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2024년 6월 24일 월요일 주요신문 헤드라인 뉴스 2024.06.24해당카페글 미리보기
피해자를 구조하기 위해 타인의 토지ㆍ건물ㆍ물건을 사용할 수 있게 됩니다. 또 급박한 상황엔 시민에게 일정 구역 밖으로 나가라는 피난 명령도 할 수 있게 됩니다. 이같은 긴급조치를 방해하거나 명령을 위반한 경우 300만 원 또는 100만 원 이하의...
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삶의 변화를 가져오는 마음 근력 훈련, 『내면소통』 2024.06.19해당카페글 미리보기
뇌의 구조 변화가 일어난다고 설명한다. 마음은 여전히 눈으로 볼 수 없다. 하지만 명상과 수행의 결과로 뇌가 변하고 신체가 변하고 마음이 변하는 것을 조목조목 설명한다. 우리 뇌의 작동 방식은 수렵채집 시대 원시인의 뇌와 다르지 않다. 위기상황이...
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화석이 말하는 것들 2024.06.23해당카페글 미리보기
공기가 폐로 들어가는 경로에 있었다. 이 경로를 ‘함기성’구멍이라고 하고, 목의 무게를 줄여주는 역할을 한다. 그런데 거기에 0.5∼1㎝ 크기의 결절이 있다는 것은 둘리가 호흡기 질환을 앓았고, 그 흔적이 화석에도 남아 있었다. [화식조] 호주에는...
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잘못된 수면습관이 수명을 단축시킨다고? 건강을 지키는 수면방법 2024.06.17해당카페글 미리보기
자는 자세 ©Shutterstock 특히 심장 기저질환이 있는 사람들에게 오른쪽으로 누워 자는 수면은 특히 중요한데, 폐 사이의 조직과 구조가 심장을 더 잘 고정시키기 때문이다. 바로 누워 자는 자세 ©Shutterstock 수많은 사람들이 밤에 악화되는 요통과...
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치약의 유해성 2024.07.07해당카페글 미리보기
사용된 이러한 화학 물질들은 폐로 직접 들어가지 않고 입안 점막을 통하여 몸에 흡수되어 혈관으로 들어가기 때문에 독성이...면역력 저하와 각종 구내염 및 각종암을 일으키는 직접적 원인이 된다. 계면활성제는 섬유의 고분자구조의 고리를 느슨하게...
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명상법 2023.11.23해당카페글 미리보기
마음의 구조조정을 해야 한다. 마음을 밝은 쪽으로 두며 닫지 말고 열어야 한다. 마음이 밝고 가벼워지면 몸도 가벼워진다.마음 열어 몸을 여는 과정이다. 균형과 조화를 이루며 돌아가도록 설계된 본 모습을 회복하는데 도움이 된다. 몸이 열리고 열리면...
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2024년 6월 6일(목) 도봉산 선인봉 박쥐길 2024.06.10해당카페글 미리보기
거듭했습니다... 힘이 다 빠진 상태에서 동혁 선배가 내려주신 슬링을 잡고.. 동혁 선배의 발목도 잡고... 거의 헬기로 구조되는 요구조자의 동작으로 우스꽝스럽게 겨우 확보점에 도착했습니다... 몇 주 연속으로 팀에게 폐가 되는 것 같아 정말 죄송한...
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간추린 뉴스, 2024년 6월 24일 월요일 2024.06.24해당카페글 미리보기
피해자를 구조하기 위해 타인의 토지ㆍ건물ㆍ물건을 사용할 수 있게 됩니다. 또 급박한 상황엔 시민에게 일정 구역 밖으로 나가라는 피난 명령도 할 수 있게 됩니다. 이같은 긴급조치를 방해하거나 명령을 위반한 경우 300만 원 또는 100만 원 이하의...
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마단양 등 네 진인(眞人)의 신선관2 - 수행론, 구원관 2024.07.05해당카페글 미리보기
간과 폐가 왕래하는 길에, 습정(習靜)이 오래되면, 당연히 스스로 그것을 안다. 진실로 기(氣) 를 기르지 않으면, 비록 태산(泰山)에 두루 미치고 북해(北海)를 초월하더라도 도(道)가 아니다. ... 나와 조(曹), 유(劉) 등 두세 도반(道伴)이 환도 바깥에...
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像 세월이 흘러도 아름다움은 영원하다 2024.06.30해당카페글 미리보기
주셨는가 보다 우린 과하다 보니 공해가 되어 짜증스럽고 폐를 주기도 한다 과하면 스스로 정리하도록 밤과 가지치기를 주셨는데...바람결이 다르듯 삼라만상도 각각 다르고 그 쓰임 구조도 다른 것은 서로 함께 함이니 몸으로 짓는 소리도 바람에 실려...