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봄 딸기, 중년 여성에게 특히 좋은 이유 2024.03.07해당카페글 미리보기
특히 중년 여성에게 좋은 이유를 알아봅시다. 1. 여성 ‘갱년기 완화’에 특효, ‘딸기 씨’ 딸기에 있는 엘라직산 성분은 다른 과일보다 10배 이상 많다. 엘라직산은 딸기 씨(1-2mg이상/g)에 특히 풍부합니다. 항산화, 항염증 활성도가 높은 엘라직산은...
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한국의 중년여성과 화병 2024.03.01해당카페글 미리보기
한국의 중년 여성들이 화병이 많은 이유는 가부장적 사회에서 제대로 표현을 못 하고 지내는 경우가 많았기 때문입니다. 화가 난다는 것은 마음의 이상(상함)을 알려주는 첫 신호입니다. 화가 난다는 것은 마음이 정상으로 돌아가고 싶다는 신호이기에 화...
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매일 김치에 밥만?…중년 여성 꼭 먹어야 할 ‘이 음식’? 2024.02.10해당카페글 미리보기
높은 중년 여성들이 심각하다. 국민건강영양조사를 보면 칼슘은 채소류로 섭취하는 양이 가장 많았다. 곡류로부터 섭취하는 양도 상당한데 이들 식품에는 섬유질이나 피틴산, 인산 등의 성분이 많아 흡수율이 떨어지는 단점이 있다. 흡수율 우유가 좋지만...
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아가씨와 중년남자 2024.01.18해당카페글 미리보기
어쩔줄 몰라한다. 이런~~띠 발",,, 👠아가씨 잘못 찍었다. 간밤에도 어떤 학생의 발등을 잘못 찍었는데... 미안했다. 중년남자는 나를 비웃기라도 하듯 또 손으로 둔부를 더듬는다. 이젠 더이상 못참겠다. 핸드백 속의 전자 충격기를 꺼냈다. 👞중년남자 아...
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중년의 길 2024.02.25해당카페글 미리보기
왠지 슬퍼라 우리 중년들의 먼길 오는 동안에 고생들 하였네 붉은 사과 처럼 익어 가는 세월 속으로 함께 이렇게 파파 할머니...앙증맞게 새싹들 뾰족이 서로 나오려고 부비부비 하는것을 보면 나도 모르게 행복 한다네 니가 먼저 내가 먼저 하면서 티격...
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중년의길 2024.02.28해당카페글 미리보기
멀리 왔지만 아직은 소녀 같은 마음 지금도 길거리 가다보면 앙증맞게 새싹들 뾰족이 서로 나오려고 부비부비 하는것을 보면 나도 모르게 행복 한다네 니가 먼저 내가 먼저 하면서 티격티격 세상을 서로 먼저 보려고 한다 중년들이여 이제 부터 인생...
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중년의 길 2024.02.23해당카페글 미리보기
왠지 슬퍼라 우리 중년들의 먼길 오는 동안에 고생들 하였네 붉은 사과 처럼 익어 가는 세월 속으로 함께 이렇게 파파 할머니...앙증맞게 새싹들 뾰족이 서로 나오려고 부비부비 하는것을 보면 나도 모르게 행복 한다네 니가 먼저 내가 먼저 하면서 티격...
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추억을 달리는 자동차 / 감동조절장애를 가진 중년 신사의 운전법 2024.01.30해당카페글 미리보기
이에게 즐거움을 전할 수 있다니! 나도 덩달아 행복해 진다. 오늘도 즐겁게 그 시절의 풋풋한 추억을 소환해 본다. 이홍준 |덱스크루 대표 이사, 콘텐츠 크리에이터 '감동조절장애'를 가진 중년 신사의 운전법 걸핏하면 감동하는, 이른바 '감동조절장애...
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중년의 길 / 행운공주 차기 2024.02.22해당카페글 미리보기
멀리 왔지만 아직은 소녀 같은 마음 지금도 길거리 가다보면 앙증맞게 새싹들 뾰족이 서로 나오려고 부비부비 하는것을 보면 나도 모르게 행복 한다네 니가 먼저 내가 먼저 하면서 티격티격 세상을 서로 먼저 보려고 한다 중년들이여 이제 부터 인생...