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3월 4주(22~27일) 밥상차림 및 지기배치 2021.03.21해당카페글 미리보기
잡곡밥 곤드레나물밥 콩나물국 들깨무청국 근대된장국 바지락미나리국 미역국 팽이두부된장국 느타리당근볶음 고구마당근조림...김+양념장 남해초무침 양배추사과버무리 미나리무생채 쇠미역초무침 세발나물무침 숙주미나리깨장나물 지기 강물재원/미라...
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7/11(달)~15(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2022.07.09해당카페글 미리보기
성호/수연 수아/예빈/지수/두영 현미잡곡밥 현미잡곡밥 현미잡곡밥 현미잡곡밥 현미잡곡밥 근대된장국 김치콩나물국 홍합미역국 오이미역냉국 깻잎된장국 삼치조림 양배추들깨버무리 짜장볶음 토마토카레 콩나물무침 복숭아생채버무리 사과쇠미역초무침...
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[다이어트음식 / 다이어트식단] - 다이어트 음식 리스트 2008.02.29해당카페글 미리보기
섬유 다이어트 식단 버섯보리밥 나물현미밥 연근찜 콩나물무채국 보리밥청국장쌈 생마즙 가지냉국 메밀국수 퍼레이드 냉토마토...7th 필수 영양소 듬뿍 들어간 생생 다이어트 식단 관자쇠미역샐러드 해물야채오븐구이 애호박두부찜 김치오징어샐러드 녹차...
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식물성 단백질로 건강 지키는 다이어트 식단 2005.11.29해당카페글 미리보기
북어국 요구르트 1병 삶은 달걀 흰자 2개 야채샐러드 1접시 미역냉국 표고버섯차 1컵, 야채샐러드 1접시 생청국장 버섯탕 명자차 1컵, 야채샐러드 1접시 생청국장 콩국(우뭇가사리) 요구르트 1병 야채샐러드 1접시 생청국장 말차두유 ■ 준비할 재료 콩국...
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향토음식 2005.11.09해당카페글 미리보기
밥, 강냉이밥, 메밀막국수, 강냉이죽, 감자수제비 등 감자부침, 쇠미역쌈, 오징어순대, 북어식혜(명태식혜), 오징어구이, 창란젓...찰밥, 생떡국, 칼국수, 호박범벅 등 굴냉국, 청포묵국, 시래기국, 호도장아찌, 늙은 호박찌개, 홍어어시육, 다슬기국...
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전라지역 2008.10.22해당카페글 미리보기
매생이,쇠미역, 다시마,고시래기)" 전남강진 명동식당 061-434-2147 "강진읍서성리11-3 공용터미널앞" 한정식-한 상(4인분)10만원 전남강진 설성식당 061-433-1282 한정식.짱뚱어탕(6천원) 전남강진 수인관 061-432-1027 "병영면남산인리313-1 병영면오일...
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요오드섭취~~참고하실분 펌 2011.03.13해당카페글 미리보기
미역떡국 ; 멸치육수, 마늘 미역조랭이떡국 미역강된장찌개 ; 청국장 찹쌀미역수제비 ; 찹쌀경단 한우사골미역국밥 미역 물국수 [볶음밥,죽] 쇠미역쌈밥 미역줄거리볶음 ; 미역줄기, 마늘, 깨 미역참치볶음밥 미역채소오므라이스 닭살미역볶음밥 미역참치...
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한국의 음식문화의 지역별 특징 (면접예상문제) 2003.07.07해당카페글 미리보기
쌈, 쇠미역튀각, 명태식해, 도토리묵, 감자송편, 감자경단, 찰옥수수시루떡, 메밀총떡, 옥수수엿, 더덕생채, 동태순대, 오징어 순대, 감자시루떡 등 6) 경기도음식 경기도 지방은 서해안에서 채취되는 해산물이 풍부하고, 동쪽 산간지대에서는 산채가 많아...
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지역별대표음식 2003.12.16해당카페글 미리보기
쌈, 쇠미역튀각, 명태식해, 도토리묵, 감자송편, 감자경단, 찰옥수수시루떡, 메밀총떡, 옥수수엿, 더덕생채, 동태순대, 오징어 순대, 감자시루떡 등 6) 경기도음식 경기도 지방은 서해안에서 채취되는 해산물이 풍부하고, 동쪽 산간지대에서는 산채가 많아...
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한국의 전통 먹거리 2007.06.15해당카페글 미리보기
쌈, 쇠미역튀각, 명태식해, 도토리묵, 감자송편, 감자경단, 찰옥수수시루떡, 메밀총떡, 옥수수엿, 더덕생채, 동태순대, 오징어 순대, 감자시루떡 등 6) 경기도음식 경기도 지방은 서해안에서 채취되는 해산물이 풍부하고, 동쪽 산간지대에서는 산채가 많아...