카페검색 본문
카페글 본문
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.10해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진시킨다. 계피는 그 자체...
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.03.15해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진시킨다. 계피는 그 자체...
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.08해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진...
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.09해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진시킨다. 계피는 그 자체...
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.10해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진시킨다. 계피는 그 자체...
-
김치 많이 먹으면 정신건강에도 좋다고? 2024.02.10해당카페글 미리보기
장의 상태가 상호 영향을 줄 수 있다는 뜻이다. 발효식품 장점 확인했지만…연구 더 필요해 이로써 발효식품이 장 건강은 물론 뇌 건강을 위한 슈퍼푸드일 수 밖에 없는 증거를 확인했다는 평가다. 발효식품 섭취 등 식단 변화로 우울증과 같은 정신질환을...
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.11해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진시킨다. 계피는 그 자체...
-
“남들보다 몸 차갑다면?”…체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.09해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진시킨다. 계피는 그 자체...
-
#음식은약이아닙니다,조슈아월리치, 마이클마멋경,건강을정의하는,사회적결정요인,식품불평등,식이요법지침,가용소득,대형슈퍼마켓,빈곤한지역,체중 2023.12.19해당카페글 미리보기
슈퍼푸드고 먹어야 할 유일한 기름이다” ? - “지방에 대한 식이지침은 틀렸다” ? 5장 케토제닉 다이어트와 간헐적 단식 - “케토제닉 다이어트는 체중감량에 최고다” ? - “케토제닉 식이요법은 제2형 당뇨병을 치료할 수 있다” ? - “케토제닉...
-
몸이 차갑다면 - 체내 온기 올리는 슈퍼푸드 5가지 2024.01.04해당카페글 미리보기
슈퍼 푸드를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 계피차 향신료로 많이 쓰이는 계피는 계수나무의 껍질로 몸을 따뜻하게 하는 성분이 풍부하다. 손발이 찬 사람, 추위를 잘 타는 사람에게 좋다. 또 소화에 도움이 되고 항균 작용을 하며 혈액 순환을 촉진...