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참좋은재가노인돌봄센터 종사자 생명지킴이 양성교육 2024.05.30해당카페글 미리보기
연계하여 현재사회 주요 문제 중 하나인 '자살'과 관련해 노인맞춤돌봄서비스 종사자 생명지킴이 교육을 실시하였습니다.^^ 자살...다양한 정보를 알 수 있는 시간이었습니다. 앞으로 노인성 우울증에 대해 이해하고 자살의 위험요인 및 보호요인을 파악...
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❣️생활교육 (영양교육: 건강 ,식생활 향상을 위한 노인 영양지수)❣️ 2024.05.25해당카페글 미리보기
어르신과 함께 유튜브 '식품의약품안전처' [노인 영양지수 실천편]을 함께 시청하며 실천하는 식생활에 대해 알아 보았습니다...씻기 요령, 규칙적인 운동의 필요성과 운동법, 치아건강의 중요성과 음식물 섭취방법, 우울증의 의미와 우울증 예방방법...
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노인 빈곤·자살률 높은 한국…"국가 금전지원이 우울 줄인다" 2023.10.02해당카페글 미리보기
받지 않는 사람보다 오히려 우울감이 높은 것으로 조사됐습니다. 연구진은 "기초연금 수급이 노인 우울을 감소시켰다는 점은 공적 이전이 빈곤과 우울의 연결고리를 완화시킬 가능성을 암시한다"고 밝혔습니다. 그러면서 "국민연금 수급은 우울감을 다소...
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☆10년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동 효과를 측정한 결과~ 2024.06.16해당카페글 미리보기
1️⃣0️⃣년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과🔰🔰🔰🔰🔰 하루에~ 🍃 4️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 🍃5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 🍃7️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 예방하고 🍃8️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은...
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[영양교육] 노인 영양지수 실천편🍱👐💪 2024.05.21해당카페글 미리보기
위한 '노인 영양지수 실천편' 영상을 시청하며 영양교육을 진행하였습니다. 실천하는 식생활(유통기한, 영양표시 읽기, 손씻기 같은 안전한 식생활+적절한 신체활동 실천)에 대해 자세히 알아볼 수 있었습니다. 첫째, 가공식품 포장에는 유통기한, 영양...
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실버타운 환상과 현실-"노인지옥이었다" 2024.03.05해당카페글 미리보기
2년 만에 퇴소 방에 틀어 박혀 외롭게 지내는 날이 늘었고, 우울증이 찾아오기 시작했다. “도쿄로 돌아가고 싶다.” 결국...좋다는 걸 뒤늦게 깨달았다”면서 “두 다리가 성한 건강한 노인이 비싼 돈을 내면서 노인들만 모여 사는 실버타운에 들어갈...
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독거노인 정서지원, 고우울군 중심 탈피해야 2022.10.01해당카페글 미리보기
독거, 외로움, 우울증상의 관계에 대한 일 연구’에 따르면 춘천시 거주 65세 이상 노인 1,000명을 대상으로 독거 여부와 우울 관계를 분석한 결과, 독거노인의 우울 증상은 전체 15점 만점에 3.79점으로 동거 노인 2.28점보다 66%나 높은 수준인 것으로...
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삼척시노인복지관 노인맞춤돌봄서비스 자조모임 「함께라서 행복한 꽃길」진행 2024.05.28해당카페글 미리보기
공연 관람 및 체험부스에서 석고방향제 만들기 체험함으로써 우울증 예방 및 스트레스 완화와 삶의 원동력을 찾는 시간을 가졌다...즐거운 시간이었다.”라고 소감을 전했다. □ 삼척시 노인복지관 관계자는 “앞으로도 지역의 어르신들을 위해 많은 활동...
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노인 되면 왜 잠자는 시간 짧아질까... 2024.05.24해당카페글 미리보기
노인 되면 왜 잠자는 시간 짧아질까... 수면 장애 오해와 진실 국내 최고 수면장애 전문가로 꼽히는 이유진 서울대병원 수면의학센터장(정신건강의학과 교수)이 출연해 갈수록 환자가 느는 수면장애에 대한 오해와 진실을 알려준다. 국내 수면장애 환자는...
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