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등업이요 2015.09.26해당카페글 미리보기
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등업부탁드립니다 2015.09.09해당카페글 미리보기
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등업 시켜주세요 2015.08.15해당카페글 미리보기
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등업 시켜주세요 2015.08.12해당카페글 미리보기
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안녕하세요 2015.09.22해당카페글 미리보기
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등업 부탁드립니다... 무더운 여름 다들 건강 잘챙기시구요^^ 2015.08.05해당카페글 미리보기
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반가워요 2015.08.20해당카페글 미리보기
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등업 부탁드립니다 2015.08.11해당카페글 미리보기
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기본 트레이닝 프로그램 2007.08.06해당카페글 미리보기
가까운 실내 암장이나 볼더링 바위에서 하고, 주말에는 먼 곳의 바위로 여행한다. 이렇게 해야 학습 곡선을 극대화 할 수 있다. 가까운 곳에 바위나 인공암장이 없으면 조그만 가정용 암장(home gym)을 만든다. 수십만원 정도 지출하면 앞으로 등반 능력을...
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팔씨름잘하고싶어서 가입하게되었습니다. 2015.08.05해당카페글 미리보기
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