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뉴 다이어트 프로그램 2022.09.14해당카페글 미리보기
주효영 부산시 초량동 4 “하루 세 끼를 다 먹되 1500kcal 정도의 저칼로리 식사(밥 1/2공기, 된장국, 멸치볶음, 우유 1잔)를 했어요. 그리고 매일 1시간씩 공원을 빠르게 걸어 다녔더니 한 달에 4kg이나 빠졌어요.” 김윤희 서울시 청량리동 5 “바로 선...
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뉴 다이어트 프로그램 2022.11.11해당카페글 미리보기
주효영 부산시 초량동 4 “하루 세 끼를 다 먹되 1500kcal 정도의 저칼로리 식사(밥 1/2공기, 된장국, 멸치볶음, 우유 1잔)를 했어요. 그리고 매일 1시간씩 공원을 빠르게 걸어 다녔더니 한 달에 4kg이나 빠졌어요.” 김윤희 서울시 청량리동 5 “바로 선...
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뉴 다이어트 프로그램 2022.09.19해당카페글 미리보기
주효영 부산시 초량동 4 “하루 세 끼를 다 먹되 1500kcal 정도의 저칼로리 식사(밥 1/2공기, 된장국, 멸치볶음, 우유 1잔)를 했어요. 그리고 매일 1시간씩 공원을 빠르게 걸어 다녔더니 한 달에 4kg이나 빠졌어요.” 김윤희 서울시 청량리동 5 “바로 선...
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뉴 다이어트 프로그램 2022.09.19해당카페글 미리보기
주효영 부산시 초량동 4 “하루 세 끼를 다 먹되 1500kcal 정도의 저칼로리 식사(밥 1/2공기, 된장국, 멸치볶음, 우유 1잔)를 했어요. 그리고 매일 1시간씩 공원을 빠르게 걸어 다녔더니 한 달에 4kg이나 빠졌어요.” 김윤희 서울시 청량리동 5 “바로 선...
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뉴 다이어트 프로그램 2022.11.11해당카페글 미리보기
주효영 부산시 초량동 4 “하루 세 끼를 다 먹되 1500kcal 정도의 저칼로리 식사(밥 1/2공기, 된장국, 멸치볶음, 우유 1잔)를 했어요. 그리고 매일 1시간씩 공원을 빠르게 걸어 다녔더니 한 달에 4kg이나 빠졌어요.” 김윤희 서울시 청량리동 5 “바로 선...
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웰빙식의 대표 도토리 음식을 부산에서 즐길 수 있는곳 2013.04.05해당카페글 미리보기
43Kcal)다이어트에 효과 8. 고혈압, 동맥경화, 혈관지혈등 지방흡수 효과 특히 도토리 속에 들어있는 아콘산 1kg이면 오염된...자다가도 도토리묵 하면 일어나는 도토리 음식 매니아 나이트와 일행과 함께 웰빙음식 한번 드셔보실레요~! 이곳은 부산에서도...
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걷기다이어트 1일차부터 10일차 오늘까지.. 2011.10.06해당카페글 미리보기
술이다.. 부산친구 올라왔단다.. 한잔하잔다..아~~~~ 좋으면서 부담스러움은 뭐지? ㅋ 아침 - 잡곡밥 1/2공기, 시래기국 한그릇...이건아니었는데..) 저녁 - 쇠주한병반?, 오뎅, 순대 5개쯤.. 운동 : 출근길 걷기 1시간30분. 퇴근길 0 [3일차] 다이어트...
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허벌라이프-허벌다이어트-허벌라이프다이어트로 일주일에5kg빼기 2013.01.08해당카페글 미리보기
저는부산에 사는 37세 자갈치시장에서 장사하는 아지매입니다!! 저는 허벌다이어트로 4개월만에 28kg빼고 사람답게 살고 있습니다.. 지가 10년전 교통사고로 다리를 많이 다쳐서 수술을 3번이나 하고 1년동안 누워만 있었떠니 갑자기 살이 불어나기 시작...
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허벌다이어트,허벌다이어트,허벌다이어트 2012.10.20해당카페글 미리보기
저는부산에 사는 37세 자갈치시장에서 장사하는 아지매입니다!! 저는 허벌다이어트로 4개월만에 28kg빼고 사람답게 살고 있습니다.. 지가 10년전 교통사고로 다리를 많이 다쳐서 수술을 3번이나 하고 1년동안 누워만 있었떠니 갑자기 살이 불어나기 시작...
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2023.10.8. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 모음 2023.10.08해당카페글 미리보기
등산이 다이어트엔 최고”[양종구의 100세 시대 건강팁] “껍데기 밖으로 나왔시유” 할머니들이 쓴 ‘한글 공부’ 이야기 커피 끊고 3개월… 잠다운 잠을 자기 시작했다 퇴직자의 시급, 어딜 가도 1만 원이더군요”…어느 대기업 임원의 퇴직일기[서영아...