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피부보습이 젊어지는 지름길 2024.07.09해당카페글 미리보기
환자 80명과 건강한 대조군 80명을 대상으로, 지속적인 인지 기능 검사를 했더니, 만성 피부염 환자에서 언어 기억력과 주의력 점수가 낮게 나타났어요 이 연구는 피부 상태가 단순히 외적인 문제가 아닌, 뇌 기능에도 영향을 미칠 수 있다는 사실을 처음...
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치매예방 두뇌건강 필수 2024.07.09해당카페글 미리보기
달성하기 위해 집중력을 요구합니다. 그림을 주의 깊게 살피며 숨은 요소를 찾는 과정은 집중력을 강화시키고 지속적인 주의력을 키워줍니다. 스트레스 완화: 숨은 그림 찾기는 마음을 진정시키고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 활동에 집중하고...
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피부 보습이 젊어지는 지름 길 2024.07.09해당카페글 미리보기
환자 80명과 건강한 대조군 80명을 대상으로, 지속적인 인지 기능 검사를 했더니, 만성 피부염 환자에서 언어 기억력과 주의력 점수가 낮게 나타났어요 이 연구는 피부 상태가 단순히 외적인 문제가 아닌, 뇌 기능에도 영향을 미칠 수 있다는 사실을 처음...
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피부보습이 젊어지는 지름길 2024.07.09해당카페글 미리보기
환자 80명과 건강한 대조군 80명을 대상으로, 지속적인 인지 기능 검사를 했더니, 만성 피부염 환자에서 언어 기억력과 주의력 점수가 낮게 나타났어요 이 연구는 피부 상태가 단순히 외적인 문제가 아닌, 뇌 기능에도 영향을 미칠 수 있다는 사실을 처음...
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『금강심론』의 선정론 - 지관쌍수 2024.07.08해당카페글 미리보기
나누어 설명할 필요가 없다. 어원적으로 염(sati)은 기본적으로 기억‧인식‧의식 등의 뜻과 마음의 깨어남‧마음챙김‧주의력 등의 뜻을 의미한다. 또 기억하여 잊지 않으며 마음으로 늘 지키고, 대상을 있는 그대로 보는 경향이 있다. 정(samādhi)은...
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젊은 괴물(怪物) 2024.07.08해당카페글 미리보기
있었다. 고수들은 보폭이 반 치만 차이가 나도 감(感)을 잊고 만다. 고수들에게 있어 자세란 그렇게도 중요한 것이고, 주의력이란 생사를 나누는 절대적인 교차점이다. "누가 화살을 쏜단 말인가?" 마무정이 고개를 들 때, 먼 곳에서 다급한 소리가 터져...
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피부보습이 젊어지는 지름길 2024.07.11해당카페글 미리보기
환자 80명과 건강한 대조군 80명을 대상으로, 지속적인 인지 기능 검사를 했더니, 만성 피부염 환자에서 언어 기억력과 주의력 점수가 낮게 나타났어요 이 연구는 피부 상태가 단순히 외적인 문제가 아닌, 뇌 기능에도 영향을 미칠 수 있다는 사실을 처음...
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아이 앰 댓 상권 31. 주의(注意)를 낮게 평가하지 말라. 2024.07.06해당카페글 미리보기
출발로는 충분해. 계속 생각하고 의아해하고 길 찾기를 갈망하도록 하게. 자신을 의식하고 마음을 관찰하고 마음에 전 주의력을 기울이게. 그러나 빠른 성과를 기대하지 말게. 자신의 주먹 속에는 아무것도 없을 수도 있어. 자신에게는 알려지지 않은 채...
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실망 2024.07.07해당카페글 미리보기
않은 채로 둘 때, 당신은 빈틈없이 주의를 기울일 수 있고, 또 그리해야 한다. 이제 당신은 지켜보아야 한다. 삶은 당신의 주의력을 요구한다. 더 나아가기 전에, 우리는 사람들이 왜 실망하는지 설명해 보겠다. 전에 말했듯이, 우리는 상황을 통제하지...
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실망 2024.07.07해당카페글 미리보기
않은 채로 둘 때, 당신은 빈틈없이 주의를 기울일 수 있고, 또 그리해야 한다. 이제 당신은 지켜보아야 한다. 삶은 당신의 주의력을 요구한다. 더 나아가기 전에, 우리는 사람들이 왜 실망하는지 설명해 보겠다. 전에 말했듯이, 우리는 상황을 통제하지...