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자전거로 떠난, '되는 대로 여행'(첫날-3) 2023.09.27해당카페글 미리보기
이럴 줄 모르고 떠나왔던가? 하는 자각에, 불평조차 할 수 없었다. (끈질긴 인연) 더는, 허기가 져서도 못 갈 것 같았다. 그래서 장소를 찾다가, 거기 고속도로 교각 아래 그늘 쉼터가 보이기에 거기에 멈췄다. 그리고, 아까 다 먹지 못했던 도시락을 다시...
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500만원 받고 이 자전거 코스 탄다VS안탄다 2023.10.04해당카페글 미리보기
여성시대 (본인닉네임) https://youtu.be/fKxLg_dVDf8 영상 못보는 여시들을 위해 움짤첨부함 코스 난이도는 저정도 500만원 줄테니 3분 30초동안 저 코스 자전거 타보라고 한다면 여시는 탄다 VS 안탄다 완주 못해도 되지만 중도포기하면 위약금 50만원...
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자전거 체인과 운전 중 끼어들기 2023.11.30해당카페글 미리보기
위해서 환경이 만들어진다. 고마움과 감사함이 무엇인 줄 깨치는 순간 누구에게도 겸손이 일어난다. 오늘 차를 타고 가면서 사고...하고 듣기만 해도 사고를 피할 수 있다. 끼어든다고 탓 한다면, 자전거 체인 하나가 끊어지면, 자전거를 끌고 가는 일들...
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자전거 탈줄알어유? 2004.07.11해당카페글 미리보기
오늘 오전11시쯤! 춘천 학곡리 사거리에서 나의 또다른 애마! 포터골드를 몰고 외곽도로에서 구봉산쪽으로 갈려구 하는찰라!! MTB자전거를 앞세우고 거의 거지와 비슷하게 생긴20대초반의 사내놈2명이 차를 세웠뿌렀다. "저기여! 가시는데까지만 부탁...
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관절운동및 자전거 타기 2024.01.02해당카페글 미리보기
양을 줄입 니다. 환으로 먹는 게 만성염증에는 가장 효과적이지만, 끓여 먹는 방법도 있습니다. . ❼ 쥐눈이콩, 홍화씨, 우슬은 1:1:1 비율로 준비합니다. ❷ 주전자에 쥐눈이콩은 볶아서, 홍화씨와 우슬은 원 상태로 각각 3~4g씩 넣습니다. 적당히 물을...
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자전거로 떠난 '되는대로 여행'(두째 날-4) 2023.10.03해당카페글 미리보기
더구나 내가 자전거로 여행을 하다 보니, 그렇게 하루 종일 자전거로 달리다 보면, 피곤한 건 당연하지만, 입고 있던 옷도 땀에...되지 않는 초라한 행색에다 지친 몸이라) 그런 몰골의 나그네를 반겨줄 곳은 아무 데도 없다는 것이다. 설사, 예를 들어...
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자전거는 과학입니다.(나만 왜 업힐때 숨이 넘어갈듯 힘들까요 ?) 2023.12.07해당카페글 미리보기
중략) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 자전거를 잘 타시는데는 앞서 FTP가 중요하다고 했습니다. 그리고 FTP는 순간파워가 아니고 근지구력과 근력이 같이 작용하다고...
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자전거로 떠난 되는 대로 여행(출발) 2023.09.22해당카페글 미리보기
그럴 줄을 모른다.) 어떻게든 해봐야 할 텐데...... 하는 생각은 늘 가지고 지냈다. 여름이 오기 전까지만 해도, 정말 한 번은 꼭 떠나려고 했었다. 그런데 그게 잘 안 됐다. 한 번은 날씨가 방해를 부려 포기했고, 내가 갈 곳에 찜질방이 있기는 할까...
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일본 후지산 자전거 여행 1 2023.08.11해당카페글 미리보기
이야기를 하더니 따라 오라고 합니다. 마침 오르막이라 끌바(자전거 라이더 전문용어, 핸들잡고 걷는 행위)하면 저 앞에서...야영장 문 닫겼다. 아주머니와 중학생은 나보다 더 어쩔 줄 몰라하고, 나는 몇 개 아는 일본어를 되풀이 할 수밖에. “다이조부...
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2023.12.16. 토요일 실내자전거 (하루 쉬었어용) 2023.12.17해당카페글 미리보기
상식적인 여성문파카페입니다. 저는 오늘 자전거 하루 쉬었어요. 아이치과 갔다가 충치 예방치료 4개 하고 새로이 옮기는 학원...어우 근데 오후 늦은 시간 되니 칼바람이 ㄷㄷㄷ 아이 날아가는줄 알았어요. 오늘 한가지 기분 좋았던 일도 있었어요. 아이...