카페검색 본문
카페글 본문
-
수박 및 칼로리 맛있는 수박 고르는 법 2024.07.16해당카페글 미리보기
수분으로 이루어져 있어 여름철 탈수 예방에 적입니다. 특히 운동 후 수분 보충에도 좋습니다. 항산화 작용: 수박에는 리코펜, 비타민 C, 베타카로틴 등 풍부한 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 이러한 항산화 물질은 세포 손상을 막고 노화 방지...
-
음나무순 엄나무순 효능 (개두릅) 2024.07.16해당카페글 미리보기
효과 개두릅에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소로부터 세포를 보호하고 암 예방에 효과적입니다. 특히, 리코펜 성분은 강력한 항산화 작용을 하여 암세포 성장을 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 1.4 소화 기능 개선 개두릅에 함유된...
-
파프리카및 부작용 면역력 강화 파프리카 스테이크 만드는 법 2024.07.06해당카페글 미리보기
감기와 같은 질병 예방에 도움을 줍니다. .100ssd. 파프리카 면역력 강화 항산화 효과: 파프리카에 함유된 비타민 A와 리코펜은 강력한 항산화 성분으로, 활성산소로부터 세포를 보호하고 노화 방지 및 암 예방에 효과적입니다. .k-health.com 파프리카...
-
방울토마토 효능 높이는 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 방울토마토 효능을 쑥쑥 올리는 꿀팁 3가지를 소개합니다! 1. 기름과 함께 익혀 먹으면 리코펜 흡수율 UP! 방울토마토의 대표적인 효능 성분인 리코펜은 지용성 영양소입니다. 즉, 기름과 함께 섭취하면 체내...
-
토마토 칼로리 토마토 알수록 매력적! 2024.07.17해당카페글 미리보기
도와줍니다. 수분 함량이 높아 저칼로리 식단에도 쉽게 활용할 수 있습니다. 2. 건강과 활력을 UP시켜주는 풍부한 영양소 리코펜: 강력한 항산화 성분으로 활성산소를 제거하고 면역력을 높여줍니다. 또한, 암 예방에도 가 있다는 연구 결과가 있습니다...
-
의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.14해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...
-
토마토 먹으면 좋은점 핵심 12가지 몸에 좋은 음식 찾는다면 2024.07.17해당카페글 미리보기
오늘은 토마토를 먹는 12가지 놀라운 이유를 소개합니다! 1. 강력한 항산화 성분 리코펜 토마토의 붉은 색소는 리코펜이라는 강력한 항산화 성분에서 비롯됩니다. 리코펜은 활성산소로부터 세포를 보호하고 면역력을 높여 줍니다. 또한, 암, 심혈관 , 노화...
-
방울토마토 키우기 완전정복!(베란다텃밭 vs 노지 텃밭가꾸기) 2024.07.16해당카페글 미리보기
방울토마토는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드, 파스타, 피자 등에 넣어 먹거나,そのまま 방울토마토는 비타민 C와 리코펜이 풍부하여 건강에도 좋습니다. 6. .sanghafarm.co.kr 방울토마토 7. 마무리 방울토마토는 베란다 텃밭에서도 쉽게 키울...
-
파프리카 효능 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
강화: 비타민 C와 A는 강력한 항산화 성분으로 면역 체계를 강화하고 감기와 같은 질병 예방에 도움을 줍니다. 항암 효과: 리코펜과 카페인산과 같은 항산화 성분은 암세포 성장을 억제하고 암 예방에 효과적일 수 있습니다. 눈 건강 개선: 비타민 A는...
-
의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.12해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...