간 건강 2023.12.09해당카페글 미리보기
있다. 간에 좋은 영양성분을 챙겨 먹으면 금상첨화다. UDCA(우르소데옥시콜산)와 밀크씨슬이 대표적이다. 간 영양제이자 치료제로 잘 알려진 UDCA는 몸에 들어온 독성물질을 배설할 수 있는 형태로 만들어 배출시키고, 간의 해독작용을 돕는다. 담즙 분비...
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MBC 생방송 오늘 아침, 간 건강 지키는 ‘UDCA 성분’, 관심↑ 2020.03.09해당카페글 미리보기
지키는 ‘UDCA 성분’, 관심↑ 윤새롬 하이닥 건강의학기자 XX@XX *020.03.09. 16:29 “30대 후반 주부 A 씨는...최근 면역력에 대한 중요성이 대두되고, 영양을 챙기기 힘든 바쁜 직장 생활로 인해 A 씨처럼 다양한 건강즙부터 각종 영양제...
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침묵의 장기 ‘간’ 건강 이상 징후 5가지 및 UDCA 2017.01.09해당카페글 미리보기
현대인의 생활패턴상 이러한 음식들을 모두 챙겨먹기는 쉽지 않습니다. 이런 경우 간 건강에 도움을 주는 성분이 들어있는 영양제와 건강기능식품 등을 복용하는 것도 효과적입니다. 간 건강을 위한 성분 (1) UDCA 곰의 간인 ‘웅담’에 함유된 해독성분과...
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만성질환별 맞춤 영양제를 찿아라! [내 몸 사용 설명서] 2018.06.10해당카페글 미리보기
맞춤 영양제 대공개!_내 몸 사.. 재생 수1,297 좋아요 수1 2 2:24 담배 피는 사람 ‘이것’ 먹으면 폐암걸린다?.. 재생 수58 좋아요 수0 3 2:57 피부에만 좋은 줄 알았던 코엔자임Q10의 또.. 재생 수59 좋아요 수1 4 1:35 중용의 덕! 과하고 모자라면 아니...
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간을 헤치는 영양제 2021.10.09해당카페글 미리보기
과용량 섭취를 주의해야 한다. 각종 추출물이 들어간 종합 영양제, 녹차추출물, 가르시니아, 노니는 적정량을 복용해야 한다...간을 보호할 수 있는 영양성분으로 실리마린과 우르소데옥시콜린산(UDCA)을 소개했다. 실리마린은 엉겅퀴에서 추출한 여러...
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이런 ‘영양제’ 많이 먹으면?…간 건강에 위험 2023.07.26해당카페글 미리보기
이러한 영양제를 복용할 때 음주나 타이레놀 복용을 하면 간에 더욱 무리가 가기 때문에 주의가 필요하다. ◆ 녹차추출물 녹차의 카테킨 성분은 항산화 작용으로 혈관의 노화를 억제하고 혈중 콜레스테롤과 혈압, 혈당 수치 개선, 체지방 축적 억제에도...
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간에 좋은 영양제 먹으면 정말 피로 해소될까? 2022.01.18해당카페글 미리보기
피로 회복에 도움이 될까? "피로는 간 때문이야"라는 광고 노래가 유행처럼 불린 적이 있다. 피로감이 느껴지면 UDCA(우루소데옥시콜산, 담즙 분비·배설을 원활하게 함)가 주성분인 간에 좋은 영양제를 사 먹는 사람이 많다. 간 기능이 안 좋을 땐 UDCA를...