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스테부작용-11월1일식단 2012.11.02해당카페글 미리보기
식단올려요~~ 11월1일 아침:쌀밥,나물무침,고사리볶음,으깬감자,소고기장조림20그람 점심:쌀밥,애호박볶음,고사리볶음,으깬감자,삶은두부조금,소고기장조림20그람 저녁:쌀밥,애호박볶음,나물무침,고사리볶음,소고기장조림20그람 간식:커피믹스2잔,옥수수...
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스테부작용-9월28일식단 2012.09.29해당카페글 미리보기
식단올려요~~ 9월28일 아침:쌀밥,애호박볶음,나물무침,가지볶음,고사리볶음,삶은두부,김치 점심:쌀밥,애호박볶음,나물무침,가지볶음,고사리볶음,삶은두부,김치 저녁:쌀밥,애호박볶음,나물무침,가지볶음,고사리볶음,삶은두부,김치 간식:커피믹스3잔,백설기...
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스테부작용-10월31일식단 2012.11.01해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 식단올려요~~ 10월31일 아침:쌀밥,나물무침,고사리볶음,으깬감자,삶은두부 점심:쌀밥,나물무침,고사리볶음,으깬감자,삶은두부 저녁:쌀밥,나물무침,고사리볶음,으깬감자,삶은두부 간식:커피믹스2잔,강냉이뻥튀기 전에 이벤트 상품으로 받은...
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스테부작용-9월29일식단 2012.09.30해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 식단올려요~~ 9월29일식단 아침:쌀밥,나물무침,가지볶음,고사리볶음,삶은두부,김치 점심:쌀밥,나물무침,가지볶음,고사리볶음,삶은두부,김치 저녁:쌀밥,나물무침,가지볶음,고사리볶음,삶은두부,김치 간식:커피믹스2잔,바나나2개 명절잘보내세요~~
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스테부작용-9월16일식단 2012.09.17해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 식단올려요~~ 9월16일 아침:쌀밥,애호박볶음,톳무침,고사리볶음,김치,삶은두부 점심:쌀밥,애호박볶음,톳무침,고사리볶음,김치,삶은두부 저녁:쌀밥,애호박볶음,톳무침,고사리볶음,김치,삶은두부 간식:아메리카노2잔,사과반개,배반개,강냉이...
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스테부작용-9월9일식단 2014.09.10해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 식단올려요~ 아침:쌀밥,잡채,버섯전,소고기꼬치,고사리볶음 점심:삶은계란1개,감자1개,고구마1개 저녁:쌀밥,두부부침,소고기꼬치,고사리볶음,풋고추 간식:아메2잔,양파링,사과1개,아이스크림
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독하게...(12) 2010.04.14해당카페글 미리보기
살, 고사리나물, 진미채볶음, 문어송이조림, 양비샐, 얼갈이김치, 레몬소스버섯샐러드] ↑ 과일요플레 일요일 9:00 AM 만나기로 한 사람이 '마쓰'님인걸 알았다면 23km 걷기 코스는 절대 계획하지 않았을 것입니다. 뭐... 5km 정도? ㅎㅎㅎ 걸었겠지요...
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스테부작용-8월25일식단 2014.08.29해당카페글 미리보기
안녕하세요~ 식단올려요~ 아침:쌀밥,버섯볶음,소고기볶음,잡채,고사리볶음,풋고추 점심:삶은계란1개,감자1개,고구마1개 저녁:쌀밥,버섯볶음,소고기볶음,잡채,고사리볶음,오이무침,풋고추 간식:아메1잔,고구마2개,롤케잌
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(2월 9일 토요일) 그대가 머문자리 음악편지 입니다 2008.02.09해당카페글 미리보기
다음 삶은 만두와 곁들여 먹는다. 술안주로 좋고 야참 메뉴로도 제격. 깐풍만두 만두를 바짝 튀긴 뒤 간장, 설탕, 식초, 고추, 파 등을 섞어 만든 깐풍소스에 버무린다. 자장만두볶이 갖은 야채와 고추장, 춘장을 섞은 소스를 넣고 쫄면을 넣어 끓여...
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유부여시의 아기밥상 보고가시죠~~ 2019.02.20해당카페글 미리보기
국 삶은달걀 팥콩밥 카레 삼겹살+양파구운것 쌈무 흰쌀밥 우동국물 참소스 상추 동치미무 오리무쌈말이(오리+무쌈+상추) 멸치볶음 두부+오리엔탈드레싱 김 팥콩밥 시래기국 오리무쌈말이 야채빼구 고기얇게해서 애기버전으로 처음해봣는데 생각보다 잘먹어...