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약한 백핸드 보완하기 2014.07.02해당카페글 미리보기
이런 종류의 샷은 많은 득점을 할수는 없지만, 상대방에 의해서 공격당하지는 않을 것입니다. 그리고 그것들은 백핸드에서 여러분이 정말로 필요한 것입니다. - 닉 사비아노 7. 투핸드 백핸드 그립. 코치들은 투핸드 백핸드의 손의 위치에 대하여 크게...
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정신훈련 2013.05.03해당카페글 미리보기
어떤 종류이든 부정적인 생각이 날 때는 보다 긍정적인 생각을 갖도록 노력하도록 한다. 그리고 긍정적인 독백은 감정의 조절에 효과적일 수 있으므로 시합 전과 도중 그리고 시합 후에 적절한 독백을 사용하는 것도 경기력 향상을 위한 좋은 방법이다. 6...
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다리를 써라 : 풋워크의 중요성 2013.05.19해당카페글 미리보기
어떤 종류의 그립을 사용했는지에 대해 전혀 알지 못한다. 그리고 솔직히 말해 이런 것들에 신경쓰지도 않는다. 임팩트시 라켓면...이것들을 결정하는 것이 아니다! 자, 이제 테니스 코치들이 성나서 분노의 이메일을 날리기 전에 미연에 오해를 방지...
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무엇이 문제인가가 가장 큰 문제일 수 있다 2013.06.01해당카페글 미리보기
다른 종류의 레슨시간을 잘 활용해서 보다 효과적인 그리고 학생과 지도자가 웃는 시간을 더욱 많이 가질 수 있도록 노력해 보십시오. 우리 한국 사람들은 전통적으로 겸손한 민족이라서 그런지 처음 만난 학생에게'당신의 단점 혹은 약점이 무엇입니까...
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배드민턴 라켓 2011.09.17해당카페글 미리보기
거트의 종류가 나눠집니다. 장력은 줄을 맬때 당기는 강도를 말합니다. 텐션이라고도 합니다. 보통 라켓 샤프트에 허용 장력이 적혀져 있으며 일반 동호인은 26~8 파운드, 선수급은 29~32 파운드, 여성분들은 25~26파운드를 보통 사용합니다. 이 또한 라켓...
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테니스 관례 2009.10.31해당카페글 미리보기
그런 종류의 사람인지 아닌지 알아보면 그의 페어플레이에 대한 의식을 가늠해 볼 수 있다. 만일 그렇다면 그는 변해야 한다. 상습적인 풋폴트는 의도적이든 부주의해서이든 간에 의도적으로 라인콜을 잘못하는 것과 같이 상대를 속이는 것이다. 26 굳이...
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올바른 라켓 선택 2011.03.18해당카페글 미리보기
계속되면 테니스 라켓이 스쿼시나 라켓볼 라켓보다 가벼워지는 날이 올 수도 있을 듯하다. 라켓의 경량화 한계가 어디까지 이를지는 아무도 모른다. 엔지니어들은 새로운 기술과 소재가 소개될 때마다 더 이상 가벼운 라켓은 나올수 없다고 말하지만 끊임...
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라켓 선택 Racket 2010.09.01해당카페글 미리보기
없는 테니스를 구사하는 것을 많이 볼 수가 있다. 그러나 이러한 시류에도 불구하고 특유의 묵직하고 부드러운 타구감을 선호하여 무거운 무게에도 불구하고 100% 그래파이트 라켓을 아직까지 애용하는 동호인들도 많이 있다. 티타늄이나 하이퍼카본과...
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거트의 종류와 특징 그리고 라켓선정방법입니다. 2006.03.28해당카페글 미리보기
플레이를 선호하는 동호인들도 다수 사용하고 있습니다. 독일 VDS(스포츠소매업협회)의 연구 자료에 따르면 천연 스트링의 사용으로 테니스 엘보나 어깨 부상의 위험을 일정 부분 감소시킬 수 있다고한다. 현재 국내에 구입 판매되는 천연 스트링 은...
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(기초) 스트로크에서 하는 일반적인 실수 피하기 2006.10.31해당카페글 미리보기
때, 테니스 줄의 타격면은 항상 변화한다. 그리고 ball이 아주 순간 동안 스트링에 있기 때문에, 접촉면의 그러한 변화는 player에게 정교하게 ball을 보내기 위해서는 아주 완벽한 타이밍을 요구한다. 매우 빠른 스피드에서 타이밍의 완벽함은 라켓이...