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4월 저녁식단표 안내 2023.03.31해당카페글 미리보기
된장국⑤⑥⑱ 새우튀김①⑤⑥⑨ 백김치 백미밥 맑은닭개장⑤⑥⑮ 오징어채소볶음⑤⑥⑰ 새송이버섯무침 백김치 백미밥 두부탕국⑤⑥⑯ 우유달걀찜①② 깻잎나물⑤⑥ 백김치 에너지(kcal)/단백질(g) 429/17 424/15 410/22 404/17 391/17 날짜 10 11 12 13...
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2023년 3월 오전 식단표 및 식단안내문 2023.02.27해당카페글 미리보기
된장국⑤⑥⑱ 새우튀김①⑤⑥⑨ 백김치 백미밥 맑은닭개장⑤⑥⑮ 오징어채소볶음⑤⑥⑰ 새송이버섯무침 백김치 백미밥 두부탕국⑤⑥⑯ 우유달걀찜①② 깻잎나물⑤⑥ 백김치 크림스파게티②⑥ 미역국⑤⑥ 백미밥1/2 닭가슴살샐러드 (레몬소스)⑮ 백김치...
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도리원 2024년07월 식단표 2024.06.27해당카페글 미리보기
조림 북어무조림 물만두/간장 동태살무조림 생선까스/소스 두부강된장 애배추무침 당근계란찜 오징어젓갈무침 야채계란찜 감자채...밥/콩가루죽 돈육김치찌개 닭개장 들깨미역국 배추된장국 어묵탕국 북어미역국 잡채 크래미샐러드 닭볶음탕 돈육불고기...
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한국기행/ 고수의 봄 밥상 -- 1부. 맛의 고수가 산다, 우도 ~ 5부. 현희씨의 풀꽃 레시피 2024.04.27해당카페글 미리보기
대신 탕국으로 맛을 낸 통영식 비빔밥으로, 제사, 생일, 잔치 등 특별한 날이면 밥상 위에서 빠지는 법이 없는 통영의 향토음식이다. 어릴 적부터 어머니에게 배운 솜씨 그대로 맛을 낸 김흥순씨의 너물밥을 대접받고 이원규 시인은 그 순수한 맛에 매료...
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