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🌿요리활동 - 돌나물 카나페 만들기🌿 2023.04.26해당카페글 미리보기
이제는 봄나물에 관해서 척척박사가 된 지혜둥이들과 함께 오늘은 돌나물을 이용한 요리를 해보았답니다~💚 그 요리는 바로 🌿돌나물 카나페 입니다! 맛있는 참치와, 스위트콘, 마요네즈를 섞고, 크래커 위에 참치샐러드, 돌나물을 얹으면 완성이랍니다...
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돌나물피자 정말 맛있으셨지요?~^^ (티라노선생님과체육, 봄의나물! 돌나물 피자) 2023.03.29해당카페글 미리보기
토마토소스, 피자치즈, 소세지, 노랑빨강 파프리카, 양파, 또띠아까지~ 그리고 대망의 주인공 봄의 나물!! 돌나물이네요 ^^ 요리 활동 전 친구들과 돌나물의 생김새와 냄새 맛, 모양을 살펴보고 탐색하는 들꽃송이입니다. "으윽 이상한냄새~" "맛있는 냄새...
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돌나물 봄기운 솟게하는 효능 2023.06.16해당카페글 미리보기
돌나물 상큼한 돌나물 양지바른 곳이라면 전국 어디서나 쉽게 볼 수 있는 봅나물 중 하나가 바로 돌나물입니다 아삭한 식감과 개운한 맛이 좋은 돌나물 깨끗하게 씻어 초장에 살짝 찍어 주기만 해도 훌륭한 반찬으로 변신하는 돌나물은 어떤 효능이...
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돌나물 효능 10가지|부작용 총정리 2023.05.04해당카페글 미리보기
돌나물 효능 10가지|부작용 총정리 봄의 기운이 점점 짙어지고 있는 가운데 봄철 제철음식에 대한 관심이 높아집니다. 제철음식을 잘 챙겨 먹는 습관은 건강관리에서도 특히 중요한 부분인데요. 맛과 영양 모두 풍부하고 돌나물에 대하여 알아보도록...
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남원 교룡산 둘레길 7km 걸으며 씀바귀와 돌나물을 만나다.. 2023.07.10해당카페글 미리보기
남원 교룡산 둘레길 7km 걸으며 만난 씀바귀와 돌나물 여의주 품은 산 걸으며 야생화 탐방, 낮은 하늘을 봤다.. [이완우 기자] ▲ 남원 교룡산, 광한루 앞 요천 변에서 본 전경 ⓒ 이완우 전북 남원시의 북쪽에 형제처럼 솟은 두 봉우리(밀덕봉과 복덕봉...
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돌나물 2023.04.07해당카페글 미리보기
돌나물 물김치 : 작년 사진임 1. 심혈관 질환 예방 피를 맑게 해주는 나물로도 잘 알려진 돌나물은 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추는 데 도움을 주기 때문에 심혈관계 질환 및 성인병 예방에 도움이 됩니다. 2. 골다공증 예방 돌나물에는 칼슘 인...
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돌나물 물김치^^ 2023.04.17해당카페글 미리보기
카페에서 돌나물물김치하신거 보고 마당에 널부러진 돌나물뜯어야지 생각했는데 어르신이 돌나물 한아름을 들고오셨네요. 근디 다듬는 시간이 더~~걸렸네요!ㅎ 보리가루를 세수저 풀어~~~ 보리풀을 쑤었네요. 당근과 무와 청양고추두개와 무작은거 하나 와...
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# 할인~ 1분 만요~ 초벌부추/ 상추/ 당귀잎/ 돌나물/ 방아잎 /방풍잎 2023.05.18해당카페글 미리보기
1분 만요 꾸러미로 판매합니다 노지에서 겨울을 이겨낸 모두 무농약입니다 건강한 먹거리 드셔요~~~^^ 노지 상추 노지 돌나물 노지 방아잎 노지 당귀잎 노지 방풍잎 노지 초벌 부추-- 길이 짧아요 싱싱하게 받으시라고 발송 바로 전에 작업합니다 일반...
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돌나물물김치 2023.04.14해당카페글 미리보기
어제 지인들과 봄들녘으로 갔지요. 조금 늦은듯 한 오가피쑨따고 쑥떡용 쑥도 함께 뜯고 오는길 개울옆 돌나물도 걷어와서 같이 다듬었지요. 나물 다듬으면서 나눈 이야기의 주인공은 지금은 안계신 엄마였지요. 울 엄마의 쑥버무리 이야기 울 엄마의 나물...