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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.16해당카페글 미리보기
찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면* 급격히 몸이,늙어버려요...
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툭하면 거르는 아침식사…간편한 ‘아침 건강식단’은? 2024.06.09해당카페글 미리보기
배출 효능으로 아침식사에 제격 요거트나 삶은 달걀은 단백질 보충에 도움 (시사저널=박선우 디지털팀 기자) ⓒ픽사베이 아침식사는 하루 세 끼 중 가장 챙겨먹기 어려운 식사다. 아침식사를 건너뛰고 몇 분이라도 더 자는 걸 택하는 직장인들이 많아서다...
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차가버섯 2024.06.01해당카페글 미리보기
방사선의 부작용 영향을 부분적으로 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 일본의 연구진에 의해 밝혀졌습니다. 차가버섯이란 차가 (자작 나무 균체)는 자실체가 없는 부정형의 균핵 (불임성형 균) 덩어리 형태로 차가버섯은 직경 50cm 까지의 커다랗고...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.11해당카페글 미리보기
찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면* 급격히 몸이,늙어버려요...
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돼지감자(뚱단지)의 효능과 먹는법 2015.02.22해당카페글 미리보기
돼지감자의 섭취를 꾸준히하면 성장하는 어린이들의 성장도 빠르게 한다고 합니다. ■ 부작용 부작용은 거의 없지만 체질에 따라 돼지감자의 효능 대신 다양한 부작용 증세를 유발할 수 있습니다. 예를 들어 빈 속에 돼지감자를 섭취하실 경우 혈당 수치가...
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(펌)유익한 민간요법 10가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
거기에 감자를 담아 서늘한 곳에 보관하면 싹이 나지 않는다. 특히 사과와 함께 봉투에 넣어 보관하면 싹이 나지 않고 오랫동안 보관할 수 있다. 9. 감기로 코가 막힐 때. 감기 때문에 코가 막혔을 때 양파를 갈아서 면봉으로 찍어 바르면 코가 시원하게...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.14해당카페글 미리보기
찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요) ♣.50대 이후 먹으면 몸이 망가지는 음식(3가지)?①호떡?혈당및 콜레스로 덩어리..!! ②숯불로 굵는고기?(자주 먹으면* 급격히 몸이,늙어버려요...
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카레 전골 채소카레전골 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
당근, 감자, 가지, 호박, 버섯을 넣고 함께 볶습니다. .10000recipe.com 야채 볶기 토마토와 향신료 넣기: 토마토가 있다면 넣고 함께 볶다가, 마늘과 생강, 카레 가루를 넣고 볶습니다. 향긋한 향이 올라오면 물 또는 채소 육수를 넣고 끓입니다. kr...
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아무것도 아닌 것처럼 / 당신의 세계는 귀하고 빛나는 것이다 - 잠잘 때 왼쪽으로 자면 일어나는 효능 2024.04.05해당카페글 미리보기
일어나는 효능 ◑ 1. 속쓰림, 더부룩함 등의 증상을 완화한다 왼쪽으로 누우면 위산이 식도로 역류되는 현상을 방지해 속쓰림 완화와 소화 불량 개선에 도움이 된다. 반면 오른쪽으로 자면 식도괄약근이 이완돼 속쓰림을 더 악화시킨다. 2. 코 고는 것을...
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[윤경석의 한방 이야기] 변비·설사는 장내세균 탓…효소가 특효 2024.05.18해당카페글 미리보기
이유는 효능이 뛰어나고 면역력을 높일 뿐만 아니라 자연 건강식품을 재료로 해 인체에 해가 없거나 적다는 사실이다. 그리고...돕는다. 효소 활동에서 장내 세균에 도움이 되는 중요한 식품은 콩, 감자, 버섯, 토마토 등이 있다. 변비에는 곡류로 현미...