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양송이버섯 효능 비싸도 챙기고 싶은 이유는 2024.07.07해당카페글 미리보기
효능: 비싸도 챙기고 싶은 이유 양송이버섯은 비타민D, 칼륨, 식이섬유 등 건강에 유익한 영양소가 풍부한 버섯입니다. 맛 또한 좋아 다양한 요리에 활용할 수 있어 인기가 높습니다. 하지만 다른 버섯에 비해 가격이 비싼 편이라 부담스러워하는 사람들도...
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표고버섯 장조림 2024.02.04해당카페글 미리보기
표고버섯 장조림 맛있게 만들기 요리 재 료 표고버섯 600g, 꽈리고추 두줌, 마늘 한줌 양 념 장 간장 반컵, 멸치육수 반컵, 올리고당 3분의 1컵, 조청 3T, 참기름 2T, 통깨 1T, 후추가루 1. 꽈리고추는 깨끗히 씻어서 꼭지를 뗀후 반 잘라서 준비해 주세요...
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▶ 중국생활 TIP중국 요리 주문법 터득하기-25 2024.03.13해당카페글 미리보기
라조는 `고추',기는 앞에서 말했듯이 `닭고기'를 뜻한다.즉 양념한 닭고기를 튀긴 뒤 죽순 양송이 표고버섯 등을 함께 넣고 맵게 볶은 요리다. 기스면의 스(絲)는 `가늘게 썬다'는 뜻.즉 닭고기를 가늘게 채로 썰어 넣고 만든 국수를 말한다.류산스의...
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새송이버섯효능 영양성분 정리해볼까요 2024.07.07해당카페글 미리보기
얇지 않고 적당히 굵은 것을 선택합니다. 신선도: 갓이 흐물흐물하거나 냄새가 나는 것은 피합니다. 새송이버섯은 다양한 요리에 활용할 수 있는 건강한 버섯입니다. 맛있게 즐기면서 건강도 챙겨 보세요. .kmush.or.kr .10000recipe.com .10000recipe.com...
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🍄버섯,물에 씻으면 영양 버리는 것🍄 2024.03.07해당카페글 미리보기
안 돼 버섯에는 항암 성분이 함유돼 있는데, 이는 물에 쉽게 녹는다. 물과 닿으면 영양뿐 아니라 맛도 떨어진다. 버섯은 따로 씻지 않고 요리해도 되지만, 찝찝하다면 물에 적신 행주를 이용해 이물질이 묻어 있는 부위만 살살 닦아 털어내는 게 좋다...
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만두전골 레시피 얼큰 만두 버섯전골 만드는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
얼큰 만두 버섯전골 만드는법 만두전골은 남녀노소 누구나 좋아하는 푸짐한 국물 요리입니다. 특히 버섯을 넣으면 더욱 풍부한 맛과 영양을 즐길 수 있습니다. 재료 만두 10개 버섯 200g (표고버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등) 양파 1/2개 대파 1대 청양...
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(버섯산행) 꽃송이버섯 채취와 요리 2022.10.06해당카페글 미리보기
많아서 면역력과 항암에 좋다고 소문이 나서 저도 작은 욕심에 채취해서 요리로 먹어 봅니다. 버섯요리는 두루치기가 제일 입니다. 꽃송이버섯을 넣은 꽃송이버섯두루치기 입니다. 버섯맛보다는 고기맛에 먹습니다.ㅎㅎㅎ 오늘은 꽃송이버섯에 대해...
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다예의 버섯키우기 2024.04.18해당카페글 미리보기
다예의 버섯키우기 엄마아빠와 함께 버섯에 물을 매일매일 주다보니 일주일만에 버섯이 무럭무럭 자랐어요 버섯을 쏙 뽑아내어 엄마가 맛있는 요리를 했어요 저녁식사로 온가족이 나누어 먹으니 몸은튼튼해지고 마음은 따뜻해지는 행복한 시간이었어요
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[도란도란반] 👨🍳1월 요리활동"모듬꼬치어묵탕🍢 + 우동🍲"👩🍳 2024.01.31해당카페글 미리보기
♡ 1월 요리활동 ㅡ 모듬 꼬치 어묵탕 + 우동 * 요리재료 모듬어묵, 우동, 비엔나소세지, 무, 팽이버섯 * 요리 순서 1. 어묵을 한입 크기로 자른다. 2. 대나무 꽂이에 어묵, 소세지를 먹을 만큼 끼운다. 3. 육수에 무, 팽이버섯을 넣고 끓인다 4. 어묵...
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함께 키운 느타리버섯으로 요리해요 2023.05.22해당카페글 미리보기
교실에서 키운 느타리버섯으로 맛있는 버섯전을 만들어서 먹었어요^^ 아이들과 함께 키워서 그런지 더 맛있고 건강하게 맛 볼 수 있었습니다😊