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<GK 훈련> 3/8 (금) 리그 경기 전 컨디셔닝 훈련 2023.10.24해당카페글 미리보기
< 훈련 1 > 컷백 후 1대1 1. 1. 컷백 각을 잡고 있는다. 2. 패스를 주면 빠르게 달려 나가 1대 1 각을 잡고 막는다. 3. 1, 2번 연결 동작 목적: 경기 상황 1대1 포인트: - 자세 (그라운드 볼 기본자세보다 조금 더 낮은 자세에서 상체를 세우기) - 위치...
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<GK 훈련> 3/25 (월) 리그 경기 전 컨디셔닝 훈련 2024.03.25해당카페글 미리보기
< 훈련 1 > 컷백 후 1대1 1. 1. 컷백 각을 잡고 있는다. 2. 패스를 주면 빠르게 달려 나가 1대 1 각을 잡고 막는다. 3. 1, 2번 연결 동작 목적: 경기 상황 1대1 포인트: - 자세 (그라운드 볼 기본자세보다 조금 더 낮은 자세에서 상체를 세우기) - 위치...
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<GK 훈련> 5/16 (목) 리그 경기 전 컨디셔닝 훈련 2024.05.16해당카페글 미리보기
< 훈련 1 > 컷백 후 1대1 1. 1. 컷백 각을 잡고 있는다. 2. 패스를 주면 빠르게 달려 나가 1대 1 각을 잡고 막는다. 3. 1, 2번 연결 동작 목적: 경기 상황 1대1 포인트: - 자세 (그라운드 볼 기본자세보다 조금 더 낮은 자세에서 상체를 세우기) - 위치...
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<GK 훈련> 6/5 (수) 리그 경기 전 컨디셔닝 훈련 2024.06.05해당카페글 미리보기
< 훈련 1 > 컷백 후 1대1 1. 1. 컷백 각을 잡고 있는다. 2. 패스를 주면 빠르게 달려 나가 1대 1 각을 잡고 막는다. 3. 1, 2번 연결 동작 목적: 경기 상황 1대1 포인트: - 자세 (그라운드 볼 기본자세보다 조금 더 낮은 자세에서 상체를 세우기) - 위치...
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[금석배] ‘6경기 11골’ 남양주블루윙즈 권태우의 재발견 2023.08.04해당카페글 미리보기
라며 ”롤모델은 맨체스터 시티의 케빈 더 브라위너다. 케빈 데 브라위너의 패스와 슈팅 능력을 배워서 좋은 선수로 성장하고...3위를 기록하고 있다. 남은 두 경기가 1, 2위와의 경기인데 쉽지 않은 경기가 될 것 같다. 그 팀들을 다 이기고 우승하고...
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DB에 찾아온 부상 악령, 최악의 23일 연습경기 2023.08.23해당카페글 미리보기
빠른 패스로 동료들의 찬스를 살렸고 링커 역할에 슈터까지 만능 재주꾼 같은 모습을 선보였다. 그리고 관중석에선 여지없이 “치악산 고라니!” 김영현이 살자 이준희까지 신바람이 났다. 비록 오픈 찬스에서 슛을 하진 못했지만 본인의 하드웨어를 적극...
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오늘 새벽에 에미레이츠컵 경기 본 소감(지극히 개인적임) 2023.08.03해당카페글 미리보기
고집 아닌 고집이 있는듯 보임) 하지만 이자리는 왠지 카이 아니면 마르퀴뇨스가 나올 확률이 더 높아보임. 이번 경기에서 비에이라는 드리블, 키핑, 패스, 그리고 오른쪽의 팀버와의 호흡이 전혀 보이질 않음. 그냥 슛팅력 하나밖에 없었음 그리고 중원...
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GTX 플러스 노선안 공개. GTX G노선 포천~인천, GTX H노선 파주~위례신도시 연결. 정부 5차 국가철도망 구축계획에 반영 건의 2024.04.03해당카페글 미리보기
철도정책과 연락처 : XXX-XXXX-XXXX 2024.04.01 07:00:00 [참고] GTX 개통 앞두고 A노선 동탄역 방문한 김동연, “더 경기패스는 GTX까지 할인해주는 유일한 카드”는 https://nacodeone.blogspot.com/2024/04/gtx-gtx.html 경기북부 대개발, 경기북부를...
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Re: 2023-31R 그라시아 성남 상대원유소년 경기일정 07/29토 vs(궁평-2파전)- 홈 확정 2023.07.31해당카페글 미리보기
궁평FC와의 경기였습니다. 상대팀의 연령대가 우리보다는 조금 높아서 (40대 후반 느낌) 코치님이 패스게임으로 진행하자고 이야기하셨지요. 구장이 조금 작은 덕에 오밀조밀하게 패스를 많이 하면 훈련적으로 도움이 되겠다 싶었어요. 이번 주는 본광...
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Re: 2023-33R 그라시아 경기광주 곤지암 팀업캠퍼스 경기일정 08/12(토) (vs 궁평)-홈 확정 2023.08.14해당카페글 미리보기
두피디아, 두산백과) 2023년 8월 12일 팀업캠퍼스에서 궁평을 경기를 펼쳤고, 아르케 골은 현규가 넣었음 이상! | 경기결과 | 1Q...3골, 대광 2골.. 화려했음 준비하자~ 바람넣자~ 총알슛패스 팔뚝이 더 두꺼워져서 나타난 성수 총알슛패스2 몸풀기 용병와...