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나의 세번째 인생 2021.07.07해당카페글 미리보기
문협 밴쿠버지부 회원 지금 나는 새로운 삶의 전환기를 맞이하고 있다. 나의 세 번째 인생을 시작하기 위해 참고가 될 만한 자료를 찾아보며 공부하고 고민하는 중이다. 나의 인생을 결혼 전과 결혼 후 그리고 혼자가 된 현재로 나누어본다. 훌륭하신 부모...
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[쇼트트랙]<올림픽>18번째 금빛사냥 담금질(연합뉴스 동영상)/여자 쇼트트랙 "중국 스파이 때문에.."/남녀 쇼트트랙, 컨디션 급상승 2010.02.08해당카페글 미리보기
세계 최강 전력을 자랑하는 남녀 쇼트트랙 대표팀이 2010 밴쿠버 동계올림픽을 앞두고 '메달 텃밭'을 지키겠다는 다부진 각오를...치렀다. 경기장에 도착해 서로 장난도 치며 웃음 속에 스트레칭을 하던 선수들은 스케이트 부츠와 헬멧을 쓰고 얼음판에...
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어머니의 향기 / 강은소 2015.01.09해당카페글 미리보기
못할 스트레칭 동작 - 팔과 다리를 바닥에 붙인 채로 몸을 활처럼 둥글게 들어올리는 유연성을 직접 보여 주셨다. 그 모습에 놀라 감탄하면서도 마음 한 켠이 저렸다. 얼마나 절실했으면, 얼마나 치열한 전투였으면, 고통에 비례하는 외로움의 무게는 또...
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굿바이 영구~10.5 2010.03.05해당카페글 미리보기
집에서 스트레칭과 간단한 운동.. 2010. 2. 23(화) <저수지주변> 염주반쪽 1회전후 저수지 1회전. 봄이 오면 새로 단장한 저수지 주변의 경관이 멋질 것 같네. 이쁜 꽃들도 많이 피고.. 2010. 2. 21(일) <저수지 주변> 염주반쪽 1회전후 저수지 1...
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금빛질주와 나의 선택. 2010.02.20해당카페글 미리보기
오전 밴쿠버 동계올림픽 스피드 스케이팅 500m경기에서 한국의 모태범 선수와 이상화 선수가 남녀동반 금메달을 연달아 따내 우리 국민들을 감동과 흥분의 도가니로 몰아 넣었다. 주요외신도 두 선수의 선전을 이변으로 받아들이며 놀라움과 찬사를 아끼지...
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삔 발목 치료 대충 했다간 관절염으로 번져 2012.07.09해당카페글 미리보기
내린 밴쿠버 올림픽에선 피겨스케이트 김연아 선수의 피멍 든 발이 공개돼 보는 이의 가슴을 찡하게 했다. 토슈즈를 신고 세계무대를 누비는 세계적인 발레리나 강수진의 울퉁불퉁한 발도 깊은 인상을 심어줬다. 영국 맨체스터 유나이티드 박지성 선수의...
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Netizen eye news [2004. 8. 18. 수] 2004.08.20해당카페글 미리보기
번씩 스트레칭을 해 근육이 뭉치는 것을 방지하도록 한다. 눈의 피로를 막기 위해서는 2m 이상 떨어져서, TV를 눈높이보다 약간 아래에 두고 시청하면 안구건조증 등을 줄이는 데 좋다. 30분에 한 번 정도 혹은 광고가 나올 때마나 멀리 창밖을 보거나...
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식겁했던 크루즈 여행 9 Anchorage에서 Vancouver 까지 2018.12.03해당카페글 미리보기
요리와 스트레칭 배우기, 작은 카페에서의 다양한 라이브 음악연주, 극장에서는 대형 쇼가 매일 2번씩 공연을 하고, 하루 종일 영화를 보여주는 TV…. 지루할 때는 배가 육지에 닿으면 다양한 관광을 신청해서 즐기면 된다. 심심할 시간은 없다. 배 안...
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그룹P.T 주말반 모집! 선착 현재 수업절반이 마감. 2016.12.24해당카페글 미리보기
그래서 밴쿠버 최고의트레이닝팀이 뭉쳤습니다. 먼저 PT가 필요하신분들, 해당사항에 포함되는지 체크해보세용 1. 운동을 하고 싶어서 무작정 인터넷보고 따라하는데 내가 과연제대로하는건지 잘모르겠다 2. 혼자서 하는데 어느정도하다보니 관절부위가...
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행운의 주인공이 되세요..(무빙세일..) 눈물을 머금고 올립니다..ㅠ_ㅜ 2005.01.16해당카페글 미리보기
첨 벤쿠버와서 이런물건을 보왔다면 이 많은 돈을 드려 새것으로 구입하지 않았을 겁니다. 정말 행운이라 생각했을 것 입니다.. 잘쓰시다가 제게 구입한 금액보다 훨씬 비싼가격으로 테이크오버 받을수있을것이라 장담합니다. 시간이 없습니다. 빨리 연락...