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155cm53-54kg =>158cm45kg(키가자람/다이어트수칙) 2007.01.31해당카페글 미리보기
아물었습니다요! ㅋ) 다이어트 수칙! 1.집안일을 많이하라!(매일 아침에 방청소함 =>20분정도/점심에 설겆이=>10분정도함/옥상에...10분정도 2.물을많이마셔라=>수시로,,공복때 물마시공,운동할때도 마시고,,헬스장에 ,보리차 싸가지고다님! 운동할때도 물...
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림스내과 2024.06.12해당카페글 미리보기
제한과 다이어트, 급격한 정신적 스트레스 등은 휴기기 탈모를 유발할 수 있습니다. 평일 오후 6시까지 진료 토요일 오후 4시까지 진료 삭센다 10만원 림스내과 코로나 검사 3만원 코로나치료제 팍스로비드 라게브리오 처방 독감검사 3만원 싸이모신 알파1...
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인생은 아름다워(1108) - 필라테스를 아시나요? 2024.06.08해당카페글 미리보기
세계대전 당시 영국군 포로수용소에서 수감자들에게 수용소 내 침대·스프링 등을 이용한 체조를 가르친 데서 유래했다. 자세...필라테스는 미국으로 건너가 무용·요가·명상 등을 이 운동법에 접목해 조절학(Contrology)이라 명명했고, 후대 사람들이...
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[2024년 5월 2일] 1위~20위 / 종합베스트셀러 - 교보문고 2024.05.02해당카페글 미리보기
심지어는 다이어트 같은 아주 사소하지만 지겨운 모든 일이 훨씬 간단하고 쉬워질 수 있다. 뜻대로 되지 않는 인생에 자존감이 무너져 내릴 때 우리는 자꾸 마음을 들여다본다. 하지만 마음의 소리는 뇌가 하는 거짓말이다. 우리가 정말로 알아야 하는 것...
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대전서부지부입니다. 2013.12.24해당카페글 미리보기
한국다이어트댄스운동협회 대전서부지부 위치: 대전시 서구 관저동 1027번지 상호: 김윤남다이어트댄스 문의: ***-****-**** 지도자 교육 프로그램 *다이어트댄스(사단법인 자격증취득) *걸스힙합(사단법인 자격증취득) *방송댄스(사단법인 자격증취득...
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지중해식 식단, 심장병 사망 위험 17% 2024.06.01해당카페글 미리보기
이 다이어트는? - 코메디닷컴 "메두사 머리처럼" 배꼽 주변이 울퉁불퉁... '이 병' 있다는 신호? - 코메디닷컴 함께 찾은 검색어 지중해식 식단 타임톡beta0개 이 뉴스에 대해 의견을 나눠보세요. 톡방 종료까지 18:33:33 남았습니다. 타임톡참여하기 이...
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2024년 5월 배푸리건강법 무료특강 체험담 2024.05.22해당카페글 미리보기
뱃살 다이어트는 덤으로~!! 2.김00(서울 거주 27세) 배푸리 운동법 강의가 저의 건강에 필요했고, 자세하게 잘 알지 못했던 내용인거 같아서 너무 좋았던 강의 였습니다. 그리고 제가 원하던 내용 들이여서 그런지 들으면서도 몰입이 잘 되었습니다 두뇌...
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[안녕하세요?(2024년 03월 22일.금요일)생활정보&날씨?] 2024.03.21해당카페글 미리보기
①다이어트,②.뼈건강에,도움, ③상추는(동이보감)몸에 열을내려주는역할,심장에 열을내려좀 ④머리는 차갑게하고,배는따뜻하게한다. 몸이 안정이 되기 때문에,잠이 잘 온다.. ※)마늘요리?(올리브유와 마늘볶아서)몸속,염증&몸속,독소(예방) *마늘,안좋은...