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2018년 10월 식단표 2018.09.19해당카페글 미리보기
과일탕수육 우엉조림 김치 잡곡밥 김치손만두국 삼치양념구이 건취나물볶음 김치 찰보리밥 쇠고기국 야채달걀말이 일미간장조림...무국 감자야채볶음 숙주나물 김치 찹쌀수제비 도토리묵무침 김치 간식 밤식빵 우유 늙은호박전 감잎차 물만두+초간장 매실...
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11월식단 2012.11.06해당카페글 미리보기
구이 건취나물볶음 배추김치 자장밥 두부미소국 지리멸치볶음 김치 기장밥 동태탕 새우살계란찜 애호박전 배추김치 찹쌀밥 순두부찌개 감자채피망볶음 고사리나물 김치 오후새참 찐고구마 오미자차 생일케잌 귤 꿀떡 수정과 호박죽 잡채 옥수수차 26(월...
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2014년 10월 식단표 2014.09.24해당카페글 미리보기
과일탕수육 우엉조림 김치 잡곡밥 김치손만두국 삼치양념구이 건취나물볶음 김치 찰보리밥 쇠고기국 야채달걀말이 일미간장조림...무국 감자야채볶음 숙주나물 김치 찹쌀수제비 도토리묵무침 김치 간식 밤식빵 우유 늙은호박전 감잎차 물만두+초간장 매실...
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2019년 10월 식단표 2019.09.14해당카페글 미리보기
탕수육 우엉조림 김치 잡곡밥 김치손만두국 삼치양념구이 건취나물볶음 김치 카레라이스 부추달걀탕 호두멸치조림 김치 차조밥 오징어무국 감자야채볶음 숙주나물 김치 찹쌀수제비 도토리묵무침 김치 간식 밤식빵 우유 늙은호박전 감잎차 떡볶이...
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2014년 4월 식단표 2014.04.07해당카페글 미리보기
콩밥 건취나물밥 낙지덮밥 닭칼국수 산채비빔밥 삼색수제비국 &양념장 맑은유부국 곤약조림 &약고추장 건파래볶음 근대된장국 숙주나물 부추절이 쇠고기무국 매실장아찌 파프리카잡채 백김치 배추김치 다시마튀각 배추김치 배추김치 배추김치 Kcal 659 594...
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7월 신청 2013.06.28해당카페글 미리보기
찌개 맑은콩나물국 청국장찌개 버섯불고기 삼치시래기조림 찜닭 오돈불고기 쇠고기야채볶음 올방개묵/양념장 명엽채볶음 건취나물볶음 잡채 계란장조림 오징어젓갈 단호박샐러드 호박느타리볶음 치커리오이무침 무장아찌무침 7월 15일(월) 7월 16일(화...
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11월 식단표 2015.11.24해당카페글 미리보기
우유 점 심 쌀밥 감자양파국 닭고기야채볶음 치커리사과무침 배추김치 할맥밥 쇠고기양배추국 멸치볶음 연근유자청조림 깍두기...범벅 야쿠르트 배추김치 차조밥 순두부김치국 너비아니구이 건취나물볶음 깍두기 현미밥 맑은미역국 돈육불고기 오이당근...
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나물 퍼레이드 2002.11.04해당카페글 미리보기
1. 건취나물은 물을 넉넉히 붓고 삶는다. 2. 삶은 취를 찬물에 담가 쓴맛을 뺀다. 3. 물기를 꼭 짠다. 4. 후라이팬에 식용유를 여유있게 두르고 살짝 볶는다. 5. 다진파, 다진마늘, 국간장, 깨소금, 소금을 넣고 버무려 맛이 들게 한다. 6. 양념이 고루...
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미스바요양센터 2019년 10월 식단표 2019.10.02해당카페글 미리보기
쌈장 부추무침 현미밥 버섯들깨탕 닭갈비 시금치나물 배추김치 현미밥 미소된장국 고등어무조림 깻잎나물 배추김치 현미밥 들깨...쌈장 배추김치 현미밥 참치김치찌개 느타리버섯볶음 건취나물볶음 실파김무침 현미밥 순댓국 갈치구이 참나물무침 배추김치...
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2015년 6월식단표 2015.09.30해당카페글 미리보기
코다리찜 호박나물 감자엿장조림 새송이피망볶음 건취나물볶음 마늘쫑건새우볶음 오이간장초절임 가지양파볶음 김치 김치 김치...닭볶음탕 간장불고기 고등어무조림 떡갈비조림 고추장불고기 삼색묵무침 탕수만두 브로컬리볶음 미역줄기볶음 표고버섯볶음...