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보물 1711호~1720호 2016.02.07해당카페글 미리보기
나온 복부의 곡선이 간취된다. 특히 양쪽 어깨에 표현된 골 깊은 입체적인 Y자형 주름과 역Y자형 주름이 대칭적으로 표현하였다. 항마촉지인을 결한 수인은 손가락 마다 미묘한 변화를 주어 잔잔한 운율이 느껴진다. 좌법은 길상좌로 왼쪽 넓적다리에 올린...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.01해당카페글 미리보기
우선은 복부를 지탱하는 코르셋의 역할을 해주는 근육으로 바꾸는 일이 중요. 근육이 단련되면 지방도 쉽게 연소된다. 모든 운동은 여러 번 반복한다. 운동전문가가 말하는 12가지 방법. 미국의 다이어트 운동 전문가인 Greg landry가 말하는 아래의 원칙...
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혈액정화요법 2011.01.15해당카페글 미리보기
자율적 율동운동 우리가 병에 걸리는 것은, 대부분의 경우 비뚤어진 잠재의식이나 무의식의 나타남이라는 것은 앞에서도 말했다. 그 잠재의식·무의식의 뇌에서의 자리는, 일반적으로는 대뇌변연계(大腦邊緣係)로 알려져 있다. 그러나 필자는 그 전두엽을...
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슬픈 소말리아 2011.03.18해당카페글 미리보기
과정에서 복부에 관통상을 입은 석해균 선장의 예전 사진. 지난 1991년 4월 찍음 석해균 선장의 해군 부사관 시절 찍은 사진 석해균 선장의 가족 사진 소말리아 파견 한국군 상록수 부대 기지에 게양된 태극기와 유엔군기 소말리아의 내전이 격화되면서...
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산마늘 2013.03.08해당카페글 미리보기
수축율동을 느리게 한다. 또한 심장의 말초핏줄과 심장혈관을 확장하며 콜린에스테라아제의 활성을 억제한다. 오줌내기작용도 있으며 위장의 분비와 운동기능을 높인다. 또한 억균작용, 방부작용, 구충작용이 있다. 알리신은 1:125,000의 농도에서...
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슬픈 소말리아 2011.08.16해당카페글 미리보기
과정에서 복부에 관통상을 입은 석해균 선장의 예전 사진. 지난 1991년 4월 찍음 석해균 선장의 해군 부사관 시절 찍은 사진 석해균 선장의 가족 사진 소말리아 파견 한국군 상록수 부대 기지에 게양된 태극기와 유엔군기 소말리아의 내전이 격화되면서...
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와룡생의 천년백첩랑 6권 51장 2021.09.24해당카페글 미리보기
여인의 복부가 파도치고 있었다. 또 사내의 눈길은 부드러운 여인의 융기에서 잠시 머물다 이윽고 완만히 흐르는 허리의 곡선을 따라 여인의 비궁 깊숙이 투영되었다. 보들보들한 세모(細毛)는 천지간에 다시없는 울창한 수림인 듯 빽빽하게 자라 그 녹음...
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자전거와 건강2 2009.11.28해당카페글 미리보기
오는 율동과 촉감이 적당하게 기분을 좋게 한다. 자전거(自轉車)와 사람의 일체, 소위 거인지일체(車人之一體)를 이루는 것이다. 이미 잘 알려진 바와 같이 자전거 운동은 무릎근육에 강함 힘이 들어가지만 관절에 부담이 오지 않는다. 자전거를 타는 도중...
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다이어트 운동요령 및 운동방법 2008.06.21해당카페글 미리보기
이어지는 복부를 바짝 조이기 위해 복근 운동도 병행한다. 이상적인 체지방 수치에 도달할 경우 가슴, 등, 어깨근육을 강화해 시각적으로 허리를 얇아보이게 할 수도 있다. 오버해드 프레스와 오버헤드 래터널 레이즈는 어깨를 넓어보이게 하는데 효과적인...
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대장암 직장암에 관한 질문과 답변 2019.01.19해당카페글 미리보기
그러므로 복부에 힘이 들어가는 경우, 변이 묽게 나오는 경우, 소변을 볼 때와 같이 항문에 힘이 들어가야 되는 상황에서 본인의 의지와 상관없이 변이나 가스가 나오는 변실금을 경험하게 되며 됩니다. 그러나 이러한 증상들의 심한 정도 및 지속 기간이...