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코로나 피하는 방법, 비타민 D. A. E 주목하라! 2020.10.31해당카페글 미리보기
도움이 되었고, 어떤 부작용도 나타나지 않았다. ★ 1년에 한 번 정도는 비타민D 수치를 검사하여 자신의 목표 수치에 합당한 복용량을 조절해야 한다. 정상적 비타민D 수치(혈중 농도)는 30-100ng/ml이고, 일반적으로 100에 가까울수록 건강해질 수 있는...
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비타민D 생성 촉진하려면,'이 시간에 햇볕 쬐세요 2021.05.13해당카페글 미리보기
비만 환자이거나, 간질환·신장질환이 있거나, 소장 절제술을 받았거나, 50세 이상 노인인 경우 비타민 D가 부족한 경우가 많다. 비타민D 수치는 혈액 검사로 쉽게 확인해볼 수 있다. 혈중 비타민D의 정상 수치는 30-100 ng/ml이다. 검사 결과 이보다...
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비타민 D 보충제가 비만 어린이의 체중 감량을 촉진 할 수 있습니다. 2018.12.15해당카페글 미리보기
따르면 비타민 D가 비만 치료에 사용될 수 있음을 나타내지 만 특히 비타민 D 결핍이없는 경우에는 보충제의 안전성과 장기적인 효과에 대한 증거가 부족합니다. 자녀가 과체중이거나 비만인 경우 주치의와 상담하고 비타민 D 수치를 검사하는 것이...
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비타민D 생성 촉진하려면, '이 시간'에 햇볕 쬐세요 2022.06.16해당카페글 미리보기
비만 환자이거나, 간질환·신장질환이 있거나, 소장 절제술을 받았거나, 50세 이상 노인인 경우 비타민 D가 부족한 경우가 많다. 비타민D 수치는 혈액 검사로 쉽게 확인해볼 수 있다. 혈중 비타민D의 정상 수치는 30-100 ng/ml이다. 검사 결과 이보다...
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■ 비타민D가 간장(Liver) 건강에 미치는 효과 2021.07.25해당카페글 미리보기
도움이 되었고, 어떤 부작용도 나타나지 않았다. ★ 1년에 한 번 정도는 비타민D 수치를 검사하여 자신의 목표 수치에 합당한 복용량을 조절해야 한다. 정상적 비타민D 수치(혈중 농도)는 30-100ng/ml이고, 일반적으로 100에 가까울수록 건강해질 수 있는...
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겨울철 '비타민D결핍 주의보! 비타민D 어떻게 보충해야 할까요 2020.12.31해당카페글 미리보기
최근 건강검진을 받은 직장인 A 씨(여/33세). 건강검진 결과 '비타민D 수치가 낮다'라는 결과를 통보받았습니다. A 씨는 '건강검진 항목에 비타민D 검사도 있었나?'하며 이 결과를 대수롭지 않게 생각했는데요. 집에와서 인터넷으로 '비타민D'에 대해 검색...
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■ 시름시름 앓는 동물에게 비타민D 줬더니 2020.12.13해당카페글 미리보기
도움이 되었고, 어떤 부작용도 나타나지 않았다. ★ 1년에 한 번 정도는 비타민D 수치를 검사하여 자신의 목표 수치에 합당한 복용량을 조절해야 한다. 정상적 비타민D 수치(혈중 농도)는 30-100ng/ml이고, 일반적으로 100에 가까울수록 건강해질 수 있는...
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겨울 초비상!! 비타민 D 챙기세요~ 2014.12.08해당카페글 미리보기
오후 2시이전이 좋다. 2. 간유, 우유, 표고버섯, 정어리, 청어와 같은 등 푸른 생선, 연어, 달걀 노른자로 비타민 D를 채워보자. 3. 약을 먹거나 주사를 맞아 몸속의 부족한 비타민 D를 즉각적으로 채운다. 자신의 몸속 비타민 D 수치는 혈액검사로 알 수...
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임신여성 비타민D 부족, 자녀 언어발달 장애 위험 2013.01.24해당카페글 미리보기
D 수치가 가장 저조한 임산부가 낳은 아이들은 커서 언어 발달에 있어 어려움을 겪을 확률이 그렇지 않은 임산부의 아이들에...데이(Health Day)와의 인터뷰에서 임신 여성에 있어 비타민 D는 매우 중요하다며 "다행스럽게도, 대부분의 임신 여성들이 산전...
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꼭 필요한 영양소 비타민 D 2014.12.30해당카페글 미리보기
연어,고등어,참치,우유,계란노른자 등에 많지만 하루 요구량을 음식으로 채우기에는 부족하다. 4. 필요한 경우엔 약을 먹거나 3개월에 한번 주사를 맞아 보충하는 방법이 있으니, 의사와 상의하기 바랍니다. 5. 자신의 몸속 비타민D 수치는 혈액검사로 알...