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군산호수 둘레길 2024.05.19해당카페글 미리보기
버스 에서 사람들이 우루루 내려서 걷기하는 사람들이 많아졌다. 둘레길 치고는 자연상태가 많이 보존이 되어서 맨발로 걷는 사람들도 제법 보인다. 계속 호수를 끼고 가는 둘레길엔 대나무가 많이 자란다. 슬그머니 죽순 따가는 사람도 보이고 둘레길...
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2024/5/21/서울둘레길10코스 우면산구간 2024.05.21해당카페글 미리보기
구간은 오르막이 많습니다 울창한 숲길을 혼자서 살방살방 멍때리고 걷습니다 맨발로 걷기좋은 길이라 가끔씩 맨발로 걷는사람들이 지나갑니다 나무태크 길도 많고요 길이넓어서 비가와도 우산쓰고 걸어도 되겠내요 4번출구에서 마무리하고 다음에 여기서...
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정서진에서.... 2024.04.15해당카페글 미리보기
하고 후회를 하게 만든다. 아라뱃길을 운항하는 유람선엔 승객이 몇 명 보이지 않는다. 나처럼 걷는 사람들은 거의 보이지 않고 잔차 타는 사람들만 씽씽 달려 간다. 4시간을 목표로 했는데 3시간 50분이 소요되었다. 와! 내가 4시간 만에? 아직 살아있네...
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맨발걷기(어싱)효과 있을까요 2024.05.21해당카페글 미리보기
최근 공원은 물론 인근 야산에서 맨발로 걷는 사람들을 쉽게 볼 수 있는데요. 이들 중에는 맨발로 걷는 과정에서 몸에 있는 유해 물질이 배출된다는 일명 '어싱 효과'를 믿고 있는 분들이 많습니다. 그런데 이 어싱 효과, 과학적 근거가 있는 걸까요...
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봄길을 걷다 2024.05.04해당카페글 미리보기
재미있게도 걷더라. 나는 43년 양띠 갑장들과 걸었는데 몸이 모두 날렵한 게 평소에 몸 관리를 잘해온 것으로 보였다. 옆에 걷는 사람들을 보니 왜 배가 그리 나왔느냐는 이야기를 하더라. 그래서 나도 내 배를 살짝 만져보았다. 그런대로 평평함을 느낄...
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[5월 전시] 마침내_불현듯(Finally_Suddenly): 용환천, 황호석2인展 2024.05.14해당카페글 미리보기
살펴볼 수 있다. 사진: 용환천_The scene of red smokestack, 24.2cm x 34.8cm, oilbar on canvas, 2023 (2) 사진: 황호석_걷는사람들_162cm x 112cm oil on canvas_2023 ● 용환천 작가의 작업실...우연으로 시작하는 선의 시작 용환천의 그림은 깊숙히...
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나의 첫 마라톤 2024.05.20해당카페글 미리보기
초등학생으로 보이는 아이도 앞에서 뛰고 있었다. 뛰지도 못하고 걷는 내 모습이 민망하기도 했지만, 내 뒤에 나처럼 걷는 사람들도 꽤 있었다. 아무래도 10km를 완주하지 못할 수도 있겠다는 생각이 스쳤다. 이왕 시작한 거 즐기며 가자. 단숨에 그렇게...
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맑은 아침 시작되면 2024.05.26해당카페글 미리보기
맑은 아침 시작되면, 거리에서 걷는 사람들 보여요! 외출하는 날에 거리에 나올 때, 새로운 꽃도 지켜보게 됩니다. 거리의 아침 풍경도 곱기에 여러 가지 풍경 아침에 자주 봅니다. 거리에서 꽃과 나비 보는 거 좋아서, 노래하며 즐겁게 걷는 거죠. 거리...
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성령세례란? 2024.05.18해당카페글 미리보기
행 8:17-19). 시몬이 그토록 인상 깊게 본 것은 무엇일까? 그는 이미 사람들에게 붙었던 귀신들이 떠나가고 중풍병자와 못 걷는 사람들이 기적적으로 낫는 등 많은 다른 표적들을 보아왔다(행 8:6-7을 보라). 그 자신도 이전에 마술을 행하여 사마리아의...
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어설픈 행보(行步) 2024.05.18해당카페글 미리보기
들은 참이다. 하지만 운동에 별반 관심도 없는 편인 나로서는 운동장에서도 세상 길 못지않게 어설픈 걸음이다. 앞서 걷는 사람들의 뒤꽁무니에 한눈을 팔며 더디게 내딛는 내 행보(行步)는 만병에 좋다는 운동의 약발을 기대하기엔 애당초 감불생심인...