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서울 도심 속 야경과 함께 걷기 서울로 7017 기사 2023.09.26해당카페글 미리보기
서울 도심 속 야경과 함께 걷기…서울로 7017 기사 오늘의 걷기 코스는 서울로 7017로 가본다. https://n.news.naver.com/mnews/hotissue/article/277/0005318861?type=series&cid=1089588 [하루만보]서울 도심 속 야경과 함께 걷기…서울로 7017 오늘의...
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5월28일(화)파주삼릉숲길걷기 후기 2024.05.29해당카페글 미리보기
걷기에 더좋네요 화요걷기 님들과 함께걷는길 오늘은 카페지기님도 함께해주시고 참가님들도 많아서 더더욱 즐겁네 가치님들과 함께 즐건걷기를 하다보니 맑은하늘에 흘러가는 구름들도 일품 다음에 기회되면 또걷고싶은 숲길 그날을 기약하며 오늘을 접네...
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붓다스쿨 매일 7000보 걷기명상 챌린지 함께해요! 2024.04.20해당카페글 미리보기
2024년 4월 8일에 시작하는 건강한 습관 만들기 프로그램 중 매일 7000보 걷기명상 프로그램을 소개하고자 합니다. ♣ 걷기 명상이 뭔가요? "걸음걸음마다 평온을 찾아가세요. 걷기 명상으로 스트레스를 해소하고, 마음의 평화를 경험하세요. 당신의...
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23년 07월 29일 678회차 바우길 주말 다 함께 걷기 2023.07.24해당카페글 미리보기
23년 07월 29일 678회차 바우길 주말 다 함께 걷기 바우길홈페이지 주말에 만나요~^^ 강릉바우길 10구간 (심스테파노길) :11km(코스난이도 중급)소요시간 5시간 구간지기 : 김소영(하곤님), 전대호(낭만주객님) 강원도 원주와 횡성 동쪽엔 구한말 병인박해...
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RE:맨발걷기2 / 서경순(2) (첨삭자료) 2024.06.17해당카페글 미리보기
1. 3년전의 봄이었다. 함께 걷기 운동을 하는 언니로부터 맨발걷기를 같이 하자고 제안 받았다. 맨발걷기를 하면 어떤 변화가 있을지 궁금했다. 맨발걷를 시작하면서 우선 파상풍 예방주사부터 맞았다. 그 무렵만 해도 맨발걷기는 알려지지 않은때라...
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걷기운동의 올바른 방법과 그 효과 2024.06.04해당카페글 미리보기
몸무게) 표준몸무게보다 무거운 몸무게는 모두 지방으로 된 것과 같기 때문에 식사량을 조절하는 것과 함께 걷기운동(운동)으로 없애야 합니다. 걷기운동을 잘하면 핏속의 혈당과 중성지방도 낮아지므로 몸무게를 정상으로 유지할 수 있습니다. 걷기운동은...
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2023년11월11일(토)오전10시 소래포구 해오름광장-소래습지생태공원&시흥월곶 에코피아(인천둘레길 축제)함께걷기 안내 2023.10.27해당카페글 미리보기
함께 「2023 인천둘레길축제」 Incheon Dulle Festival 2023 ------------------------------------------- 기념행사, 함께걷기(클린워킹), 체험부스 클린워킹 완보자 기념품 증정 -------------------------------------------- ○ 일 시 : 2023년11...
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님에길 걷기 2024.06.16해당카페글 미리보기
뜨겁던날씨 한줄기 비와 함께 걷기 고단한 행보 박달재 를 넘어가며 배론 대성당 에서 음악회 들으며 땀을식힌다 모든 만물이 갈구 하던 비 가 어재저녁 내렸다 하늘님은 오묘하시지요 매마른 대지 식물들도 고개를 숙이고 하늘을 애써 보려했 던 가믐이...
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장길자회장님과 함께하는 새생명 걷기대회 2024.03.04해당카페글 미리보기
국제위러브유운동본부에서 진행하는 새생명 걷기대회는 어려운 이웃을 돕기위해 국제위러브유운동본부에서 매년 개최하는 행사입니다 지난 20여년간 무려 24만여명이 참석했답니다. 걷기대회를 통해 모아진 성금은 심장병 어린이돕기 복지소외계층등 여러...
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23년 12월 23일 697회차 주말 다 함께 걷기 공지 2023.12.19해당카페글 미리보기
23년 12월 23일 697회차 주말 다 함께 걷기 공지 주말에 만나요~~^^ 강릉바우길 11구간 "신사임당길" 입니다 11구간: 16 . 3km 소요시간 5~6시간(난이도 상급)구간지기 : 최규서(닉네임:라몽) 최종순(미네르바) 이 길의 출발점인 위촌리마을은 440...